16年70多万人次的研究表明:每天喝咖啡能长寿!

2017-08-18 21:31
家庭医药·快乐养生 2017年8期
关键词:益处咖啡因喝咖啡

在美国进行的这项研究检查了非洲裔、日裔和拉丁裔血统的美国人,发现16年随访期间,每天喝4杯或以上的咖啡等于降低了18%的过早死亡风险。但这种好处并不一定只适用于咖啡上瘾者,因为也发现那些只喝1杯咖啡的人比不喝的人死亡风险降低了12%。

需要注意的是,对于喝含咖啡因或不含咖啡因的饮料的人,这益处都是真的。这表明咖啡因不是暗饮料健康益处的主要组成部分。这可能是由于饮料的各种抗氧化剂,已被证明可能有助于降低糖尿病和某些癌症等疾病的风险。

一项在欧洲进行的研究也发现类似的益处,与不喝咖啡的人相比,喝咖啡者的死亡风险降低了7%~12%。

虽然调查结果是这样,但并不代表每次用餐时都要开始喝咖啡了。像生活中的大多数事情一样,适度是关键!

研究发现诱发糖尿病的又一“根源”

来自德国的一份研究报告显示,超过一半的德国人口肥胖,肥胖的一个影响因素是长期激活免疫系统,让它处于连续压力中。在此次研究中,研究人员旨在研究人类的免疫细胞是否参与糖尿病的发展,是否可以通过预防,降低肥胖人群的糖尿病风险。

肥胖的不断盛行,带来了更多的糖尿病和中风患者,此外,癌症发病率也增加,这都是因为肥胖会长期激活免疫系统造成的。

因此,科学家们决定研究免疫系统如何对肥胖做出回应,以及相关并发症形成机制。在此次研究中,科学家们着眼于免疫细胞群族中杀手细胞(NK),通常情况下,NK细胞的任务是对抗病毒感染或恶性肿瘤细胞,在肥胖老鼠体内,不同子群NK细胞基因被激活,这个特定的NK细胞群就是参与免疫系统的激活,产生胰岛素抵抗性的元凶,也是糖尿病的前兆。

谷歌公司释放两千万只改造蚊子欲抑制寨卡病毒

谷歌释放两千万只改造蚊子或为抑制寨卡病毒妙招。据悉,这些蚊子都在实验室中被細菌感染,可以帮助消除寨卡病毒感染。美国彭博社称,在实验室中感染了细菌的公蚊子和野生母蚊子交配后,会产下无法孵化的卵,以此来减少蚊子数量,预防包括寨卡病毒在内的通过蚊子传播的疾病。

谷歌公司释放的蚊子感染的是名为沃尔巴克氏菌的自然细菌,对人体并无害处。因为公蚊子不会叮咬人,弗雷斯诺的居民也不必担心今年夏天受到蚊虫困扰。Verily公司表示,通过机器可以自动饲养蚊子,控制数量和区分雌雄,这是迄今为止美国最大规模的投放不育蚊子项目。而要想控制蚊子数量,野生母蚊子和投放的公蚊子数量比应为1比7。

此外,比尔盖茨的微软公司为了遏制寨卡病毒,也在同蚊子作斗争。据《纽约时报》报道,该公司在美国德克萨斯州试验捕捉埃及伊蚊的智能捕捉器可以读取不同生物的振翅方式,从而捕捉埃及伊蚊。

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