大麦茶上火吗?哪些人不适合喝?

2017-09-13 02:27
伴侣 2017年9期
关键词:甘美茶碱热性

问:

我听说喝大麦茶能减肥,但有朋友却说喝大麦茶易上火,真的吗?

答:

大麦茶是用大麦炒制的,不含任何的添加剂,也不含茶碱、咖啡因等易引起副作用的成分。可以说大麦茶是比较健康的茶,而且大麦茶的味道甘美,富含营养,具有清热解毒、消食解腻、促进消化、补气养颜等功效。

可是體质不同,喝大麦茶也可能会出现不适。

由于大麦茶是炒制而成的,热性体质的人不适合喝大麦茶,尤其是湿热、积食而引起腹胀、便秘的人群,喝大麦茶会使症状加重。而且大麦茶带有麦壳,对胃部有一定的刺激性,胃不好的人就应该尽量少喝大麦茶。

由于大麦茶富含蛋白质等营养元素,高血压、心脏病的患者也不适合喝。需要注意的是,虽然大麦茶不含茶叶,而且营养丰富,但是哺乳期的女性是不适合喝大麦茶的,因为大麦茶具有回乳的作用。除此之外,大麦茶久放之后很容易滋生细菌、变质,所以隔夜的大麦茶一定不可以饮用。endprint

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