经期女大学生的焦虑状态及其对注意稳定性的影响

陈凌杰，朱奇望，刘 博，王 婷，郭嫣然，魏 玲,2

(1福建医科大学 人文学院，福建 福州 350122；2福建师范大学 心理学院，福建 福州 350117)

经期女大学生的焦虑状态及其对注意稳定性的影响

陈凌杰1，朱奇望1，刘 博1，王 婷1，郭嫣然1，魏 玲1,2

(1福建医科大学 人文学院，福建 福州 350122；2福建师范大学 心理学院，福建 福州 350117)

采用校对改错法实验和问卷调查相结合的方法，对经期女大学生的焦虑状态及其对注意稳定性的影响进行研究。结果显示，经期女大学生与非经期女大学生在状态焦虑得分比较无显著差异(P>0.05)，阳性、阴性状态焦虑组在注意稳定性比较无显著差异(P>0.05)。表明经期和女大学生焦虑情绪没有必然联系，且经期的焦虑情绪不会对注意稳定性造成影响。

经期；焦虑；注意稳定性

女性由于经期性激素、垂体促性腺激素等的变化，通常会在经前期和经期表现出烦躁、易怒、焦虑、抑郁、疲惫等情绪波动和异常[1]。有研究发现，经期女性在心理自评量表中的焦虑分数高于常模[2]。经期还可能会影响女性的基本认知能力，尤其是注意力不集中的现象很普遍[3]。焦虑可分为特质焦虑和状态焦虑，前者是焦虑在人格特质方面的个体差异；后者是指当前的焦虑水平，它由特质焦虑和情境压力共同决定，是一种短暂的心理状态[4]。研究表明，焦虑会在一定程度上影响注意、记忆等认知活动，其中，状态焦虑水平是影响特质焦虑者注意行为的主要因素[5]。注意稳定性是指注意在一定的时间内保持在某个认识的客体或活动上，是使活动达到最高效率的重要因素。过高或过低的焦虑水平都会影响学习者的注意稳定性[6]。

女性经期的焦虑水平是否是导致其经期注意稳定性下降的主要原因,以往的研究大多是对女性经期的焦虑和注意问题分别进行理论探讨和推论，对于两者之间的关系缺乏科学实证性的研究。笔者通过对女大学生经期的状态焦虑和注意稳定性的测量，探究经期是否导致女大学生更高的焦虑以及经期焦虑是否对注意稳定性产生影响,为女性经期心理健康的研究提供实证数据，以便更好地维护女性经期健康。

一、经期女大学生焦虑水平及注意稳定性的调查

(一)调查对象

采用方便抽样的方法共招募女大学生231名，分别来自临床医学、应用心理学、社会工作、药学、护理学、外语等13个专业。

(二)调查方法

对所有参与者采用Spielberger等人编制的状态—特质焦虑量表来测量焦虑水平[7]。该问卷共40道题，采用4级评分，分为状态焦虑和特质焦虑2个分量表。删除漏答和答题不认真者，最终获有效被试206人，其中经期为50人，非经期为156人。

完成问卷后的被试根据自愿参加的原则，共有105人参与注意稳定性实验。注意稳定性采用校对改错法来测量。测量中发给每个被试一张印有无规则排列的字母的改错练习纸。改错练习纸上每行随机排列31个英文字母,共15行,总计字母465个。电脑按每秒1个字母的速度播放音频。音频中的字母排列与改错练习纸上的字母排列并不完全相同,每隔一些字符出现一次错误,间隔长短随机，错误字母发音也随机。要求被试根据录音校对纸上的字母,并将纸上错误的字母划去。实验主试对被试进行校对改错的指导，并且询问被试是否有疑问，若被试没有疑问则开始播放指导语和视频，呈现10个字母的改错练习。练习结束后，在听到提示音后则开始正式实验，播放改错练习纸的音频。实验分组进行，每组被试7～8人，实验过程中要求被试保持安静以及手机调至静音。

数据收集后，将正确的字母划去或没有把错误的字母划去都作为“练习错误”。将被试连续“练习正确”的字母数目中最大的一个，称作“改错练习的最大连续正确数”,并以它作为注意稳定性的指标，所有数据采用SPSS20.0进行统计分析。

二、经期女大学生的焦虑水平分析

根据焦虑量表的评分标准，对本次调查对象的焦虑水平从特质焦虑和状态焦虑两项进行分析。

(一)经期女大学生的特质焦虑分析

首先，对被试的总体特质焦虑情况进行分析，采用平均数差异检验结果发现，女大学生总体的特质焦虑得分(42.55±7.4)分显著高于正常女性常模(41.31±7.54)分[7](t=2.39,df=204,P=0.018)。

采用独立样本t检验比较经期、非经期的女大学生在特质焦虑上的差异。结果表明，经期女大学生和非经期女大学生在特质焦虑的得分上无显著差异(t=0.27,df=204,P=0.79)。进一步将高于特质焦虑常模分数的样本作为特质焦虑阳性(经期19人，非经期49人)，低于特质焦虑常模分数的样本作为特质焦虑阴性(经期31人，非经期107人)。以经期和特质焦虑作为两个因素进行两因素卡方独立性检验发现，特质焦虑在经期类别上的分布相同(χ2=0.744，P=0.39)。由此可见，经期与非经期组被试的特质焦虑水平没有显著差异，这可能是由于特质焦虑是一种相对稳定的人格特质且具有个体差异，而经期所产生的焦虑应该属于短暂的情绪体验，即状态焦虑。

(二)经期女大学生的状态焦虑分析

对被试的总体状态焦虑情况进行分析，采用平均数差异检验结果发现，女大学生总体的状态焦虑得分(37.85±7.60)分，显著低于正常女性常模(38.97±8.15)分[7](t=-2.12,df=204,P=0.036)。

采用独立样本t检验比较经期、非经期的女大学生在状态焦虑上的差异，结果表明，经期女大学生和非经期女大学生在状态焦虑的得分无显著差异(t=0.78,df=204,P=0.43)。进一步将高于状态焦虑常模分数的样本作为状态焦虑阳性(经期22人，非经期66人)、低于状态焦虑常模分数的样本作为状态焦虑阴性(经期28人，非经期90人)，以经期和状态焦虑作为两个因素进行两因素卡方独立性检验发现，状态焦虑在经期类别上的分布相同(χ2=0.044，P=0.83)。由此可见，经期与非经期组被试的状态焦虑水平没有显著差异。

调查显示，女大学生对于正常女性而言状态焦虑程度都会偏低。有研究表明，大学生状态焦虑平均水平低于一般人群，状态焦虑的影响因素与家庭功能(问题解决、角色、沟通、情感反应、情感介入、总的功能)、个人状况(父母学历、家庭经济状况、是否为独生子女)及社会支持相关[8]。此外，经期心理问题的发生与年龄、文化水平、月经情况、人际交往、生活环境等因素密切相关[9]，因此，本研究的结果可能与女大学生群体受教育程度高、还未完全步入社会、在学校面临的压力较小有关。而经期女大学生的状态焦虑和非经期女大学生状态焦虑没有显著差异，这可能是由于女大学生受教育程度高，对生理期有较好的认识，能够自我调控情绪，对于经期以平常心对待，所以其在经期没有产生过高的焦虑。

三、经期女大学生焦虑状态对注意稳定性的影响

笔者采用校对改错法对105名经期、非经期女大学生的注意稳定性进行测试。删除注意稳定性成绩缺失值以及超过3个标准差的极端值，获得有效被试95人，其中经期33人，非经期62人。

(一)经期女大学生注意稳定性的分析

对经期与非经期女大学生的注意稳定性采用独立样本t检验分析，结果表明，经期女大学生与非经期女大学生在注意稳定性的得分上没有显著差异(表1)。这表明经期对女大学生的注意稳定性无影响。

表1 经期与非经期女大学生注意稳定性的差异

(二)经期组与非经期组的状态焦虑与注意稳定性相关分析

把经期组与非经期组女大学生被试的状态焦虑分数与注意稳定性进行相关分析得出，无论是经期组还是非经期组，其状态焦虑和注意稳定性均没有显著相关(表2)。因此，女大学生无论在经期还是非经期，其焦虑状态都不会影响注意稳定性这一认知能力。

表2 经期与非经期女大学生状态焦虑和注意稳定性的相关分析

女大学生受教育程度较高，具有一定的医学常识，且在高校普遍接受过心理健康教育。因此，她们对经期的认知往往较好，会自我调节、自我改善，因此是否处于经期对注意稳定性的影响不大。调查结果显示，焦虑本身对女大学生注意稳定性没有影响，说明无论焦虑状态如何，女大学生都能迫使自己投注于一个认知活动，能在一段时间内保持注意稳定。

四、对女大学生经期焦虑的新认识与建议

(一)女大学生经期焦虑的新认识

1.女大学生在月经期不会产生更高的焦虑。正常女性在月经期容易产生焦虑、烦躁的情绪。笔者通过调查发现，女大学生在月经期不会产生更高的焦虑。在校女大学生的生活环境相对较为单一，校园环境是影响女大学生心理健康的主要原因之一[9-10]。女大学生焦虑产生的原因大体上来源于学习压力、情感压力、家庭压力、人际关系压力等，这些压力比社会上女性面临的压力更为单纯。当学生面临这些压力的时候，能够得到正确而及时的处理。如果这些压力得不到处理，且女大学生进入月经期的时候，可能会产生更大的影响。而单纯的月经期对女大学生的焦虑影响不会特别大，更不会影响女大学生的生活作息等。

人的情绪是复杂多变的，除了可以采用焦虑主观评定的量表来测量，还可以采用生理多导仪记录焦虑情绪。电生理技术对皮肤电、心率和心率变异性三种生理指标进行测量，从而更为客观地记录人的情绪状态[11-12]。下一步可运用该技术改进实验，验证女大学生经期和非经期焦虑的差异的显著性。此外，经期和焦虑之间还可能存在中介变量的影响，经期可能并没有直接影响焦虑，后续研究可以进一步探讨经期和焦虑的中介变量。

2.女大学生在月经期的注意稳定性不会明显下降。在上课学习中，女大学生保持注意稳定是十分重要的。笔者发现，经期和焦虑都不会对女大学生的注意稳定性造成影响。换言之，女大学生在月经期仍然能保持一定时间的注意集中，因此月经期对女大学生的学习活动、工作影响不大。已有对6名35～45岁已婚健康女性的脑电图研究发现，与黄体期对比，卵泡期妇女易兴奋激动，注意力集中较困难，易乏力倦睡，在月经中期更甚[13]。该研究样本太少，不能很好地代表女性群体，本研究的被试对象是年龄18～23岁的女大学生，这可能是导致结果不一致的原因所在。女大学生对经期认识较好，有较多的生物学知识，往往更善于调整自己经期的焦虑或者认知活动。根据库兹涅茨倒U曲线，适度的动机水平或中等的压力状态效率最高，而零动机、零压力或高动机、高压力则效果是最差的。焦虑本身作为一种威胁情境下发生的负面的情绪状态和动机状态，中等的、适度的焦虑有助于注意稳定性的保持，本研究的女大学生被试总体状态焦虑是低于常模的，即状态焦虑处于适度者居多，除非是异常高的状态焦虑，否则这种适度的焦虑对注意稳定性并没有太大的影响。

笔者使用划消实验来测量注意稳定性，而注意稳定性还有其他测量方式，今后可以引入眼动仪来进行被试的注意方面的记录。通过引入眼动仪对被试的眼动和微眼动进行记录可以更加精确地测量被试的注意稳定性等注意特征。另外，经期对注意的其他方面，诸如分配性注意、选择性注意等是否有影响，也是今后需进一步拓展的研究范围。

(二)女大学生经期焦虑的建议

由于女大学生受教育程度较高，对于经期有较正确的认识，且还尚未步入社会、结婚生子等，面临的生活压力、工作压力普遍较低，所以女大学生的状态焦虑也相对于正常女性群体较低。笔者认为，可以通过有关专家向女大学生开展关于经期与焦虑、注意稳定性关系的讲座，让女大学生更好地意识到月经期不会对自己造成过高的焦虑，也不会影响注意稳定性，从而更好地调节自身在月经期的心理状态。

[1]徐 琳,李海建.科学运动对女大学生月经期情绪因素影响的调查与研究[J].中国科技信息，2009(10):229-231.

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B842.6；R749.72

A

1009-4784(2017)03-0054-04

2016-11-17

福建省“大学生创新创业训练计划”项目(201410392096)；福建医科大学高等教育教学改革工程项目(J14020)

陈凌杰，男，现在漳州市第四医院工作。研究方向：临床心理学。

魏 玲，Email：412246896@qq.com

(编辑：陈 越，马川建)