乒乓球技术训练的教学实际探索

闫艺丹

【摘 要】长久以来，乒乓球作为我国的骄傲运动项目，一直在国际上受到人们的尊重和喜爱，扎实深厚的技巧使得我国在国际比赛中获得越来越多的荣誉，可以说我国乒乓球技术在国际上占据重要的地位，不过整体来说，不论我国乒乓球如何优秀，其根本离不开基础打法的支撑，因此我国在进行乒乓球训练教学中，应该坚持将教学的重点放在学生基础打法的训练上，只有让学生具有良好的身体素质和扎实的基础打法，才有可能在原由的打法上实现创新和突破。

【关键词】乒乓球；教学训练；基础打法；国际比赛

世界上球类运动众多，每一种球类都有自己独特的打法和特点，乒乓球也是如此，乒乓球作为最小的球类，在运动过程中展现出迅速、灵活的形象特征，并且从全国范围来看，乒乓球运动不受运动者年龄的限制，而且入门较为简单，具有较强的普遍性，因此乒乓球技术训练教学应从实际情况出发，结合新科技与新时代的要求，做好教学理念及方法的改变，争取帮助乒乓球技术训练教学提高教学水平，提升学生的综合素养，努力在大众环境下提高国民乒乓球教学训练的效率和教学水平。

一、乒乓球技术教学训练现状

从专业技能角度分析，乒乓球技术训练要求运动员必须具备较强的专业技术，这不仅是教练对运动员的要求，也是运动员自身必备的专业素养之一，乒乓球作为我国引以为傲的运动项目，给我国专业运动员带来更高的要求，运动员在操控乒乓球的过程中应该尽量做到干净利落的控球动作，在乒乓球的速度的打球的力度方面不可以有半点的马虎，特别是运动员对于比赛的注意力程度，一分一秒都会对比赛产生重要的影响。我国高超的乒乓球比赛技能意味着我国乒乓球运动领域所有人员的辛勤努力，同时也向世界展示我国乒乓球技术的娴熟。

正如上文所说，乒乓球运动员应该具备较强的专业技术能力，这是乒乓球教练一直比较重视的一点。专业技术能力要通过长期的基础训练才能不断提高，当前我国乒乓球技术训练早已认识到这些关键点，并且不断向高精度和零誤差的方向靠拢，这些目标的实现时刻展示当代运动的思想内涵，所以我们在进行乒乓球技术训练时，应该在总结前人经验的基础上及时灌输新思想，注入新气息。

二、当代我国乒乓球技术训练教学的改进措施

和传统乒乓球训练方法相比较来说，乒乓球技术教学训练面临的不仅仅是技术上的难题，更重要的是创新和突破。教练在展开教学时理应做好教学内容的改变，并且也要在教学思想上有所开阔，不断加入新型教学理念。

在实施技术训练过程时，教练应该在传承传统教学观念的同时，接纳新的教学理念。不论我们的教学方法多么优秀，也不管我们教学成果有多么突出，海纳百川，，世界上依旧有很多思想值得我们学习并且进行深入研究和探索。我们在进行思想交流时，还可以不断吸收有效的教学方法，这对于乒乓球技术训练教学来说具有十分有效的促进作用，同时还可以帮助运动员快速进步。不论从专业角度还是从业余角度 ，我国乒乓球技术训练教学都存在一定的相似性，首先老师安排教学内容，然后在课堂中实施教学训练，然后让学生在老师的指导下进行常规训练。不过对于专业与业余两者之间，教学目标和教学内容应该不同。并且随着我国科学技术的进步和信息技术的普及，运用网络实现教学已经不是难题，网络教学甚至已经形成一种流行的教学模式，受到更多教育学者的喜爱。所以，在这些先进技术的支撑下，乒乓球技术训练教学的创新会越来越符合当代社会的需求。

总结多年的乒乓球教学经历，我国具有十分丰富且有效的教学经验，可是我们不能由于经验的丰富而放松。针对我国优秀的运动项目，我们不能有任何松懈的想法和行为，在教学过程中，作为学习的学生和老师，都应该抱有积极主动的态度和独立思索的习惯。教师与学生相比较，教师并不一定比学生优秀，师生之间应该持有正确的观念处理相互之间的关系。

对于经验丰富的乒乓球技术教师来说，实现教学的改革，并且不断突破当今乒乓球技术教学现状是一件简单又困难的事情，因为他们已经十分熟悉传统的教学方法，如果再运用当今的现代技术和新型的教学理念，实现教学的创新是有一定难度的。因此我们在进行乒乓球技术训练教学策略的探讨时，应该首先改变教师的观点，同时再充分运用技术实现教学质量的提升与突破。随着信息技术的深入变革，学生可以利用互联网根据自己的需要以及兴趣自主选择学习内容，从而为个性化的学习提供了自由的平台，让老师也能够在轻松愉悦的教学环境中，给学生提供个性化的学习氛围，进而不断提高乒乓球技术教与学的质量，为我国社会的发展提供更加优秀的人才。

三、总结

教育的目的是让教师和学生实现共同的进步，身为体育教学的一份子，我们想要帮助学生获取更多的成果，就要努力提升自己的教学质量，增强学生学习乒乓球技术的自信心和效率，让学生可以在进步的时候发现自己的错误，并且不断改正自己的错误。在实际的乒乓球技术训练教学过程中，不管我国乒乓球技术发展到那个层次，都需要相关专业人员花费大量的时间和精力去探究。未来还有很长很久的路在等待着我们，也有很多问题需要我们去发现去解决，我们作为乒乓球的受教者和发展者，应该保持乐观求知的心态去面对这些未知的挑战，这也是一个令人激动的过程。

参考文献：

[1]多媒体在乒乓球弧圈球技术教学中的应用研究[J].王晓燕.少林与太极（中州体育）.2013（09）.

[2]周口市区群众性乒乓球俱乐部开展现状及对策[J].刘美秀.周口师范学院学报.2012（02）.

[3]高职学生乒乓球竞赛失败应对方式的初步研究[J].冯国华，贾银凤，袁胜利.体育科技文献通报.2014（02）.

[4]第36届乒乓球世界杯男子单打决赛解析及技战术发展动态研究[J].徐君伟.山东体育学院学报.2017（04）.endprint