建立校园体育锻炼网络平台的设想①

葛炎 陈国红

（东南大学体育系 江苏南京 210008）

建立校园体育锻炼网络平台的设想①

葛炎 陈国红

（东南大学体育系 江苏南京 210008）

基于现代高科技的迅速发展，网络时代、生活娱乐信息化，互联网信息产业的发展也在不知不觉地进入每个人的生活，以信息技术和信息网络化为基础的管理涉入的行业也越来越多，校园体育锻炼信息化管理也是一个必然的趋势，也将是一次重大的变革。建立校园网络体育锻炼网络平台，提高学生自主锻炼的意识，自主监督和自主管理能力，提高锻炼效果，为培养学生锻炼的兴趣，养成科学锻炼的习惯起着积极的作用。

校园体育锻炼 网络平台 信息管理 反馈

随着现代高科技的迅速发展，人们在不经意间已走进了网络时代，生活娱乐信息化，互联网信息产业的发展也在不知不觉地推动了远程体育锻炼的发展，以信息技术的进步和信息网络化为基础，为远程锻炼管理提供技术保障。目前，大规模化应用信息化联网手段在实际生活中应用已越来越多，尤其在美国、日本、韩国等网络普及面甚广，数字化网络发展迅速，借助移动互联网等技术手段，实现生活方式信息化管理已逐步深入生活，普遍应用。利用物联网、远程监控、远程管理、信息网络化技术，为校园体育锻炼网络平台管理监测、分析、评估提供了技术保障，学生体育锻炼的情况，体育锻炼方式和行为监控常态化，网络平台记录学生的实时锻炼信息、效果和评价，学生与教师之间的信息交流和锻炼指导。培养学生的锻炼兴趣和习惯，掌握科学锻炼的方法。

1 校园体育锻炼网络平台的概念

校园体育锻炼网络平台的概念，是通过校园网络平台对学生的体育锻炼活动进行远程监控，将学生编入或注册入体育锻炼管理范围，使用校园一卡通，对学生在校园内的体育锻炼状况进行定位、信息接收、记录、评价和反馈。教师或管理者对管理范围内的学生，根据体育锻炼网络平台上做出的学生体育锻炼评价信息，允许测试或免于测试等。

2 建立校园体育锻炼网络平台的设想

目前学校的体育锻炼或课外锻炼还处于机械化管理模式，学生和教师都有分歧，在趋于信息化管理的社会中使用现代科技管理在校学生的体育锻炼，便捷、高效地信息化管理模式已显得可不容缓。发挥现有的器材和设施，加以研发即可实现校园体育锻炼信息化管理。

2.1 校园锻炼网查询

利用学校现有的技术设备校园一卡通，学生可以在校园网络上将有关于体育锻炼的软件或应用程序下载至自己的移动终端，或进入学校网络系统进行注册或激活，编入各个教师管理的群内，将程序运行，根据校园体育锻炼网络平台上的锻炼信息资料知识指导自己的体育锻炼行为以及生活方式等。这样学生可以在个人信息终端或校园网上查询锻炼情况，教师在网络终端上也可以查询到自己管理学生的锻炼信息。

2.2 锻炼方法资料信息

网络平台上增加科学锻炼信息，锻炼方法，如跑步，需要跑多久，速度多快，卡路里的消耗，心率达到多少算是有氧锻炼，有氧锻炼的益处有哪些等，各种项目的锻炼方法，注意事项等。个人锻炼效果的评价方法，参考心率计算法，每个人的心率不会相同的，锻炼中起伏的波段也不会相同，达到固定范围值持续一段时间算做有效的体育锻炼，所有的计算方法在平台上可以看到，查看个人信息时可以看到自己锻炼时的心率波段图，如果出现两个或几个完全一样的心率波段图，相同图表拥有者的锻炼则视为无效，网络平台直接发出警告提示。

2.3 锻炼场所的远程监控

这些应用程序可以是由一个外置传感器（如一卡通）、接收器和终端处理程序组成，从现有情况看来，学生的一卡通为外置的传感器，在校园内的道路上、各个开放的场馆安置接收器，经过设置的路线或进入场馆内都有时间、心率的记录，实时记录到终端处理器中，进行甄别评价，再反馈至个人信息终端。整个系统简单一点理解就象进入停车场，凭卡计费，校园体育锻炼网络管理也类似此方法，某个位置接收一卡通信息，记录锻炼信息，如果更先进些，面部识别记录锻炼信息（也不是不可及的），所有信息进入网络平台，后台处理评价后，再反馈进入个人信息查询系统里，这样学生和教师就可以看到信息进行处理。

这些信息都是实时可以见到的，锻炼者根据这些信息调整自己的锻炼内容和强度，管理的教师可以监控到学生的锻炼情况和锻炼频率，安排测试或免于测试。

2.4 锻炼信息沟通

每个教师可以管理比原来多1～2倍的学生，为每个教师开辟一个管理群，里面可以看见学生所在的院系、年级、锻炼的要求、每天完成的锻炼情况和网络平台上给出的评价结果。师生之间，均通过网络平台，进行信息交流。师生间可以进行实时交流，或者延迟交流。这一切均取决于在终端另一边的教师是否空闲，若教师处于忙碌中，那么就会产生交流的延迟或延后。但这一切都无关紧要，因为无论在什么情况下，教师都会根据学生的具体情况，制定出具有个性化的方案和评价，以供学生选择和参考，从而起到科学锻炼的指导，远程帮助和管理。

2.5 锻炼效果评价

管理者在网络平台上设置好相关的评价体系，如一、二年级设置为早上的6点40分～7点20分为早锻炼时间，携带着一卡通，并通过识别记录下锻炼的路线、速度、时间及完成效果的评估，有一个详细的评估反馈，让学生和管理者都能够查阅的到，管理者根据既定的要求确认锻炼是否有效。如三、四年级的学生可以是一卡通记录的全天中某个锻炼时段的锻炼情况，可以是不拘于形式的，设置前十周内进行每周至少一次锻炼，完成既定的锻炼次数，在网上与负责老师预约测试，学生可以选择身体状态好的时候去测试，教师也可以避免面对几十名学生同时测试的压力，或总有学生缺席的补测。如有未完成既定锻炼次数的不允许测试，网络平台信息反馈中自动生成。

3 结语

建立校园体育锻炼网络平台，提高学生自主锻炼的意识，自主安排锻炼时间和项目，不需要刻意的在固定的区域和固定的时间内完成没有多少效果的练习，自主管理和反馈信息的查询，起到自主监督和自主管理的作用，为培养学生锻炼的兴趣，养成科学锻炼的习惯起着积极的作用。

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G647

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2095-2813(2017)06(b)-0182-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.17.182

葛炎（1975—），女，汉，江苏南京人，硕士，讲师，研究方向：体育教学与训练。

陈国红（1967—），女，汉，河南郑州人，硕士，副教授，研究方向：体育教学与训练。