中小学肥胖学生的体质特征分析

陆道青

随着经济和科技的飞速发展，人们生活水平提高了，生活方式发生了巨大变化。肥胖人数逐年增加，“肥胖”已成为影响中小学生身心健康的因素之一。专家指出，肥胖作为学生常见病正在我国迅速蔓延，给患者带来巨大的身心压力，并对健康造成终身不良影响。因此，对儿童肥胖的预防及探索有效的干预措施，控制其增速已成为近几年的研究热点，但需要以掌握当地儿童超重与肥胖现状及影响因素为基础。国外学者研究表明，有35%的超重学生会在成年期发胖，其心血管疾病的患病率和死亡率明显高于成年期发胖的患者。如果能通过对肥胖人群的体质特征进行分析，对肥胖中小学生进行及早干预，控制其肥胖，并使其养成良好的生活方式，则可以有效预防成年肥胖以及由此引发的代谢紊乱和各种心脑血管疾病。为此，笔者利用罗庄2015年学生体质与健康调研数据，分析不同街镇中小学生肥胖体质现状，为在该街镇制定有效的预防肥胖与超重措施提供科学依据。

研究对象和方法

研究对象 数据来源于2015 年罗庄区学生体质调查的4288名 7～15岁学生，其中男生 2276 名（53.78%）；女生 2012 名（46.92%）。在4288名学生中，以检出的281名肥胖学生作为肥胖组，并选择与肥胖学生同班级、同性别、同年龄的正常体重的 281名学生为对照组，共计 562 名。

研究方法 对562名学生研究对象进行检测被调查者的体质指标（身高、体重、肺活量、握力、50米跑和坐位体前屈），并计算 BMI及体质总分；对各体质指标和体质总分进行检验，以找出肥胖 学生和正常学生之间的体质差异，对两组的体质测定结果进行对比分析。

数据分析结果 不同年龄段男女学生超重肥胖检出率比较 中小学生超重检出率为10.4%，肥胖检出率为 5.2%（281名 ）。男生肥胖检出率为 6.9%；女生肥胖检出率为3.5%，男生肥胖检出率高于女生，差异有统计学意义。10—12岁组肥胖检出率为6.4%，为各年龄段中的最高，且各年龄段儿童肥胖检出率差异有统计学意义。l2岁及以下组学生的肥率为6.3%，高于 13岁以上组的 10.1%。

结果显示 8-14岁肥胖发生率较高，可能与此期正处于青春发育前期，机体的内分泌系统发生变化。引起新陈代谢加速，生长发育迅 猛，体重迅速增加有关，加上这时期又易受外界环境影响，如生活习惯、家庭经济水平等，易导致营养过剩形成肥胖。肥胖学生中以轻度为主，占总肥胖人数的 65.5%。肥胖学生的体质特点是血压水平较高，血压与肥胖有密切关系，据国内外研究表明肥胖是高血压的危险因素。因此经常监测肥胖学生的血压，早期即采取防治措施。将对避免发生为成人高血压具有重要意义，肥胖学生的胸围、肩宽和骨盆宽均大于正常学生，而身高却无显著差异，所以体型呈粗壮型。

男生肥胖组和女生肥胖组肺活量总体水平均高于对照组。从年龄增长趋势来看，男生在 9～12 岁由于身高突增的缘故，使肥胖学生的数量和肥胖度有所下降，因此肺活量与普通学生差异不显著。相反，由于青春发育期中雌激素分泌加强导致皮下脂肪堆积增加的缘故。9～11 岁女生肥胖学生的数量和肥胖度有所增加，因此肺活量与普通学生差异越发显著，其余年龄段则表现肥胖组高于对照组的平稳态势。当然，体重大则需要的呼吸能力相应提高是适应性变化的结果，而更能表达呼吸水平的还是肺活量的相对值较好。

握力反映的是学生的力量水平，男生总体握力高于女生，这与男女生理特点相吻合。从年龄增长趋势来看，男生除 10 岁组外，各年龄段肥胖组握力均高于对照组，总体变化趋势平稳。女生除 8 岁组外，各年龄段肥胖组握力均高于对照组。

50米跑测试的是速度水平，男生除 11岁组外，对照组得分高于肥胖组，女生除8岁组外，对照组高于肥胖组，肥胖学生没有体重正常学生跑得快，这与实际情况相一致。

坐位体前屈指标主要测试的是身体的柔韧性，8- 16岁肥胖组和对照组体前屈变化趋势来看，男生 10～12岁呈下降趋势，13～16岁呈上升趋势，很大的原因与身高的突增有关，即由于身高的快速提高，使得柔韧能力无法适应这一变化。女生 8～16岁呈小波浪规律变化，这可能与青春发育期个体的骨骼与韧带的生长情况有关。女生总体坐位体前屈高于男生，女生的身体柔韧性一般比男生要好，这与实际情况相符；男生除13岁、14岁和16岁组外，对照组高于肥胖組；女生除 11 岁和 12 岁组外，对照组高于肥胖组。

从调查分析可知，肥胖学生的体型不匀称、素质较差、血压水平较高，这对中小学生的生长发育显然是不利的，应积极采取措施防止肥胖的发生。肥胖是指机体内储存的脂肪量超过正常同龄人的20% 以上者，本次选用的肥胖标准是国内外普遍采用的方法，具有简便易行直观的优点。

肥胖学生的素质指标普遍比正常学生差，其速度慢、耐力差、爆发力弱，而素质与运动能力密切相关，因此，肥胖学生运动能力也较低，从而不愿参加体育运动，又加重了肥胖，形成恶性循环，最终使身心健康受到损害，中小学生男生肥胖的比例高于女生，肥胖率随年龄增长表现出明显的下降趋势。肥胖学生的身体素质健康水平低 于全省水平。虽然体育锻炼是影响体质水平的重要因素，当前肥胖学 生所采取的体育锻炼方式不能取得改善身体素质的良好效果。国家、社会、学校、家庭应更加关注肥胖学生的体质健康状况，加强学生肥 胖干预手段的应用型研究，力争将肥胖问题能在学生阶段得到很好的控制，提高学生身体素质水平，为我国建设体育强国奠定坚实的基础。