怀胎十月才算足月吗

章小川+王天琪

37周～42周出生都算足月

医学上判断预产期，是从准妈妈末次月经的第一天开始算起，满40周这一天，也就是280天。实际上，绝大多数人都不可能正好在预产期这天分娩，要么提前，要么延后，正常的分娩时间，其实是在37周到42周之间。因此，宝宝比预产期提早3周内或者推迟2周内出生的都是正常的足月儿。

28周～36周内出生的属于早产儿，只要用心护理基本可以存活，只是出生体重及对外界环境的适应能力相比足月儿没有那么好。42周后还未分娩的属于过期产，需尽快通过人为因素结束妊娠，否则母婴都可能面临危险。

6大产前征兆助你平安“卸货”

初期待产征兆：

腹部轻松、尿频在临产的1周前，胎儿头部会下降到骨盆内，子宫底部会降低，此时准妈妈会感觉腹部轻松，还会出现小便频繁的症状。

食欲增加胎儿下降到骨盆后，准妈妈腹部会感觉轻松很多，呼吸轻快，胃部不受挤压，食欲也突然变好，食量增多。

分泌物增多临近分娩的前几天，准妈妈的阴道会分泌很多透明物质，类似胶状，这是临产前的信号，分泌物可以润滑产道，有助宝宝顺利降生。

住院待产征兆：

规律宫缩准妈妈在分娩前一周，常有不规则的子宫收缩，不必立即入院。如果宫缩表现越来越强、持续时间长、间隔时间短，且每次宫缩在30秒以上，出现规律宫缩，应立即前往醫院待产。

见红在分娩前24～48小时，阴道会流出混有血的粘液，也就是人们常说的“见红”。这是由于子宫下段与子宫颈发生扩张，胎膜与子宫壁发生分离，毛细血管破裂导致出血，这是临产前一个非常可靠的现象。

破水如果准妈妈觉得有一股温热的液体从体内流出，并且不受自己控制，应立即躺下，提高臀位，准备去医院待产。