篮球自主学习：体育素质教育探索

朱鹏

摘 要：如何让学生都喜欢上基本体育素养课？我们通过初中体育中的篮球教学实践总结与构建了篮球自主教学的特点、流程、运用，充分激发学生的篮球学习兴趣，帮助学生选择适宜的篮球学习目标，根据生理心理差异采用不同的篮球教法，引导学生积极进行体验学习、实践变式、创新学习等方式的篮球自主学习，为体育与健康课程的素质教育改革提供参考。

关键词：初中体育教学；素质教育；篮球教学；自主学习

如何让初中学生喜欢上基本体育素养课堂教学？我们认为，一方面要继续加强体育教学的改革，不断改善体育教学条件；另一方面，体育教师也要努力提高自己的思想层次和专业素养，千方百计地改变教与学的方式，如引导学生进行一定程度的自主学习，让学生逐渐喜欢上体育课。[1]罗杰斯曾经指出：“要琢磨出如何去教学，就在于搞清楚什么时候应该闭上自己的嘴……”近年来，在素质教育思想指导下，我国的体育依据新的《义务教育初中体育与健康课程标准》（以下简称《课程标准》）改革力度是比较大的，如开始考虑学生发展的需要和不同年龄阶段的学生的身心特点。我认为体育素质教育的实施也要积极适应新的课程改革形势需要[2]，提倡自主、合作與探究式的篮球学习方式，让学生成为篮球学习的主人，本人通过初中体育的篮球教与学的实践，总结与构建了篮球自主教学的特点、流程、运用，可为体育与健康课程的素质教育改革提供一些意见和建议。

一、充分激发学生的篮球学习兴趣

兴趣是做好的老师。浓厚的篮球学习兴趣，是学生主动学习篮球的主要心理基础，体育教师在教学中要重视和运用心理学等方面的知识，采用灵活多变的教育教学方法，有利于调动和发挥学生篮球学习的积极性，培养学生的兴趣甚至志趣。这就需要体育教师在备课时就要围绕篮球的魅力来做足文章，如使用运球、投篮的技巧来吸引和带动其他练习。

二、帮助学生确立适合自己的篮球学习的基本目标

学习目标具有良好的导向作用。适宜的目标还具有激励和评价的客观功能。学生为什么不喜欢上篮球课，一个重要原因是教师用“统一目标”来要求全体学生，造成体育尖子因太易实现目标而失去继续学习的兴趣和动力；学困生因无法实现目标屡受挫折而丧失学习信心。因此，帮助学生确立适合自己实际水平的篮球学习目标，帮助学生选择适宜的层次，是必要的也是可行的。

三、根据生理心理差异采用不同的篮球教法

教贵在有法而无定法。所以，教师要根据学生的具体情况如身体素质、运动能力等等，教不同的动作要领，让学生充分的练习。如可针对学生的生理心理特点，不断变换和更新教育教学和管理方法，采用诱导性、辅助性、转移性等多样化练习方法来帮助学生克服畏难的心理。而对于那些篮球学习有困难、有畏惧心理的学生一定要增加鼓励支持帮助，减少批评指责，更不能直接否定。对动作好的学生，要及时跟进表扬肯定，更可以引导他们成为“小先生”，来帮助教师和其他学生。

四、激发学生积极进行篮球自主学习的动机

1.体验学习

即最普遍最有效的篮球学习方式。首先要鼓励学生勇于尝试，我们的篮球课不是为了把他们培养成运动员，而是要求他们通过篮球（或其他体育与活动）来调节情绪、强身健体，进而养成锻炼习惯，奠基“健康生活一辈子”的追求。这才是返璞归真的篮球运动初衷。因此，篮球学习的最初阶段一定是让学生有所体验，而不是直接教给技巧。初始阶段，教师要对学生要有信心、有鼓励、有支持，给他一个篮球，给他一片场地，让学生无拘无束地练习，“征服”篮球，从而体验快乐和成就，在学习篮球的初始活动中实现身心受益。在此基础上，教师还可以通过多种途径指导学生获得篮球技能，实现可持续锻炼。

2.实践变式

篮球技艺如运球、传球等，需要不断实践才能习得。在篮球教学中，教师在示范了正确的单手肩上投篮动作之后，可以放手让学生以小组形式分散练习篮球，这就是初步的“自主的篮球学习”。在《课程标准》新理念的引导下，教师应该更多关注实践中的学生的篮球练习，应给予更多的实践机会，如篮球学习内容可以由三到五位同学合作探究学习，每位同学可以用自己的语言概括，用尝试的动作来交流学习，技能展示交流5分钟再巩固练习。这种实践方法收到了很好的效果。

3.创新学习

在自主的篮球学习过程中，学生通过大量时间的体验、实践练习，已经获得了一定的体验和感悟，当然他们可能弯路也走了一些，但毕竟最终学会了篮球基本的技能，具备了一些运动能力和基本技巧，逐步养成了良好的锻炼习惯，这就是一种创新、一种成功。如在一次学生自己组织篮球活动中，有的班级组织学生活动，如篮球运球接力比赛等很多活动和游戏，就很有创新性，还有滚球接力等，说明了学生在创新精神和实践应用能力都有了很大程度的提高，这也是核心素养体育课程落实要求的期望。

21世纪社会对人才的要求不再是单纯的专业知识和运动技能，也要具备良好的心理、体能等各方面的综合素质。体育教学也有义务来培养和提升学生的综合素养。篮球运动作为体育教学中的重要内容，也是深受学生喜爱的运动项目之一，篮球教学应该引起教师和学校的重视。促进篮球运动和篮球教学在某些方面上的改进，也是素质教育的重要手段之一，有助于促进学生的全面素质发展[3]，培养出适应现代社会需求的优秀人才，有助于培养初中学生的体育道德素质、体育能力培养、个性发展、维护身体健康的锻炼习惯，为学生的“生命增值”[4]服务，是核心素养落实的有效途径之一。

参考文献：

[1]赵李超.“自主—合作—探究”学习法在体育教育专业篮球专选教学中的设计[D].广州体育学院，2014.

[2]温锋华.浅议篮球运动对素质教育的促进作用[J].解放军体育学院学报，2005（1）.

[3]陈海军.谈高职篮球教学中的素质教育问题当代体育科技[J].当代体育科技，2012（21）.

[4]朱景光，张玉军.反刍学生课程权利的失权与重建[J].济南：当代教育科学，2016（15）：7-11.

编辑 杜元元