幼儿良好的生活习惯关系你我

谈倩

摘要：良好的生活习惯，包括良好的卫生习惯、饮食习惯、睡眠起居习惯、与个人生活有关的行为习惯等。养成良好的生活习惯需要从小处开始，从细节开始。家长要以身作则，从一点一滴做起，给幼儿做榜样，以良好的生活习惯影响幼儿，培养良好的生活习惯重在坚持，在各个方面不断重复和练习，运用文艺作品和教师观察幼儿表现的好范例来赏识教育幼儿影响幼儿的行为，促成幼儿良好习惯的形成；最后，我们也要通过日常生活中的各种活动进行巩固练习，在行为习惯的培养上，要做到家园配合，协调一致、始终不渝的坚持下去。

关键词：幼儿良好的生活习惯；家园配合；行为习惯的培养

良好的生活习惯，包括良好的卫生习惯、饮食习惯、睡眠起居习惯、与个人生活有关的行为习惯等。养成良好的生活习惯需要从小处开始，从细节开始。其中，饮食习惯包括：正确的使用餐具，独立进餐；进餐时不大声讲话，不东张西望，专心进餐；养成不挑食、不偏食、不剩饭的好习惯；按要求定时按量喝水，根据自己的需求隨渴随喝。睡眠习惯包括：睡前大小便，独立安静的入睡；掌握正确的睡眠姿势；养成早睡早起的作息习惯。自理能力包括：养成饭前便后洗手的习惯；玩具、图书不乱放乱扔、会自己整理玩具；学会有序的穿脱衣服，不穿反鞋，会系鞋带；喜欢参加一些力所能及的劳动[1]。除此之外，家长还要以身作则，从一点一滴做起，给幼儿做榜样，教育幼儿做到的家长一定要做到，以良好的生活习惯影响幼儿，培养良好的生活习惯重在坚持，在各个方面不断重复和练习。

英国哲学家培根说过：“习惯是一种顽强的力量，可以主宰人的一生。”道出了培养好习惯的重要性。而在我们中国也有句：“三岁定八十。”的老话，的的确确，良好的行为习惯不是一朝一夕就能形成的事，要培养一个人良好的行为习惯，必须从小抓起，而良好的生活习惯首先表现在科学、合理的生活制度上，培养幼儿良好的生活习惯，要从实际出发，对幼儿提出合理的要求，且在长期生活中逐步形成的，因此在幼儿园的教育中，我们更应该对幼儿进行生活习惯的教育内容。所以，我打算利用观察法，赏识法，反复强调法进行集体教育和个别教育。

那么，怎样培养幼儿良好的生活的习惯呢？

首先，建立良好的家庭教育环境。每个孩子都有自己的生活习惯，这种习惯是在日常生活中逐渐形成的。最初，孩子被动地按照家长或成人的要求去吃、睡、玩，去处理、安排自己的学习、游戏及其它活动，久而久之，这种安排发展成一些较少变化的行为方式，这就是人们平时所说的习惯。习惯是逐渐养成的，但它一经形成，改变起来就非常困难。幼儿期儿童可塑性大，是培养良好习惯的最佳时期，因此，从小培养幼儿良好的生活习惯，使他们有好的生活节奏，这对孩子一生的成长都具有十分重要的意义作用。其实，这一时期培养好习惯比较容易，即使有了不良习惯，纠正也比较容易。幼儿在此时期模仿行为也是最为强烈的，会去模仿成人的言行举止。在我们班上就有孩子说：“我妈妈说让我九点就上床睡觉，可是他们却还在看电视。”是呀，当我们在规定孩子的行为时，而家长自己必须先做到，身体力行，因为，家长的行为对幼儿的影响很大，很直接。因此，家长要努力创设和保持一种和谐愉快、互相尊重的氛围，幼儿在这样的家庭中才会感到温暖愉快，情绪稳定，得到爱心的熏陶，萌发自信心、上进心；其次，要创设优美整洁的家庭环境，使幼儿从小萌发爱美爱整洁，爱护物品，生活有规律等良好行为习惯，并要将教师的教育模式延伸到家庭教育中来，幼儿园要求孩子怎么做的，在家里同样如此要求孩子，这样，才能巩固良好行为习惯。

其次，讲卫生也是良好生活习惯的一个重要方面。幼儿卫生习惯培养的主要内容有洗手、洗脸、漱口、刷牙、大小便、洗脚、梳头、穿衣等等。教师要为幼儿安排丰富多彩的生活内容并严格执行作息制度和生活常规。因为生活内容丰富后，孩子就在保持好个人卫生的同时，即教育好孩子保持好生活环境卫生，使之符合美的要求。并且从中加入作息制度和生活常规，这样能使幼儿的生活井然有序，而且教师也能顺利的引导幼儿从一种活动转入另一种活动。如：玩具、图书，家长要指导他们看完毕后，放在固定的地点，不得随便乱丢，不能把房间搞的一团糟，等等。我们都知道，孩子经常是用她稚嫩的眼光观察周围的一切，我们要注意自己的言行举止，为孩子创设一个可供他们更多的活动的生活环境[2]。

再其次，运用文艺作品和教师观察幼儿表现的好范例来赏识教育幼儿，利用其中的范例来影响幼儿的行为，促成幼儿良好习惯的形成。文学作品是幼儿最喜欢的，每当讲作品时，幼儿都会认真听，学着做。记得在我讲《两个小宝宝》的故事时，孩子听的很入神，其中有许多的幼儿已经有了判断的能力和承受能力，因为这个故事有很深的教育意义，所以每个孩子都会通过故事去模仿着做。而赏识教育是教育中用的最为广泛，也是最有效果的一种教育方法，在日常生活中，每一个幼儿都会想将最好的一面展现在你面前。像我们班上的崔思雨小朋友，她会很认真的做好每件事，所以，我会在谈话活动中对她进行表扬和鼓励，并影响其他幼儿的行为并鼓励他们，现在我们班上的幼儿基本上都会认真的做好每件事。在对幼儿提出要求时，要注意循序渐进，不要强制、指责，用赞赏的目光去肯定他们生活中的积极因素。

最后，我们也要通过日常生活中的各种活动进行巩固练习。如，要求孩子玩完玩具放会原处，可以用游戏的口吻对孩子说：“玩具要回家了，你帮它找找家在哪儿，把它送回家吧！”这就比向孩子提要求效果要好的多。当孩子把玩具收放好以后我们要及时给予肯定和表扬。幼儿的思想很单纯，对于什么是对，什么是错的，什么事该做，什么事不该做的，没有一个清晰的概念，需要正确的指导，慢慢的引导，一味的责怪，只会造成幼儿的逆反心理，他们可能会负气的把玩具摔得个稀巴烂，起不到教育引导的作用，因此当幼儿在游戏中将玩具弄得满地都是，我们要因势利导，换一种方式进行交谈，“让我们比一比，看看谁把玩具保护的更好

[3]。”那么幼儿就很容易接受这种教育方式，也会很好的控制自己的行为。

幼儿是未来地球的主人，从小对幼儿进行日常生活习惯的教育很有必要性，及时的对孩子进行相关的教育，能使幼儿逐步养成幼儿自觉的日常生活中的良好习惯。培养幼儿良好的生活习惯，只靠幼儿园培养是远远不够的，所以，在行为习惯的培养上，要做到家园配合，协调一致、始终不渝的坚持下去，我相信只要我们拥有一颗爱孩子、包容孩子的心，一定可以通过培养孩子良好的行为习惯来促进幼儿身心健康的发展。

参考文献

[1] 陆丽.培养小班幼儿良好的生活习惯[J].教师博览（科研版），2014，（07）：81.

[2] 许燕霞.浅谈如何培养幼儿良好的生活习惯[J].新校园（中旬），2015，（05）：158.

[3] 陈萍.如何培养小班幼儿良好的生活习惯[J].考试周刊，2012，（42）：194.endprint