趣味田径教学法在中学体育教学中的实验探究

韦永勋

摘要：在教育部、国家体育总局和团中央联合举办的中日韩青少年定向挑战赛上，中国选手因体能明显不及日韩选手而输掉了比赛。有关部门开始着手进行了青少年体质健康调查，结果显示：我国学生耐力素质在持续下降，速度、爆发力和力量素质呈阶段性下降，超重与肥胖检出率也呈现不断增加的趋势，学生的健康情况不容乐观。这个调查报告受到了国家的高度重視。并且在2008年北京奥运会上，我国田径运动的水平不太令人满意，我国若想成为体育强国，需提高田径水平，且从青少年开始抓起，培养他们对田径运动的兴趣和爱好。

关键词：趣味田径；中学体育教学；实验探究

田径运动包括走、跑、跳跃和投掷这些由人体基本活动形式所衍生出的运动项目。作为人类活动的基本运动的走、跑、跳跃和投掷，是人类一切体育活动的主要运动形式，也是提高人体运动素质的基本方式。把各种不同方式、不同器械、不同场地的投掷、跳跃等用距离（高度或远度）来量算成绩的，如跳远、跳高、撑高跳、推铅球、掷铁饼、掷标枪等项均称为田赛；把各种不同距离、不同形式的竞走、赛跑等凡是用时间计算成绩的项目，如短跑、跨栏跑、中长跑、竞走、马拉松赛跑等均称为径赛。

一、趣味田径的起源与开展

趣味田径游戏来源于朴素的生活和娱乐活动，传统的田径项目教学在中小学中已经受到了一定的影响。为了改变这样的局面，使更多的青少年儿童重新回到田径场上，喜欢上田径运动，增加田径运动的基础人数，德国是第一个开展趣味田径的国家，国际田联在2000年制定和推出了“国际田联少儿趣味田径”项目，这项计划推出便在欧洲地区广泛开展，深受青少年儿童的喜爱。2008年，国际田联地区发展中心——北京引进了“国际田联少儿趣味田径”项目，并在怀柔区实验小学、河北等部分中小学试点，取得了良好的效果，得到师生及教育专家和主管部门的一致好评。国际田联在这时已经意识到趣味田径运动的教育潜力，并清楚地看到，对孩子们进行的教育活动可以达到学生健康发展，学生之间产生和平友谊并且互相宽容的目的。在2003年，国际田联决定支持所有负责孩子们教育的机构和团体，这就是“国际田联青少年项目”。国际田联青少年项目的目标是，在世界范围内是田径运动成为学校里参加人数最多的单项运动，也使来自世界各地的少儿以最有效的方式为他们将来在田径运动方面做准备。而今，趣味田径已是全国体育课程改革示范项目，也是全国教育科学规划教育部重点课题与中国教育学会规划重点课题。

二、传统田径与趣味田径在中学体育教学中有哪些差别

据笔者了解，在中学时期，教师授课内容缺乏趣味性，学生的主动性和积极性不高，很容易导致早期运动专项化，而且有些田径项目动作技术过于复杂，成人的器材学生们也很难适应，这样容易发生安全问题，比如铅球。所以，有一部分田径运动以及体操等器材就被排除在教学外。此外，学校对于场地的要求也难以得到满足，有的田径运动竞赛规则过于严厉，学生很难在其中获得成就感。而趣味田径运动与传统田径运动有所不同，两者在形式上既有相似之处又有区别。趣味田径运动是以田径运动的走、跑、跳、投技术的基本特点和原理为基础，具有教育娱乐和比赛竞争的功能运动项目，所以的运动项目也并不需要很大的场地去活动，完美的解决了场地不足等现实问题，在学校中非常便于推广，对学生养成良好的锻炼习惯非常有利也能为全民健身打下夯实的基础。并且，趣味田径运动教学法与我国新课程标准要求的理念相符。趣味田径运动可以是每个学生都参加所有的活动项目，可以个人，也可以组成小团体。在团体中的每个人的表现都会对比赛成绩产生影响，每个人都觉得自己是团体中的重要成员，有利于增强学生积极参与活动项目的观念，避免了早期专项化现象的发生。另外，趣味田径运动项目也符合中学生的生理和心理特点，可以使他们在趣味田径运动项目的娱乐活动中愉悦身心，同时提高学生的基本运动能力，更能够提高学生在速度、力量、协调性以及耐力上的综合水平，达到有效提高学生身体素质和身体技能的目的。

三、趣味田径在中学体育教学中的优势

当前体育专业课程标准的新的基本理念是：健康第一的指导思想要认真并长期坚持，以对学生的健康成长有着促进作用。趣味田径运动具有较强的普及性，它是根据学生的心理与生理发展的特点设计的，在中学生的体育教学过程中开展是非常容易的。趣味田径虽然在项目设置上比较小，但在活动的分布上大多采用组合的形式，合理设置适合中学生的运动形式，将学生的锻炼难度设置在努努力刚刚好的节奏上，这样不仅可以提高学生的身体素质，还可以使学生始终保持对未知难度的好奇心和极高的学习积极性，培养学生的体育思想。另外，在进行趣味田径运动比赛时，可以采用男女混合组队的形式，不同的运动项目多个团队共同参与，其计分方式采用团体总成绩式，充分体现了田径运动的健身性和竞技性良好的组合形式。在比赛中，整体成绩是由学生们的全心投入，大家的共同努力成就的，而不仅仅是某个人成绩的好坏而定胜负，这样无论团体成绩是好是坏，都能使学生们找到团体的归属感，很适合学生的心理发展。同时，学生通过进行趣味田径的体验、学习与训练，会充分的享受到活动带给他们的乐趣，感受通过参加趣味田径运动而产生的自豪感与成就感。教师可以应用趣味田径运动教学法通过运动来塑造好的心理特性，将学生的积极性与主动性在参与运动的过程中培养出来，并培养学生终身体育的意识，使其自我发展的需要得到满足。

四、结语

趣味田径运动教学法在中学体育教学中得以应用，可以解决学校体育面临的安全性、趣味性以及场地等难题，教师针对不同年级的中学生设置相应的运动项目，并设置好完整的竞争系统和竞赛规则，重视每个学生的不同需求与个体差异，是每个学生都能受益；将学生的运动兴趣激发出来，有利于培养中学生的田径基本技能和兴趣，提高学生的身体健康与素质。中学阶段是学生处于身体与心理的双重发育的重要阶段，教师在进行日常教育的同时也要保证学生的学识和身体素质同时进步，身体的正常发育和健康成长是保证学生能够进行正常学习的基础，具有非常重大的意义。

参考文献

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[3] 刘勇.浅谈初中体育教学中趣味田径教学的应用[J].才智，2013，（20）.endprint