老年人疝气食疗方

王荣华

疝气俗称“气鼓”，是一种较为常见的疾病，是指身体里的某些组织或脏器离开了原来的所在部位，通过人体的薄弱点或缺损、孔隙进入另一部位，可分为脐疝、腹股沟直疝、斜疝、切口疝等。腹部是疝气最常发生的部位，以腹外疝多见，即通常我们所说的疝气，就是指腹股沟疝。腹股沟疝男性患者与女性患者发病率比约为15∶1，且右侧比左侧多见。尤其是老年男性患病概率更高。当人进入老年，各项生理功能都走下坡路，身体素质大不如前，抗病能力自然也会减弱。腹壁的肌肉组织也会较年轻人相对薄弱，这就给疝气的发病提供了可乘之机。此外，老年人常患有慢性支气管炎、习惯性便秘等疾病，多数的老年男性都被前列腺增生肥大所困扰。这些疾病迁延日久就会引发一系列的症状，如长期的慢性咳嗽、排便费力、排尿困难等，都可以致使腹腔内的压力增高，就会迫使腹内的脏器向腹壁薄弱的区域移位。因心肺疾病、肝脏疾病引起的腹水，也会导致腹压升高。加上肥胖或长期患病卧床等因素，都会加速老年人疝气发病的进程。

中医认为，疝气的发生与先天禀赋不足、体弱、中气下陷、不能攝纳腹内容物密切相关，并多与肝经有关，凡肝郁气滞，或寒滞肝脉，皆可致疝。患者可在医生指导下服用补中益气丸来治疗。患者平时要少吃能引起胀气的食物，如大豆等豆类食品；应多吃些有温补肝肾、散寒、理气、行气功能的食品，如萝卜、橘饼、金柚、羌活鱼、昆布、海藻、刀豆、八月瓜、洋葱、薤白、小茴香、八角茴等，还可多吃些富含纤维素的瓜果、蔬菜以防止便秘。下面介绍数则治疗疝气的食疗方供参考选用。

1.小茴香15克，食盐4克，青皮鸭蛋2个。将小茴香和食盐同炒、研末，与打入碗中的鸭蛋拌匀，在油锅中煎成蛋饼，每晚临睡时以温米酒送服，4日为1个疗程。有行气止痛、消肿散结的功效。

2.小茴香15克，粳米100克。先煎小茴香，去渣取汁，然后入粳米煮为稀粥。每日分2次服，3～5日为一疗程。此方有行气止痛、健脾开胃功效。适用于小肠疝气、脘腹胀气、睾丸肿胀偏坠以及鞘膜积液、阴囊橡皮肿等症。

3.荔枝核30克，粳米50克。先煎荔枝核，取汁，入粳米煮粥，经常任意食用。有温中散结、理气止痛的功效，可用于寒疝气痛、小腹冷痛等症。

4.无花果2个，小茴香10克，同水煎服，每日2次。有温中散寒、理气健脾功效。

5.茄子50克，水煎取汁，饭前温服，每日2次。对轻度疝气有收敛固提之效，并可改善疝气带来的不适感。也可根据口味将茄子凉拌、煎炒、油炸食用。有收敛止血、健脾止带等多种效用。

6.刀豆、粳米各50克，煮粥服，每日2次。也可将刀豆研末，开水冲服，每次5克。有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补气之效。

7.柚子核30克，水煎服，每日2次，连服1个月。也可取柚子皮10克，煎汤服，每日2次。有理气宽中、燥湿化痰之效，对疝气疼痛有一定效果。

8.老丝瓜250克（焙干），陈皮10克，共研细末，用白酒冲服，每次3克，每日2次，连服1个月。有行气散结、通络止痛之效。

9.橘核、山楂核各30克，水煎服，每日2次。有行气散结、通络止痛之效。

10.橘核、小茴香、黄酒各适量。将橘核、小茴香炒后研成细末，二者等分混匀即可。每日服1次，每次4～5克，睡前用黄酒调服。有温补肝肾、散寒作用，可用于小肠疝气、睾丸肿痛。

11.猪脬1个，大、小茴香与补骨脂、川楝子各等份，酒适量。将猪脬洗净，入大、小茴香与补骨脂、川楝子填满，放食盐适量，煮熟。食肉；其药焙干为末，每次2克，用酒冲服。有补肝肾、散寒作用，可用于疝气坠痛。

12.大、小茴香各9克，香乳少许，同水煎。每日1次，饮服后取汗。有温阳散寒之功，适用于小肠疝气坠痛。

13.将黄芪24克，荔枝核12克，橘核9克，小茴香6克，放入1具洗净的猪肚内；将猪肚放入砂锅中，加入适量清水，用文火炖至烂熟后，加入葱、姜、食盐后食用。有温补肝肾、散寒止痛之功效，可治疗疝气坠痛。endprint