洗衣粉油条没可能

2018-04-11 10:16阮光锋
饮食与健康·下旬刊 2018年1期
关键词:阮光锋高血脂症明矾

阮光锋

油条是我国传统的早餐食物之一,深受人们喜爱。但有传言称,现在一些路边摊和小吃店为了让炸出的油条更蓬松、品相更好,会加入洗衣粉。这让喜欢吃油条的人们忧心忡忡。

传统油条的做法是往面粉里加入明矾、小苏打等和成面团,再将面团拉条,最后油炸而成。油条能形成酥脆蓬松的口感,就与加入的这几种东西有关。

洗衣粉最主要的成分是表面活性劑。用洗衣粉代替小苏打和明矾后,面团发起来的效果还是很好的。但只要一高温油炸,面团就会塌下去,还会变得暗淡无光,跟木棍一样,完全没有酥脆的口感,还有洗衣粉的味道,肯定没人爱吃。

传统的油条会用到明矾,但明矾含有铝元素。现在很多商家推出了不含铝的“放心油条”。但这并不意味着油条不含铝就可以随意吃,毕竟它是一种典型的油炸食品,热量高,多吃容易引发肥胖、高血脂症等,而且在油炸过程中还会产生有害健康的过氧化物、丙烯酰胺等。所以油条无论含不含铝,都不能多吃。

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