眼周护理

莱檬

一、年轻的秘密

眼睛是心灵的窗口，眼周肌肤状态对面容的影响非常大，一个精致的妆容往往与漂亮的眼妆息息相关。就有美容研究师做过相关测试，同龄的几个女孩子坐在一起，只露出双眼给陌生人猜测年龄。结果是眼部肌肤护理得好的女孩子，被猜测的年纪比实际年龄要小，而眼部有细纹暗沉的女孩子则相反。眼部是年轻的秘密，拒绝暗沉，拒绝细纹，拒绝浮肿，拒绝黑眼圈是势在必行的年轻之道。

二、眼周问题需注意

1.黑眼圈

黑眼圈，又叫“熊猫眼”，一般表现为眼周皮肤呈暗灰色或青黑色等，多是因熬夜、过劳、作息不适引起。从医学的角度来说，黑眼圈是因为静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，最终形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

黑眼圈常见于20多岁的青年人群。在不是很严重的情况下，调整作息规律与健康饮食，黑眼圈就会随着睡眠质量的提高自动缓解。再加上正确的眼周护理，黑眼圈是可以有效减轻和避免的。

2.细纹与褶皱

眼角及眼下是容易出现细纹与褶皱的，会影响人的精神神状态与气质。肌肤就像花朵，需要水分的滋润与呵护，才不会干枯褶皱。眼部肌膚也是一样，一旦缺水皱纹就来了。此外，强烈的紫外线是肌肤的催老剂，而皱纹的出现，就是肌肤老化最明显的体现。

3.眼袋与浮肿

眼周护理切不可忽视眼袋与浮肿两大眼部问题，眼袋就是下眼睑的浮肿，而浮肿是整个眼周肿胀。眼袋是最常见的眼周问题，年龄是最显而易见的原因，喝水过量也会有影响，甚至还有遗传因素。眼周浮肿的常见原因，是眼周血管的循环代谢能力差，也有因为过敏导致眼部肿胀的个别现象。日常生活中，遇到眼部浮肿可以采用冰敷的方式紧急缓解。

三、眼周肌肤勤护理

眼部的肌肤与面部的肌肤不同，更为脆弱；也因此处皮肤汗腺和皮脂腺分布较少更易缺水，因此需要更加精致的护理。一般女孩子20岁之后，就要考虑日常的眼周护理了。

眼部肌肤缺水是眼部各种问题的重要原因，眼周护理最重要的是补水，可以通过眼霜或精油等一些护肤品，对眼部做日常的外部补水，也可以适当增加每日的喝水量达到天然生理补水的效果。

其次，可以采用按摩的方式来缓解眼部肌肤，以维持良好的血液循环。常用提拉眼睑来防止皮肤松弛。学生眼保健操其实也是良好的眼周按摩护理哦。

还可以在饮食方面下工夫，也有助于提升眼周肤质。例如饮用枸杞菊花茶，可以有效地减轻黑眼圈和眼周浮肿，对熬夜或睡眠不足引起的黑眼圈特别有效。此外每天喝牛奶补充蛋白质或多摄取胶原蛋白含量高的事物，也有利于提升眼周肌肤质感。

四、护肤品大推荐

不同的年龄阶段要选用不同的眼周护肤品，以30岁为分水岭，之前要选用滋养型的眼部护肤来补充水分与减轻黑眼圈，之后则要考虑选用抗皱或胶原蛋白型的眼部护肤品。但是护肤品的使用也要适度，过多使用不仅浪费钱，效果还适得其反。

1.眼霜

眼霜是最常见的眼部护肤品，根据需求选用。例如科颜氏牛油果眼霜，通过补水与保湿来滋润眼周肌肤。还有鼎鼎大名的ESTEE LAUDER ANR眼霜，小棕瓶系列的眼霜可以有效防止眼部浮肿与黑眼圈，以抗氧化功能减缓眼部肌肤衰老。

2.眼部精华

眼部精华是对眼周肌肤的精致护理。很多人都熟悉的娇韵诗明眸修颜精华，对于消除眼部浮肿与黑眼圈很有效果。而ESTEE LAUDER的小棕瓶系列的眼部精华，对付细纹十分有效。

3.眼膜

可能一些人会对眼膜有点陌生，眼膜就像面膜一样，对眼周肌肤的补水效果很好。例如KOSE（高斯）品牌的青春橙颜精华眼膜，其中添加了胶原蛋白的成分，可以让眼周肌肤更加紧致。