消灭黑痣、雀斑的足底按摩

刘林林

皮肤的敌人除了皱纹，还有各种各样的黑痣、雀斑。为什么白皙的皮肤会迎来这些不速之客？在阳光下的过度暴露是导致其发生的主要因素之一。遗传、化妆品的不良反应也可能是罪魁祸首。好好爱护自己的肌肤，不如就让足底按摩来帮忙吧。

足底按哪里

可以消灭雀斑、黑痣的足底部位是：肾脏、输尿管、膀胱、卵巢、子宫、生殖腺、小肠反射区，涌泉穴。

足底怎么按

1 按照肾脏、输尿管、膀胱反射区的顺序按摩基本反射区。

2 用拇指指腹或按摩棒比较钝的一端用力推按生殖腺反射區，这样做可以帮助调整内分泌，对于预防黑痣、雀斑很有帮助。

3 用拇指指腹或按摩棒推按位于脚内侧的子宫反射区和位于脚外侧的卵巢反射区，方向都是从足跟向脚踝方向。

4 推按小肠反射区，这样做有利于促进新陈代谢，让皮肤变得更有光泽。