中年女性员工的职业发展研究

李郢颖

成年中期是容易被忽略的阶段。中年个体在发展阶段上，其特殊性在于他们已经完成人生的前半段任务，居于稳定且即将过渡到中老年阶段；另一方面，面对人生后半段，清晰且确定人生最后想要完成的目标及计划。

因生育政策影响，劳动人口结构产生了变化，中年或高龄工作者相关的职场议题受到社会大众更多的重视，同时企业对中高龄人力资源政策也投入相当的关注。 因为新生人口数下降，40 至 60 岁的劳动人口对是国家是很重要的劳动力来源，中高龄工作者的管理议题重要性在未来必然逐渐增加。因而探讨中年人的心理健康与影响因素将帮助中年人更好的度过职场中的黄金时光。

1、中年发展特征

世界卫生组织将“高龄劳动力”及“老年工作者” 设定为年龄 45 岁以上之。每位中年人都需要被唤起对抗各种新压力的勇气，并希望在问“什么是下一步？”的同时，外界能给予适当的支持，以解除此危机感。成年中期是容易被忽略的阶段。中年个体在发展阶段上，其特殊性在于他们已经完成人生的前半段任务，居于稳定且即将过渡到中老年阶段；另一方面，面对人生后半段，清晰且确定人生最后想要完成的目标及计划。成年中期承受了家庭、工作压力双重以上的压力，像蜡烛一样两头烧，既是家长要养育子女；又是父母眼中永远的孩子。但随着父母的年纪增加，照顾年老的父母也成为要负担的责任之一，需要家人支持及鼓励。如何从中年危机转成转机，需要正面积极的态度，同时也需要良好的情绪控制能力，在多重角色中寻求自己的平衡位置，累積经验增长智慧，以求发展及建构出生活中的目的、意义。

2、职业女性的发展

职业妇女到了中年虽然会面临所谓的空巢期危机，但妇女在中年期的适应成功与否，更对其一生有重要的影响。Reinke 指出中年女性因家庭责任的减轻，而重新思考自己的未来生涯抉择；Harris以45岁到60岁之间的妇女为研究对象，发现曾经接受教育，经济状况良好和较健康的女性通常感觉生活满意度增加，以及性格有更正向的变化，变得更圆融，有耐心，决断力和表达性。

中年时期对女性而言是相当特别的时期，女性希望“成为自己想要成为的女性”，意味着女性将追求更多在工作和职业上的成功；中年女性希望从工作中获得更多的肯定与信心，并且藉着经济收入来提升在家中的权利和地位。Kessler认为已婚的，特别是有小孩的女性，到了中年的工作历程非常不同，当男性对工作不那么投入时，女性则对工作变得非常投入，或重新进入工作的世界中。尤其是那些早期与外界隔绝的家庭主妇，一旦工作，会发现对工作社会面更感到满意。

我国在法律层面上提倡男女平等，即男女两性在婚姻家庭关系中，享有同等的权利，负担同等的义务。中华人民共和国《宪法》第 48 条第 1 款就男女平等问题明确指出：“中华人民共和国妇女在政治的、经济的、文化的、社会的和家庭的生活等各方面享有同男子平等的权利。” 从法律层面国家法律保障了父母间的平等地位，形成了双职工的家庭而非女性在家成为家庭主妇的现象，男权社会下的女性却并未在现实中获得平等的地位。例如，同样拥有工作，为家庭提供经济来源的夫妻双方，在做家务及养育子女的层面上更多属于女性的义务，从而使母亲与孩子有更多的接触和照料，同时会积压对丈夫的不满。

3、对管理的启示

就个人及家庭而言，中年工作者应该尽早认清事实，未雨绸缪面对步入中年阶段，以找到应变策略，化危机为转机。就健康而言，应多关注自己生理上的变化，加强健康维护，让自己随时有足够的精神、体力面对各方面的挑战。中年工作者必须要更准确的了解工作上的角色期待，避免承担过重的角色压力，即使是中年工作人员有相当的经验，也需注意在角色转换时要迅速应变。中年工作者除了要面对在职场的竞争外，更要加强自身的能力，培养正向的工作态度，以提升竞争力；除了善用组织提供的各项训练与发展资源外，更要有接受新事物及开发创造力的积极态度。中年工作者透过其累积的人生与工作经验，以及组织或社会团体提供各种有关工作角色咨询的服务，或许可以提高其工作角色适应能力。

4、总结

中年女性需要经济安全，社会支持与社区连接，以及健康，心理社会需求的照护进行强化与发展；与此同时正面积极面对老化议题，加强社区连接与支持系统，发展成功的老化策略，如降低罹患疾病与因疾病而发生失能的危险，维持高认知与身体功能，并且主动参与社会如关系的建立与生产力的提供。恐惧源于不了解与偏见，我们所需要的是更多的理性沟通与对话。

（作者单位：长江大学教育学院）