宝宝鼻塞，是感冒了吗

兰政文

鼻子是用来呼吸的，如鼻塞，宝宝就可能出现睡觉打呼噜、张口呼吸或哭闹。相比于成人，宝宝更容易发生鼻塞。究其原因，鼻塞与宝宝的生理特点和疾病入侵有关。

发育不完全

宝宝的上颌骨和颅骨发育不够完全，鼻腔相对短小，无鼻毛或很稀少，加上鼻黏膜柔嫩，血管与淋巴丰富，一旦遭遇到外界刺激（如寒冷空气、烟尘或含菌量较多的气流刺激），鼻黏膜即可发生充血、水肿等变化，流鼻涕或结痂（俗称“鼻屎”）阻塞鼻腔。

宝宝吃奶时，一些奶汁可反流至鼻腔后部，变干而形成较硬的鼻痂，致使本来就较狭小的鼻腔更狭窄，造成宝宝鼻塞，使其呼吸受阻，甚至无法呼吸。

宝宝的免疫系统尚在发育之中，抗病力低下，遭受细菌、病毒偷袭的机会较成人多，引起上呼吸道感染（俗称“感冒”）、急性鼻炎（反复出现鼻塞，且伴随清涕、脓涕）等疾患，造成鼻黏膜充血、肿胀而致鼻腔狭窄，同样会出现鼻塞症状。

另外，先天性鼻腔狭窄及后鼻孔闭锁（宝宝一生下来就有鼻塞，且呈持续性，重者无法经鼻呼吸）、鼻中隔偏曲、腺样体肥大、鼻腔异物、鼻息肉、某些药物等也可导致鼻塞，但较为少见。

总体说来，宝宝的鼻塞算不上什么大毛病，父母可先试用以下方法改善之。

改善鼻塞有妙招

濕热敷  适用于没有分泌物与鼻痂的鼻塞，方法有热敷鼻部与热敷脚心两种，目的是促使鼻黏膜的充血、肿胀消退而改善鼻塞。热敷鼻部是父母将自己的双手搓热，或用热水袋将手焐热，捂住宝宝的头部;或用毛巾沾湿温水后敷在宝宝的鼻根部。热敷脚心是父母每天坚持给宝宝用生姜水泡脚，方法是水中放入几小片生姜煮沸，晾温后加入少许盐;或将生姜切片，用微波炉或砂锅烘干，于睡觉前敷在宝宝的脚心处，第二日清晨起床时去掉。也可用蒸气浴，方法是用热水浸泡一条小毛巾后，挤压出大部分水分，折叠放于宝宝的鼻子前面，让蒸汽进入其鼻腔内，持续5～10分钟，鼻涕即可流出来。记住不可让热水直接接触宝宝皮肤，以免引起烫伤。

清除分泌物  适用于鼻腔分泌物阻塞导致的鼻塞。用婴儿专用的消毒棉棍伸入鼻腔内轻轻旋转，即可将分泌物卷住拖出来。如果分泌物较干，或已形成鼻痂，可先滴少许生理盐水、母乳或植物油，使其湿化，待其自然流出或打喷嚏时排出，或借助于吸鼻器吸出。鼻塞较重的宝宝，尤其是在吃奶前，不妨在医生指导下酌用0.5%的麻黄碱滴鼻液滴鼻，每侧鼻孔滴1滴即够，一天最多滴3～4次，过频、过量使用有诱发药物性鼻炎的可能。

鼻部按摩  宝宝平卧，父母用拇、食两指的指肚在其鼻翼两侧自上而下按摩3分钟，然后揉压迎香穴（位于鼻翼两侧）1分钟，当鼻腔有热感时气息就畅通了。一般每隔2～3小时做1次，可有效缓解鼻塞症状。

变换体位  如果宝宝左侧卧出现鼻塞，可改为右侧卧，反之亦然，可减轻鼻塞感。在宝宝哭闹不停时，父母可将其竖直抱起，有利于入睡。宝宝放置床上后可将其头部垫高30°左右，亦有缓解鼻塞的效果。

房间常通风换气  保持宝宝房间内空气新鲜，做到温度尽量达到室温24℃～26℃，湿度60%～70%，清洁卫生，无烟尘。

五类鼻塞需要就医

假如以上方法都无法缓解宝宝鼻塞或者出现以下情况时，应上医院寻求医生的帮助：

1.鼻塞较重、时间较长，影响到了宝宝的睡眠、吃奶及精神状态。

2.鼻涕多，且颜色较清，疑是感冒者。

3.一侧鼻腔流出带血丝、有臭味的鼻涕，可能是宝宝鼻子内有异物。

4.鼻塞伴有发热、精神状态差。

5.有些情况需要实施手术治疗，比如检查证实为先天性鼻腔狭窄或后鼻孔闭锁的宝宝，一般在1岁左右做手术，或者经内科治疗无效，且严重影响睡眠甚至身心发育的鼻塞等。