太行山国家森林步道：走在中国的阶梯上

谷雨

太行山国家森林步道穿越我国华北地区，沿南北走向，串联京、冀、晋、豫四大省市，全长约2200公里。北端为北京市延庆区，南端为河南省济源市，是华北民众走向自然荒野的最近平台。走进太行深处，沿太行山国家森林步道徒步，会情不自禁地喜欢上它，去感受它的雄伟与魅力。

平原与高原的“奇遇”

太行山脉纵贯华北，是我国地势第二、第三阶梯分界线，是华北平原与黄土高原的天然分界线，也是首都北京的重要屏障。如果从北京出发，沿着太行山国家森林步道向南徒步，左侧是一望无际、沃野千里的华北平原，右侧是黄土漫漫、千沟万壑的黄土高原。相差千尺的华北平原与黄土高原在这里相遇，塑造了奇美壮丽的巍巍八百里太行，还造就了浑然天成的太行八陉。

太行八陉是连接华北平原与黄土高原的主要通道。太行山壁立千仞，却可以东西穿越。沿着太行山国家森林步道，可以深深领悟前人的智慧与开拓勇气。

太行山受拒马河、滹沱河、漳河、沁河等河流切割，形成许多横谷（陉）。几千年来我们的祖先在太行两侧来回穿梭，留下足迹，他们脚踏的就是太行八陉。太行八陉是古代晋冀豫三省穿越太行山相互往来的8条咽喉通道，是三省边界的重要军事关隘所在之地，是大自然开辟的“通道”，也是太行历史的缩影。因为它的存在，生发出建筑、城池、名胜等众多古迹。

太行八陉从南到北分别是：轵关陉、太行陉、白陉、滏口陉、井陉、蒲阴陉、飞狐陉和军都陉。井陉是太行八陉的代表，地处太行山脉中段，相传因秦始皇而得名，是我国仅存的古道陆路交通道路，也是秦始皇车同轨历史的佐证。秦始皇统一中国后，为了方便管理国家，修筑了以咸阳为中心的驿道，规定车辆上两个轮子的距离一律改为六尺，使车轮的距离相同，叫做“车同轨”。井陉古驿道就是当时的主干线上的重要一段。据史料记载，公元前210年，秦始皇第五次出巡时病死邢台沙丘宫，灵车绕道北行，“遂从井陉抵九原”，走的就是井陉。

太行山中多雄关，太行山国家森林步道也途经许多著名的关口，这些关口在古代具有十分重要的意义，和平时期进行商品货物交易、促进文化交流，战争时期则是兵家必争之地。峻极关是太行山最雄伟美丽的关口，耸立在河北武安市摩天岭右肩。沿国家森林步道到达峻极关，左侧千尺峭壁，右侧百丈深渊，景色十分壮美。

峡谷和嶂石岩

徒步太行山水间，不禁感叹：如此气势恢宏、险峻秀美的人间仙境，巍巍太行却低调地将魂魄精华藏匿于太行峡谷中。太行山的峡谷之所以不凡，不在于单单某一段峡谷，而在于它拥有国内外罕见的峡谷群。太行山峡谷的千尺瀑布、万丈深渊，将山的静态美与水的动态美融为一体，衍生出令人赞叹的大尺度地质地貌景观。如果想一探太行峡谷的全貌，沿国家森林步道徒步是个不错的选择。自南向北徒步，我们可以看到青天河、八里沟、山西太行山大峡谷群、邢台大峡谷和野三坡百里峡等太行峡谷。

徒步在太行山国家森林步道上，还可以欣赏大自然千万年来鬼斧神工之作——嶂石岩地貌。嶂石岩地貌与丹霞地貌、张家界地貌并称为我国三大砂岩地貌。走在嶂石岩上，夕阳的余晖照向太行峡谷，红色的嶂石岩峰被染上了一层淡淡的金黄，绵延不绝的峡谷和岩石，如同气势恢宏的电影大片，映入眼帘，深深地存入记忆。

生物多样性宝库

太行山温带天然林广泛分布，西阻高原风沙，东抚平原沃野，是京津地区重要的生态屏障，也是华北地区生物多样性的储藏地。太行山国家森林步道全程途经或邻近35处森林密集分布的自然保护地。这些自然保护地自然荒野原貌完好、生物多样性丰富，是徒步者向往的理想之地。

北京百花山国家级自然保护区作为最邻近步道的保护区，具有典型的暖温带华北石质山地次生落叶阔叶林生态系统。百花山海拔1900米以上的山脊和山顶是亚高山草甸，夏季百花齐放、五颜六色，仿佛云中的草原。

太行山國家森林步道南端的河南神农山风景区更有天下一绝的白松岭，1.5万余株白皮松姿态万千，生长于悬崖绝岭之巅。

华北屋脊五台山

太行山国家森林步道山西段的最北端，是闻名全国的佛教圣地五台山。

五台山五峰环绕，形成独特的5个台顶自然奇观。地质地貌的多样性，造就了五台山生物的多样化。

五台山植被分布具有明显的垂直地带性，形成罕见的自然美地带，区域内植物种类繁多，金莲花、迎红杜鹃为中国独有。

五台山还是令佛教人士神往的地方。它不仅是中国佛教四大名山之一，还是世界五大佛教圣地，也是三晋文化的重要组成。对于一些徒步者来说，五台山的魅力，在于徒步修行。据说，用徒步的方式连续走完五台山的5座山峰，可以获得500年修行。