我国优秀滑雪登山运动员竞技能力结构要素研究

宋学岷，司虎克，毛旭艳，任思铭

(1.上海体育学院 体育教育训练学院，上海 200438；2.沈阳体育学院 社会体育学院，辽宁 沈阳 110102；3.广州大学 体育产业研究中心，广东 广州 510000；4.沈阳体育学院 研究生部，辽宁 沈阳 110102)

滑雪登山是一项集滑雪和登山为一体的运动项目。它是以雪山攀登综合技术为主、滑雪技术为辅的一项冬季山地户外运动项目。这个项目要求运动员具备良好的体能和雪山攀登技术。滑雪登山运动在欧洲和北美等国家开展十分广泛，在我国虽然属于新兴的冬季山地户外运动项目，但深受大众滑雪爱好者喜爱。2017年滑雪登山被国际奥委会执行委员会确认增设为2020年洛桑冬季青奥会正式比赛项目，很有可能成为2022年北京冬奥会的比赛项目。因此在我国大力发展冰雪运动、承办冬奥会的背景下，提高我国滑雪登山运动预员的竞技水平，提升其竞技能力，变得尤为重要。

运动员的竞技能力水平在运动员参加竞技比赛中起着决定性作用，提高运动员的竞技能力水平是运动训练最为直接的目的。因此，关于运动员竞技能力的理论与实践的研究一直以来都是国内外运动训练学界最为关注的热点问题之一[1-3]。近几年，我国多次组队参加亚洲和世界的滑雪登山比赛，并多次举办亚洲滑雪登山比赛，在亚洲滑雪登山锦标赛中多次获得金、银、铜牌，但在世界杯赛和世界锦标赛中却一直没有突破，究其根本原因，是我国滑雪登山运动员的竞技水平和竞技能力与欧美国家运动员差距较大。国内有关滑雪登山的训练经验和科学研究还很少，对其项目的制胜规律及运动员竞技能力等方面的研究更是处于空白。

鉴于此，以滑雪登山运动员的竞技能力为研究对象，对我国滑雪登山运动员竞技能力指标进行筛选，在此基础上进行统计学分析，提炼并确定我国滑雪登山运动员的竞技能力结构要素及特征，丰富滑雪登山理论的研究，为训练实践提供科学的依据。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以我国优秀滑雪登山运动员竞技能力结构要素为研究对象，以滑雪登山及运动训练方面的专家、一线教练员和运动员为调查对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

基于CNKI中国知网全文数据、沈阳体育学院图书馆、万方学术论文数据库、维普学术论文数据库和EBSCON体育类等平台，以“滑雪登山运动”“滑雪运动”“登山运动”“运动员竞技能力构成因素”，以及“运动员竞技能力结构”等为关键词，查阅相关的文献资料进行分类并分析，为研究设计、数据处理方法和研究结果的分析与讨论等提供理论依据。

1.2.2 专家访谈法

与6名长期从事运动训练科学研究及滑雪登山训练的专家和教练员进行了面对面的访谈，主要内容包括运动员竞技能力结构因素和评价指标，以及我国滑雪登山运动员竞技能力特点等方面。以专家访谈为核心，为研究内容、研究方法、调查问卷的设计以及数据的处理和分析等提供权威的支持。

1.2.3 德尔斐法

在文献整合、专家访谈和经验汇总的基础上，按照“理论-概念-操作化-指标”的建构程序，初步选择了5项一级指标，95项二级指标。在此基础上，选定长期从事运动训练科学研究及滑雪登山训练的专家和教练员作为集体性筛选指标的专家；专家组成结构为中国登山协会滑雪登山项目官员2人，北京体育大学、沈阳体育学院、吉林大学等专家7人，国家队一线教练4人，其中教授3人、博士4人、高级教练员3人。具体的操作方法为：专家各自独立对指标进行评定并反馈结果，通过汇总后统计，将结果反馈给专家。专家根据反馈结果进行新一轮评定，经过三轮专家筛选，专家意见逐渐趋于集中，最后形成集体的预测结果。

1.2.4 问卷调查法

1.2.4.1 问卷调查内容的确定及信效度检验 1)在专家补充和筛选指标的基础上，形成《我国滑雪登山运动员竞技能力结构的研究》调查问卷，包括身体形态指标、体能指标、身体机能指标、运动技术指标和心理特征指标5个维度，76项指标。问卷的信度采用间隔两周后的重复检验，得到结果重测信度系数为0.86，问卷的效度专家评价较高。2)根据滑雪登山项目特点对运动员的体能和意志力的要求，选用高级运动员意志力问卷《BTL-YZ-I高级运动员意志品质测试问卷》，由38个项目组成，量表总体内部一致性较高，效度检验的结果为r=0.67，P<0.05[4]。3)选用由叶平编制的《运动员竞技动机量表》[5]。该量表包括5个运动成就动机因素，分别是“社会认可”“竞技水平提高”“娱乐”“感性体验”和“努力取向”，该量表具有较高的信度和效度。

1.2.4.2 调查对象的选取与问卷的发放回收情况 随机抽取了参加2017年全国滑雪登山挑战赛的教练员和运动员共34人作为调查对象，教练员单独发放《我国滑雪登山运动员竞技能力结构的研究》问卷13份，回收13份，回收率为100%；运动员发放《BTL-YZ-I高级运动员意志品质测试问卷》和《运动员竞技动机量表》，共发放21份，回收18份，回收率为85.71%，有效回收率为85.71%。

1.2.5 测试法

通过问卷调查结果，根据预定指标中确定的指标体系，对优秀运动员进行测试(N=18)。测试选在集训期间进行。测试内容为运动员形态指标、机能指标、素质指标、体能指标。测试对象为参加国家滑雪登山队集训运动员，入选队员为近3年内全国比赛取得过前8名的优秀运动员，年龄为(25.67±6.2)岁，训练年限(4.73±2.77)a，共18名。为保证测试数据的有效性，由专门人员进行测试，对测试的质量进行控制。

1.2.6 数理统计法

采用SPSS 16.0软件对回收有效问卷中不同项目进行相关统计学分析。典型指标的筛选采用因子分析，构建滑雪登山运动员竞技能力结构因素。

2 结果与分析

2.1 滑雪登山运动员竞技能力指标筛选

通过德尔斐法，对前期文献资料、专家访谈和经验归纳得出的95项初级指标进行专家筛选，经过三轮筛选，结果如下。

2.1.1 身体形态指标的筛选

身体形态是指人体外部和内部在形态学上所体现出来的特征。其中，外部形态的指标主要包括长度指标、宽度指标、围度和充实度。良好的身体形态指标是运动选材的关键所在，同时也是运动员取得较高竞技运动能力的先决条件之一[6]。滑雪登山运动员在身体形态长度指标上应该具备较高的身高以及较长的跟腱和下肢。依据训练经验和身体发育的特点，一般应选择身材较高、体形较瘦型。目前有关滑雪登山运动员身体形态的相关研究较少。通过德尔斐法专家筛选出身体形态测试指标(表1)。

表1 身体形态指标筛选统计

2.1.2 身体机能指标筛选

身体机能主要包括神经运动系统机能、心血管机能、呼吸系统机能、平衡与感觉系统机能等，运动员的身体机能状态与其竞技能力密不可分。运动项目的不同，对运动员身体技能的要求不同[6]。并且由于长时间专项训练，特别是高强度的训练，会使运动员的运动系统、心血管系统、呼吸系统、神经感觉系统的反应时和本体感觉等发生适应性的改变[7]。通过德尔斐法专家对身体机能指标的筛选结果见表2。

表2 身体机能指标筛选统计

2.1.3 体能指标的筛选

体能是运动员的基本运动能力，是运动员竞技能力的重要组成部分[6]。滑雪登山运动员在运动训练过程中，应力求运用有针对性的训练手段和方法，提高运动员的机能水平和运动素质。根据项群训练理论，滑雪登山项目属于速度耐力性运动项目。因此，在滑雪登山运动员的体能指标中力量、速度和耐力占主导地位。通过德尔斐法专家筛选出身体形态的测试指标结果见表3。

表3 体能指标筛选统计

2.1.4 运动技术指标筛选

滑雪登山运动按技术动作性质不同，可以分为两大类：雪山攀登综合技术和滑雪技术。其中，雪山攀登综合技术又包括止滑带攀登技术、背板攀登技术和转换技术。止滑带攀登是指运动员穿着固定止滑带(由海豹皮或仿海豹皮的材料制成的防滑带)的雪板向上行进。背板攀登是指运动员只穿着雪鞋而背着雪板的向上行进。转换技术包括止滑带攀登与背板攀登相互转换技术、攀登与滑雪相互转换技术。滑雪技术包括高山滑雪技术和特殊雪面滑雪技术。高山滑雪技术主要是滑降技术，而特殊雪面滑雪技术主要包括蹬动、侧蹬等技术动作。滑雪登山项目在运动技术上是以雪山攀登综合技术为主、以滑雪技术为辅的项目特点。基于项目特点，经专家调查的结果筛选出运动技术的测试指标，结果见表4。

表4 运动技术指标筛选

2.1.5 心理指标筛选

运动员心理能力定义为运动员与训练和比赛相关的个性心理特征，以及根据训练竞赛的需要把握和调整心理过程的能力，是运动员竞技能力的重要组成部分[8]。滑雪登山是融合雪山攀登综合技术和滑雪技术的一项冬季山地户外运动项目。它融合了滑雪和登山两项极限运动的技术要求环境，要求参与者拥有较好心理素质。因此，根据滑雪登山项目运动特点，经专家的筛选选用运动员心理指标的问卷两个，《竞技动机量表》和《BTL-YZ-I高级运动员意志品质测试问卷》，具体测试的指标见表5。

表5 心理指标筛选

2.2 竞技能力结构指标的统计学筛选结果分析

在经过第一轮文献资料、专家访谈，以及经验归纳的基础上形成的95项初级指标；在第二轮进行德尔斐法的专家筛选，得出能够反映滑雪登山运动员竞技能力的76项指标。对于运动训练来说，过多的训练指标会造成针对性和操作性不强，很难达到预期效果。因此，笔者采用主成分分析法，对数据进行分析和处理，以期能够进一步筛选出具有实际意义的典型指标。为了明晰指标筛选的统计学意义，对各项指标采用KMO和Bartlett检验(表6)。

表6 滑雪登山运动员竞技能力各维度的KMO和Bartlett检验

2.2.1 身体形态指标的因子分析结果与分析

由表7可见身体形态指标的5个主要因子。根据累计贡献率和专家意见确定滑雪登山项目运动员的身体形态指标中身高的方差贡献率为47.959%、跟腱长的方差贡献率为26.767%，两个指标的累计贡献率达到74.726%，因此身高和跟腱长两个成分为长度指标典型指标；腰臀比方差贡献率为68.049%为宽度的典型指标；充实度的典型指标为体脂比的方差贡献率50.041%。滑雪登山项目在我国发展的时间比较短，大部分运动员在正式成为滑雪登山运动员之前均来自于中长跑、越野滑雪或者登山等运动项目。滑雪登山运动员兼具滑雪运动员和登山运动员的特长。对于滑雪登山项目运动员而言，较高的身高和较长的下肢长可以增加动作过程中的步长。在特定距离的比赛中，较长的步长可以减少滑雪的步数，从而减少能量和体能的消耗。而较长的跟腱可以增加小腿和踝关节的弹性，提高动作的经济性。这些长度指标最终可以提高运动员的竞技水平。王韵博指出，越野滑雪运动员在身体形态上要求身材适中匀称。上、下肢较长，指距要长于身高、两肩略宽。那些大腿略短于小腿，跟腱清晰、膝踝关节围度较细的运动员，比较适合从事越野滑雪运动[9]。张树宗进一步建议身材外形应为肩宽、臀窄、腿长，两臂长度应等于或超过身高，高足弓[10]。

综上所述，滑雪登山运动员的身体形态特征为身材适中匀称，上下肢、跟腱较长，肩宽，臀窄，身体围度和充实度适中等。

表7 优秀滑雪登山运动员身体形态指标结构因子

2.2.2 身体机能指标的因子分析结果与分析

滑雪登山运动由于项目的环境特点，往往训练和比赛是在有一定海拔高度的特殊环境中，因此滑雪登山运动员身体机能的变化受山地特殊环境、气压低、温度低等因素的影响较大。评价滑雪登山运动员有氧耐力的指标包括最大摄氧量和无氧阈等。最大摄氧量反映是人体吸入氧、运输氧和利用氧的能力，是评定人体有氧工作能力的重要指标之一[11]。运动员的最大摄氧量又可以细分为绝对最大摄氧量和相对最大摄氧量。

根据因子累计贡献率和专家意见，最大摄氧量、肺活量和血红蛋白3项有氧耐力指标贡献率最大，累计贡献率达到88.29%(表8)。因此这3项指标直接影响滑雪登山运动员的竞技能力和运动水平。可以发现，在我国滑雪登山运动员身体机能指标中反映运动员有氧耐力指标的重要性非常高。间接地说明有氧耐力水平在我国滑雪登山运动员提高竞技运动能力过程中扮演着重要的角色。

表8 滑雪登山运动员身体机能指标的结构因子

2.2.3 体能指标的因子分析结果与分析

滑雪登山运动在整个运动过程中，可以划分两个截然不同的阶段：登山和滑雪。登山阶段是对运动员身体负荷最大的阶段，要求滑雪登山运动员充分具备力量、速度、耐力等各种身体素质，特别是对耐力的要求更高。

根据因子累计贡献率和专家意见确定机能指标中力量指标深蹲的方差贡献率为64.811%，耐力指标的12min跑和20公里跑为主因子，两项的累计贡献率达到82.345%(表9)。

表9 滑雪登山运动员体能指标的结构因子

2.2.4 运动技术指标的因子分析结果与分析

运动技术是指完成体育动作的方法，也是影响运动员竞技能力水平高低的重要因素之一[2]。由表10可知，根据因子累计贡献率和专家意见可知雪山攀登综合技术指标的止滑带攀登技术和转换技术是主要因子，滑雪技术指标的滑降为主要因子，3项的累计贡献率为87.7%。滑雪登山运动技术相对比较复杂，整个运动技术根据比赛线路和运动方式的不同而不同。在攀登阶段可以采用止滑带攀登和背板攀登。在滑行阶段会因天然雪地而灵活使用滑降技术和越野滑雪技术。另外，比较特殊的是，因为比赛线路的多变性，攀登方式的转换技术和攀登与滑雪的转换技术在整个比赛中也尤其重要。因子分析中最高的指标有止滑带攀登技术和转换技术两项，是反映滑雪登山运动员雪山攀登综合技术的指标，说明雪山攀登综合技术在我国滑雪登山运动员提高竞技运动能力过程中扮演着重要的角色。

表10 运动技术指标的结构因子

2.2.5 运动心理指标的因子分析结果与分析

由表11可知，在竞技动机维度下努力取向的方差贡献率43.143%和竞技能力提高的方差贡献率34.976%，两项的累计贡献率达到78.119%。意志品质维度下坚韧性最重要，方差贡献率达到44.365%；其次是顽强性，方差贡献率达到32.945%，两项的累计贡献率为77.31%。意志品质对于某些室外环境中的艰苦性运动项目例如滑雪登山运动来说至关重要。坚韧性和顽强性两项的得分显著高于其他4个维度的原因可能与滑雪登山运动员训练和比赛的环境密切相关。运动成就动机是决定运动成绩的关键因素之一。努力取向和竞技能力提高两项比较高说明了滑雪登山运动员的内在动机对于取得好成绩的重要性，只有具有较强的内在动机，才能使运动员在滑雪登山的运动项目上取得好的成绩。

表11 心理素质指标的结构因子

2.3 滑雪登山运动员竞技能力结构要素特征

经以上分析得出滑雪登山运动员竞技能力结构由身体形态、身体机能、体能、运动技术和心理素质5个维度构成。在对滑雪登山运动员竞技能力指标进行统计学筛选后，得出优秀滑雪登山运动员竞技能力的典型性指标，共17项。采用测试法对我国现役的优秀滑雪登山运动员17项指标进行测试，得出我国优秀运动员滑雪登山竞技能力结构要素特征，同时依据测试得到的我国目前优秀滑雪登山运动员相应指标的测试值给出相应的特征值(表12)。

表12 我国优秀滑雪登山运动员竞技能力结构要素特征

续表12

在我国滑雪登山项目还处于起步阶段，目前我国优秀滑雪登山运动员主要是由中长跑、越野滑雪、登山运动等项目转项而来，在滑雪登山的专项技术方面也处于摸索阶段。在运动技术的特征上专项技术特点突出的雪山攀登综合技术和滑雪技术的动作要领及技术特征归纳得还不够，没有统一的规范和标准，特别是技术评定还没有这方面的研究。另外，我国优秀滑雪登山运动员竞技能力结构要素特征会随着滑雪登山运动项目竞技水平的提高，不断产生变化，运动员竞技能力的结构要素特征也要随着变化不断地进行修正。

3 结论

1)我国优秀滑雪登山运动员竞技能力结构要素指标确定了17项，其中身体形态指标4项、身体机能指标3项、体能指标3项、运动技术指标3项和心理指标4项，作为滑雪登山运动员竞技能力的测试指标，最后得出我国优秀滑雪登山运动员竞技能力结构要素特征。

2)经过对滑雪登山运动员竞技能力结构要素各项指标的测试和统计学分析，最终确立了我国滑雪登山运动员竞技能力结构要素，较全面和准确地反映我国优秀滑雪登山运动员竞技能力的主导因素，为我国滑雪登山运动训练和选材提供了科学的参考依据。

3)滑雪登山运动员竞技能力结构要素中的体能指标、运动技术指标和心理指标对大众滑雪登山爱好者提高运动素质和专项能力，尤其是安全、科学锻炼起到有针对性的引导作用，对我国大众滑雪登山的普及推广具有重要的指导意义。