例析小学生耐挫能力的培养

李美清

【摘 要】培养学生耐挫力是学校教育的必然要求。针对目前小学生意志薄弱、不能吃苦、耐挫力差等弱点，可从小学生的年龄、生理、心理发展出发，利用品德学科情感教育的优势，渗透耐挫教育，以提高学生的耐挫能力。

【关键词】小学品德；耐挫教育

新课改下品德课的教学要求是以学生发展为本，开展适合小学生心理特征的心理健康教育，让学生掌握好正确的心理应对策略，通过这些策略的掌握来很好的适应社会、适应环境的能力（即耐挫能力）。然而目前，我国的小学生大多是独生子女，他们很多都具有争强好胜、个性十足，却经不起任何挫折和干扰的脆弱“蛋壳心理”。因此，他们一旦遇到挫折的环境或受到批评，往往会采取过激的行为：或攻击，或自责，或放弃追求，甚至出现轻生行为。作为品德学科的教师，有不可推卸的责任，应在教学中渗透耐挫教育，做好学生心理挫折的疏导和加强学生耐挫能力的培养。

一、利用教材，搭建耐挫教育平台

在小学品德教学中，要以品德教材为载体，利用教材，构建耐挫教育的教学平台，对学生进行耐挫教育。在品德教材中有许多直接用来培养儿童耐挫能力的素材。教师要善于运用这些耐挫教育素材，找到切入点，充分挖掘教材中人物耐挫、抗挫的品质，进行抗挫折教育渗透。正确处理和利用好品德教材中的抗挫折资源，对学生进行良好耐挫心理素质的培养训练和对学生进行耐挫教育。

如教学“不怕困难和挫折”一课，教师在指导学生读懂故事后，让学生讨论：诺贝尔是怎样对待挫折和失败的？学生充分议论后，让学生明白困难挫折是不可避免的，关键是要具备克服困难的勇气和毅力，才会取得学习、事业的进步。然后再让学生说说自己遇到的的困难或挫折，比如学习不顺心、比赛失败、做错事受批评、家庭遭遇不幸等，鼓励学生说说该怎样去对待，通过让学生自己说和帮别人想办法，教会学生“在黑暗中看到光明”的知识技能，培养他们的韧性、耐挫能力。

二、优化耐挫教育的教学策略

小学生由于抽象思维能力较弱，形象思维能力较强，对具体的、直观的、身边发生的事物容易引发兴趣，促发联想。教师在品德教学中，对他们进行耐挫折教育就不能只讲空洞的抽象道理，而必须采用列举身边事例的教法，利用现实生活中，甚至是身边的挫折事件，分析生活有意无意给你“磨炼”的事例，引导学生懂得面对挫折时要迎难而上，勇敢面对现实，以达到在挫折中学会耐受挫折的目的。

如教学“乐观向上”一课。让学生了解到文中的张海迪在轮椅上还能为数千人治病，还学会了英、美、德、世界語等四种语言，翻译了几十万字的小说和资料。她还坐轮椅上台为大家演唱，给许多青年朋友写信，热情地帮助他们重新扬起生活的风帆。在为人民服务中感受到工作的幸福，生活的乐趣。让学生通过对张海迪事迹的学习，谈谈对自己的启示，讲讲自己以后在困难和挫折面前该怎么做。通过讲故事，表决心，使学生明白无论做任何事情，总会遇到或多或少的挫折，只要我们经受得起挫折的考验，不畏困难，就一定会取得成功。

三、教给学生战胜挫折的方法

1.榜样学习法

在品德课教学中，教师要加强榜样教育，以身边的榜样战胜挫折的事迹为价值尺度，选择适宜时机进行教育，用古今中外仁人志士的百折不挠、英勇不屈的事迹来感染学生，激励学生。让学生在具体榜样形象的感染熏陶下，加深对挫折的认识，激起潜在的上进热情，提高把挫折转化为自我锻炼成长的自学能力。

例如，在品德课的教学中，教师通过介绍雷锋、焦裕禄、孔繁森、李润五等具有高尚道德的人和事，让学生学习课文里面的先进人物，学习他们面对挫折永不言败的精神，明白“不经历风雨，怎能见彩虹”的道理。老师还要多给学生介绍诸如海伦凯勒、张海迪等和他们一样的残疾人身残志坚的故事，发挥榜样的教育力量，用榜样的力量去感召学生的心灵。

2.优势比较法

在品德课教学中，教师要努力使学生建立积极的心理防卫机制，能运用优势比较法。就是在学生受挫后，首先尽量去想那些比自己受挫更大、困难更多、处境更差的人。通过挫折程度比较，将自己的失控情绪逐步转化为平心静气。其次，寻找分析自己没有受挫感的方面，找出自己的优势，强化优势感，从而扩大挫折的承受能力。挫折同样蕴含着力量，处理好挫折也能激发潜能。

例如在教学《想想他们的难处》这一课时，教师通过课件介绍桑兰、刘涛、舟舟、霍金等一些身残志不残的残疾人，使他们明白这些残疾人，在生活上，也许不能和正常人一样生活，但是他们却创造出了震惊世界的一项又一项奇迹。让他们在挫折后去跟这些残疾人比较，有意识地强化这种优势意识，就会很好地调节自我情绪，明确应该努力的方向，从而使学生明白该如何把这种优势付诸于行动。

四、开展耐挫教育活动

在品德教学中，教师根据挫折教育的目标，以“活动”为“教材”，组织学生开展制作、设计、组织、表演、辩论等活动，让学生全身心的投入，通过丰富的体验活动，他们或品尝成功、分享喜悦；或经历挫折、体验失败，教师敏锐地把握耐挫教育的契机，用行动去感染学生、影响和暗示学生。使学生通过活动，能够认识到每个人在成长中都会经历挫折，成功必经受挫折，挫折是把双刃剑等特点，从而树立正确的挫折观。

如教学“不怕困难和挫折”一课，教师在学生初步理解课文内容后，组织学生开展一场辩论活动。教师可以设计这样一些辩论题：“挫折是利大于弊，还是弊大于利”“逆境与成材”“理想与现实”“当挫折到来时”等内容让学生展开辩论。让学生明白在人的成长过程中困难和挫折是不可避免的，要正确认识和积极对待失败和挫折，不管碰到什么情况，始终保持乐观向上的心态，才能取得学习的进步，事业的成功。通过辩论活动使学生体验他人与自我的挫折经历，体验榜样的挫折观，从而感悟体会、归纳总结出正确的挫折观。

总之，在品德教学中培养学生的耐挫能力是需要经过长期的学习和磨炼而获得的。在教学中，学生耐挫能力的培养并不在于尽力保护学生免受挫折，而是要创设适宜的情境，安排适当的教育，使学生从中得到磨炼和开导。培养他们的韧性、耐挫力和受挫后的恢复能力。

【参考文献】

[1]田世菊.论学生耐挫力的培养[J].中小学心理健康教育，2016.5

[2]张明林.新编中小学生挫折教育百科[M].中国知识出版社，2015.11

[3]冯永刚.论挫折教育在学校道德教育中的功效[J].教育科学研究，2009（03）