乐学体育，趣在其中

杭宇佳

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2018）05-079-01

摘要 在初中体育教学过程中，重视学生的主体地位，教学中充分发挥学生的内因作用，即主体作用。结合现代初中学生自身的特点合理寓教于乐，可以活跃体育课堂的气氛，培养学生的运动兴趣，展现学生的个性天赋，发展学生的体育爱好。

关键词 初中体育 热身活动 乐学

体育课上的热身活动是学生在正式运动前进行的各种身体练习，因此，也被作为预防运动损伤的重要手段，是判断承担运动伤害事故责任的重要依据。本文结合初中体育教学实践现状，尝试着提出了若干建议，力图构建中学体育教学通向学生兴趣方向的几条途径，具体表述如下。

一、教学内容灵活新颖

要使学生对体育学习产生浓厚的兴趣，就应该关注教学内容的新颖性，教学方法的灵活性，教学手段的时代性。教师如果总是以示范讲解练习的传统模式进行体育教学，那么学生势必兴趣索然。因此，教师要最大限度适应学生的需要，积极地鼓励、引导学生，要根据教材的不同特点，运用灵活多样的教学手段和方法來激发学生的学习热情，培养学生的运动兴趣。这样，学生才会亲之，乐之。这比单纯的短跑训练更有趣味性和挑战性。因此，教师要从教学的实际出发，将教材内容重组与改造，融进体育校本资源，因地制宜，因人而异，因时而动，激励学生的参与热情，把技巧训练、体能训练、思想训练和谐地统一起来。只有这样，学生才能快乐地成长。

二、游戏活动精彩激励

中学生的心理、生理发展过程中，有一种强烈的进取心，在活动中都是以争夺最后的胜负而告终的，这种胜负实质上是体力和智力的竞争，热身部分的教学与游戏形式相结合，用游戏这一载体来体现教学中的一系列任务、目标。如果每节体育上的热身都是反反复复地绕操场跑步，学生必然会感到乏味。此时，教师要结合教材内容开始热身活动，以某个技术动作为素材，或以几个技术动作合并为一体，巧妙地揉合到一个游戏或是比赛中进行。要进行游戏教学，首先应懂得游戏的目的任务，游戏的规则，方法和注意事项。如篮球课可进行“胯下传接球接力比赛”；“肩上传接球接力比赛”；“胯下和肩上交叉传接球接力比赛”游戏，目的在于使学生对篮球产生兴趣，培养学生的手对球的感觉。通过这种以游戏色彩为主，兼具一定的竞争性的教学形式，可以极大地调动学生的兴奋度，让他们在整个教学流程中都保持高昂的状态。同时，学生也能从游戏中体验到集体协作的力量，从而树立积极的合作意识。

三、学生参与主体性强

体育教学的目标之一，就是培养学生健康、丰富的个性。个性，即个体的整个精神世界，其核心内容是主体性与创造性。个性既是教学的首要目标，也是教学动力的巨大源泉。只有调动学生整个精神世界的驱动力，教育才可能实现真正意义上的价值追求。为此，在体育教学中，我们必须使学生乐学、感到获得成功、进步和发展的快乐。随着新课程标准的全面实施，尊重学生人格，张扬学生个性，让学生主动学习，已经成为教学中的主导模式。例如，在教法的选择和组织形式上体现学生参与的主动性具体做法：从热身活动中复习教材内容，教师讲解方法后，由学生先示范——学生分组体验练习——教师讲评，指出不足，提出要求——学生再分组练习，纠正不规范动作——教师分组指导，学生继续练习——学生互动交流，教师小结。这种模式比传统的示范——讲解——学生练习的方法更能体现学生的主体性，更能调动学生的积极性，从而使要我学变为我要学。实践证明：培养学生的主体意识、实践意识，是学生乐学的关键，是提高学生综合素质的必由之路。

四、因材施教互动交流

在中学体育教学流程中，如若用同样的标准来要求每一位同学，那么基础较好的同学不能取得进步，基础较差的同学则可能难以达标。长此以往，学生就会产生消极的抵触心理，自然就无法萌发对体育运动的兴趣。教师应细致观察教学对象的体育水平、潜能等综合因素，再为整体素质不同的群体制订适合的教学内容。通过简要精辟的课程讲解、动作示范，教师要让学生迅速地了解教程的热身部分安排，并积极地投入到练习环节中去。在学习过程中，师生之间应建立起和谐的交流互动模式，用激励的语言影响运动能力欠缺的学生，密切观察学生的动作完成情况，并及时了解学生的精神状态，从而排解可能产生的压抑、排斥的心理，并灵活地调节练习力度、游戏时间等教学环节。比如说在游戏结束的时候，师生可以随意地围坐在一起，共同分享对本次游戏或是对体育运动的感受与认识，让学生们在宽松融洽的交流环境中产生对体育运动的兴趣。

总而言之，“快乐体育”理念对体育教师的要求提高了，不仅要突破传统的教育模式，还要注重创新模式的探索和应用。热身运动也是体育教学过程中必不可少的重要环节，必须从思想上加以重视。人体从安静状态进入到剧烈的运动状态，需要一个适应的过程，在愉快的氛围里开展热身活动对课堂进行催化效应，教师应以育人为主，有所创新，根据教学大纲，以学生为主体，关注学生的个体差异以及身心健康，积极寻求新的教学方法和吸收现代教育理念，大胆尝试，不走寻常路，一定能够取得让每个学生感受到体育活动带来快乐的成功教学。