元认知训练对高三生物成绩影响探究

谌孙茂

摘要：通过近三年元认知训练，结合我校高中学生的学习特点以及高中生物教学的特点，设计元认知训练的具体方案，将此方案贯彻到生物课堂教学中。研究元认知的训练方案对高中学生生物学成绩的影响，探讨提高生物学教学效果的有效途径。

研究采用测验量表法、实验研究法和数据统计法。在贵州省天柱县第二中学高一、高二、高三三个年级中每个年级随机抽取两个班作为研究对象，一个作为实验班，一个作为对照班。在实验班将生物课堂教学与元认知训练融为一体，培养学生的元认知能力，探寻一条提高学生学习能力的有效途径。

关键词：元认识 高中生物

一、序言

当今社会已进入信息时代，科学文化知识日新月异。要适应未来社会的生活，如何在短时间里获得更多的信息是人们面临的一个实际问题，解决这个问题的根本途径在于有效地学习，提高学习能力。因此，人们越来越清楚地认识到会学比学会更重要，即要学会学习。

要使学生学会学习，做学习的主人，最重要的不是教给学生多少知识，而是使学生掌握科学的学习方法，养成良好的学习习惯，形成独立获取知识和应用知识的能力，从而为学生的终生学习打下坚实的基础。

20世纪80年代以来，元认知训练被运用于教学实际，以培养学生对自己的学习活动不断地进行认识、反省、评价、总结和调节的能力。从而提高学生学习的能力和效率。

研究对象选取高中生，是因为高中生认知发展水平较高、自我意识较强、个性更加完善。高中生的自觉性明显增强，记忆以有意识记忆占主导地位，且辨证思维已基本形成。随着认知能力的发展，独立分析和解决问题的能力有很大的提高，能选择一些学习资料学习。且学习的自觉性和计划增强，自我调控能力进一步提高，能在学习过程中不断评价自己的学习，总结自己的学习经验和教训，不断改进学习方法。

二、元认知概念的界定及国内外的研究现状

元認知是由美国心理学家弗莱维尔于1976年首次提出的，元认知是“个人关于自己的认知过程及其结果或其它相关事情的知识”，以及“为完成某具体目标或任务，依据认知对象对认知过程进行主动的监测以及连续的调节和协调”。一方面指个体关于自己或他人的认知活动、过程、结果以及与之有关的知识，另一方面是指包含认知体验或情感体验在内的、个体对当前认知活动的监控、调节活动。研究者认为：元认知是指个体对认知活动的自我认识、体验、反省和调节的过程。

国内学者对元认知训练进行了多方面的实践研究，如程素萍在关于学生思维的元认知训练研究中提到：在学校的教育教学中，学生元认知的培养和训练是十分必要的。方红、毕华林在结合有机题对高二学生进行了元认知训练，发现训练后实验班学生的成绩比对照班学生的成绩明显高了很多。董奇等人通过对小学、初中、高中的比较研究得知，随着年级的增长，学生的自我监控对学习效果影响日益增强。都没有具体到高中某一学科上面来研究对学生平时成绩及高考成绩方面的研究，本课题主要是针对元认知训练对高中生物期末考试成绩和高考成绩提高的影响探究。

三、学生的元认知水平与生物学成绩呈正相关

元认知水平与生物学成绩呈正相关。导致学生解的成绩产生差异的主要原因在于优秀生和学困生的元认知差异。经过实验研究者发现，尽管优秀生和学困生的成绩不同，但他们在解决问题的认知步骤是大致相同的，二者之间的差别在于，优秀生的元认知策略指向问题解决，对问题解决有积极的指导作用。而学困生的元认知知识主要是对任务难度的自我评价或是指向放弃学习，对解决问题帮助不大。优秀生与学困生的元认知策略存在质和量的差异，这与学生的自我知觉、自信心、归因、动机等因素有关。因此，提高学生元认知水平有助于提高学生的生物学成绩。

3.1 元认知训练能有效地提高学生的元认知水平

通过元认知训练，实验班学生的元认知水平显著高于对照班，说明在生物教学中进行的元认知训练是有效的。在元认知内容方面，实验班学生的元认知体验和监控显著高于对照班学生。尽管在元认知知识方面两班不存在显著差异，但是实验班学生在元认知知识方面的平均得分仍然高于对照班。

3.2元认知训练从高一开始训练比从高二的效果显著

通过近三年对实验班的对比分析，2014级和2015级高二的实验班学生都是从高二第一个学期开始训练。2016级高二的学生是从高一开始训练，训练效果来看，从高一开始训练效果更好。

3.3 元认知训练能有效地提高学生的生物学成绩

元认知训练前两组学生的生物学成绩无显著差异。经过元认知训练，实验班学生的生物学成绩差异显著。实验班成绩为良和中的学生分数与对照班的分别存在极显著差异和显著差异。训练使良好和中的学生生物学成绩提升显著。学生的学习目标、学习方法被逐渐激活和改变，学习中的自我检测和反思逐渐加强。当学生清晰地意识到自己“在做什么”、“ 怎么做”、“ 为什么这样做”时，自然体现出更多的主体能动性，进入自主学习的状态。此外，学生通过元认知的训练方法找到自身的不足，重新定位，改变了学习态度，加强了成就动机。当学业有所进步时，学生对学习的感受更会倾向于积极的一面，在面对学习与考试时，也会有更多自信、期待与自我调节，而后两者又会反过来促进学业，帮助学生实现良性循环，所以学业成绩逐渐有所提高。因此可以说元认知训练能帮助学生找到适合于自己的学习方法，使学生学会学习，能促进学业成绩的提高。

四、今后研究的构想

继续完成本课题的验证性研究，2016级的三个从实验班级继续训练到高三高考结束，观察实验训练对高考成绩的影响。扩大训练班级，2017级学生及以后的学生全部运用元认知训练，观察元认知训练对学生生物成绩的影响。将我们的成果全组推广，让树木变成森林，从而决定气候。鉴于研究取得的理论成果和实践成果，我们信心满满。

总之，这么长时间的探索和耕耘，我们辛苦流汗，迷茫过，跌倒过。我们争论过，甚至于争吵过，赌气过。这些都是研究篇章里的小插曲，不较真，何来进步？存异求同，争论过后，反而友谊更深，研究效果更佳。付出了，终见花果，一切都是值得的，但愿我们这一点思想的火花终成燎原之势。

元认知能力的培养并不是一朝一夕的事情，而是一个持续的、长期的过程，不能一蹴而就，需要有目的、有计划地通过训练而形成的。从终身学习的角度看，元认知能力的培养将是永无止境的。