老来喜朗诵

王慧令

與朗诵结缘，纯属偶然。一天，到女儿家玩，见外孙在阳台上激情满怀地朗诵苏轼的《念奴娇？赤壁怀古》，引起了我极大的兴趣。待外孙吟诵完毕，我也扯着公鸭嗓子狮吼起来。还没等我喊上两句，外孙立马打出手势予以叫停，说：“外公，你这哪是朗诵呀，简直是瞎叫唤。”我有点儿不服气，自认为已投入感情，却意外遭到外孙的吐槽，心里甚是不服。

外孙见我一副不服气的模样，严肃地对我道：“老先生呀，朗诵不仅仅是传递声音，它是一门艺术，也是一种表演形式，这，你……你懂吗？”说罢，外孙给我进行示范：“大江东去，浪淘尽，千古风流人物……”他那抑扬顿挫，且特富有的少儿音色，的确不乏艺术感染力与魅力，使我在优美的声音中得到了美的享受。我即刻认识到朗诵的确不是简单的背书，而是一种发自内心的具有情感的抒发。于是，我谦虚地向外孙请教，并跟着他朗诵起来，顿感气度非凡，随即便热爱上了这项高雅的艺术活动。

回家后，我借助网络对自己的朗诵进行艺术指导。下载了瞿弦和、陈铎、殷之光、方明等国内知名朗诵表演艺术家朗诵的视频，模仿学习，仔细揣摩，慢慢体会。有时还将自己朗诵的视频通过微信发给外孙，请他不吝赐教。

通过跟外孙学习与自学相结合的方法，我进步极快。不仅知晓了朗读与朗诵的区别，而且还懂得了如何从作品的立意、作品的结构，作品的词句，作品的风格来对作品进行分析和理解，塑造好角色。更重要的是，在朗诵时，我还注重调整好自己的的心态，做到忘我，排除杂念，集中精力去体现作品的内容，真正养成眼到、口到、耳到、心到的良好诵读习惯。

夏日的一天，在南京师范大学音乐系做副教授的妹妹回家探亲，我主动请妹妹当评委，给我的朗诵提提宝贵意见。“携杖来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。月明船笛参差起，风定池莲自在香”。一首宋代诗人秦观的《纳凉》，得到了妹妹的大加点赞，使我自信心十足。因此，我产生了要走出家庭去参加大赛的梦想，得到了全家人的力挺。

今年1月25日，由南通市诗歌协会朗诵研究会主办的第二届“曹灿杯”老年朗诵大赛在南通召开，我报名参赛，一举夺得银奖。3月4日，在盐城市举行的“荷兰花海”诗歌朗诵会上，我与外孙合作的《咏梅》，获得铜奖。

通过几年的朗诵实践，我深深地体会到老年人知识并不缺乏，而语言一直在沉睡，特别是处于空巢家庭或失独的老年人，通过朗诵可以培养自信的人生态度，让自己倾听自己的声音，找到一条心理情绪疏解的渠道，进而陶冶情操，培养激情，激发对社会、生活、生命的重新认识和理解。况且，据最新医学证明，朗诵还是一种“思维体操”，人在大声朗读时，副交感神经会加强工作，大脑得到放松，心情也就爽快。尤其是老年人通过朗诵，还可回忆美好时光，增强记忆力和表达力，有效预防老年痴呆症的发生。