文/牛建国
如果宝宝胃口差,可以采取以下措施:
1.细心查明原因,了解孩子不愿进食的因素,耐心、和气地开导,以减轻孩子对饮食的心理负担和压力。
2.以丰富新鲜的食物诱发孩子的食欲。尽量做到花样多、色香味美俱全。不要拿着饭碗跟着迁就孩子,要让他们知道吃饭就必须到餐桌上,但切勿把气氛搞得严肃可怕。
3.不要以为孩子一顿饭未吃,就担心孩子饿了。可适当采用“饥饿疗法”。
4.必要时,适当地给孩子服点开胃健脾胃药。
5.家长需以身作则。要时刻注意对孩子的影响,以免无意中诱导孩子挑食,偏食。
饮食保健2018年23期
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