试论心理健康教育在小学班主任工作中的渗透

季晓莹

一、前言

心理健康教育作为小学教育的重要组成部分，对小学生的心理健康和学习成长都有很重要的作用。班主任是小学生日常接触最多的人，因此，小学班主任需要在学生心理健康教育方面做出妥善管理，从而促进学生身心健康。

二、心理健康教育的重要性

在小学阶段，学生的心智不健全、思想不成熟、阅历不足，很容易受外界影响。如果没有正确的引导，很容易对学生的身心造成伤害。因此，在这时期班主任和家长需要格外注意对学生心理健康方面的辅导。班主任是这些小学生日常生活中最常接触的人，所以班主任就成为了小学生心里健康教育的主要引导人。

据调查表明，小学时期学生的心理和智力发育比较快，一旦受到外界影响，就可能会很快导致学生心理扭曲，思想板端，严重影响其心理健康。我國小学生日常压力比较大，比如日常繁重的课业任务，已经造成一部分学生心理失衡，心理的不健康状态导致了学生学习下降，牌气暴躁，逆反心理等。所以治愈心理健康工作需要加快进程。

三、渗透方法

小学生智力与思想不成熟，受多种因素影响，会导致心理健康出现问题，加大了小学班主任在教学中的难度。为了将小学生心理健康教育渗透到日常工作中去，可从多方面进行考虑，下文提出有以下建议。

（一）开展心理健康教育的课程

近些年，我国出版了诸多关于心理健康教育方面书籍，同时，基于新课改要求，有效的将实践与理论相结合，注重通过课堂中玩的游戏、听的故事等，将正确的思想理念融入其中，引导学生心理健康发育。同时，课程的内容也注意改变和创新，及时解决了学生出现的新问题，保证其心理健康。

（二）了解学生心理特征

当前，小学生的自我意识较强，争强好胜的意识较为强烈，部分学生在一定程度畏惧艰难挑战。如果没有正确的引导，将会造成学生更加自我，无所畏惧，也有可能在以后遇事中畏首畏尾。所以在开展心理健康教育工作时，需要充分了解学生的心理特征，根据个体差异，从不同方向和不同角度进行引导。

班主任可以通过和学生之间的互动，了解其心理状态，诱导出学生真正的心理需求，并逐渐使学生对自己产生信任，使其可以在遇到问题时主动寻找自己，不断加强对学生的了解，促进心理健康教育工作的开展。

另外，部分学生在被发现有心理健康问题时，不会主动去找班主任，或者在与班主任沟通时，不能反馈自己的问题，此时也可以使用写周记的方式。比如：现今很多班主任会给学生安排写日记的任务，并建议学生写一写自己在学习生活中遇到的困难，自己的一些想法等。学生会把自己的情绪发泄在日记中，班主任可以从中了解其心理状态，并作出了及时回应，从而利于解决学生问题。

（三）持续关注学生心理健康

小学生在学习阶段，心理变化较为明显，感性大于理性。受周围各种因素影响，心理状态可能随时会发生变化，即便之前的心理问题已被解决，之后还可能引发其他心理问题，所以作为小学生心理健康教育的主要负责人，班主任需要时刻注意小学生的心理健康状态，一旦学生在平时有不正常的表现，比如：牌气突然上涨，成绩急剧下降等，均可能是心理问题导致的，所以需要班主任采取针对性的措施，对学生进行心理健康辅导，促进其心理健康发展。

（四）加强班主任心理健康辅导能力

在渗透小学生心理健康教育工作时，班主任经常会出现不知所措的状况。辅导小学生心理健康教育，不仅要充分了解学生心理，还需要有足够的辅导理论和实践能力，所以班主任需要学习一些关于心理教育、心理咨询、心理测量和心理辅导等方面的知识，针对不同学生的心理差异进行辅导，并在提升自己能力的同时，不断创新心理教育模式，合理设计心理辅导措施，提高小学生心理健康素质水平。

（五）注重与实践相结合

心理健康教育不能仅仅靠语言理论辅导，还需要将其运用到实践活动中去。实践活动是一种较为生动的心理健康教育手段，在实践活动中可以使小学生更加直观的感受到自己出现的问题并作出及时改变。小学生集体活动就是比较好的实践活动，可以将所有学生集结起来，通过学生之间的团结互助，集体智慧，共同力量协作完成。这一类实践活动可以很好的调动学生的积极性，增强学生的团结意识，协作意识，提升班级氛围，促进对学生德、智、体、美、劳各方位的发展。

（六）将心理辅导融入到班级管理

班级管理是教学管理的重要内容，良好的班级氛围对学生综合素质起到提高作用。班级管理主要有班主任的主导与学生参与，班主任的任务就是将心理健康工作融入到班级管理中，比如开展建立“和谐班级”的主题活动，并鼓励学生积极参与其中，引导学生思维，帮助学生树立良好的、健康的思想理念，提高学生行动能力，促进学生心理和行为健康发展。

（七）及时与学生家长沟通

学生会因心理负担过重影响学习与身心健康，但心理负担的来源不仅有学校，还有学生家长。学生受家庭中父母关系紧张，父母工作繁忙无暇照顾等因素影响，容易导致学生情绪低沉，脾气上涨易冲动、自暴自弃、不求上进、行为自我、自私任性、胆小抑郁，性格孤僻和人际关系差等现象。面对这种情况，班主任必须及时与家长进行沟通，否则自行辅导难于解决问题。要取得家长的支持，一起研究、解决学生出现的问题。在此过程中班主任要重视家庭教育的作用，家庭是一个学生成长的重要环境，只有与家长进行沟通，才能全面客观地了解学生的心理问题，加快这些心理问题的解决，提高教育效果。

四、结论

小学生心理健康教育是一项长期性的工作，班主任是这项工作的主要负责人，所以班主任在教育管理时，需要从各个方面了解学生的心理问题，并将心理健康教育渗透到日常生活中，全方位解决问题，促使学生拥有良好的心理状态。