一代外交官“三不”活力长者

崔江红 向伶俐

他，是新中国第一批外交部干部，欧洲、非洲、亚洲都留下过他的足迹；他，是尼泊尔人民记忆中的中国大使，比兰德拉国王曾是他的挚友；他，是目光独具的智者，耄耋之年还在为中尼两国友好奔忙，为我们国家做出贡献。他就是前中国驻尼大使、资深外交家，也是一位活力长者——李德标。

“你的工作岗位，可以退休，可以离休，但是党的事业，不能退也不能离。所以我们凭着一颗外交官心，愿意做贡献。因为外交官的座右铭就是职责重于泰山，因为我们是代表国家的，祖国高于一切的。退下来，我们的座右铭不能改变，人生的追求和目的不能改变。这也就是我们这一辈老人可贵的地方。”

2018年一个朔风正紧的上午，我们如约来到李大使家，90岁高龄的李老和80多岁的夫人迎到楼梯口，笑容温和而又亲切。

不安于“孙子兵法”

“从我们现在居住的小区来看，都是大使，1300多个退休干部，十年前有80个离休干部，现在是60个，我是岁月留下来其中的一个，所以很荣幸。我是1929年生人， 2019年我就是90岁了。当前的状况是耳朵不聋，谈话可以，眼睛也不花，牙齿一个也没掉，头发也没完全白，心态还属于一个年轻人的状态，每一天过得充实而又愉快，对生活还充满着无限向往……”这是李大使的开场白。

坐在一旁的大使夫人，退休前也是一名外交官，她补充说道，现在我们这个小区的老人，分为两个大的阵营，一类是人退心不退，充满活力，国内国外跑，对社会对国家持续做出贡献；一类是怡孙弄儿，安于“孙子兵法”。

李大使喝了点水，继续说道：“人的一生有两个阶段，第一个阶段，出生以后，从小长到大，上学到毕业以后，20多岁开始工作，一直到60岁退休，所以真正在社会上工作的年龄，平均起来也就40年。40年除了睡觉吃饭休息以外，真正在创造价值的年龄，估计也就20来年。所以呢，60岁退了以后，应该说是另外一个阶段开始了。那么像我60岁稍微多一点退了，我今年快90了，退休后还有30年呢，所以我觉得每一个人到了退休年龄时，应该有一个规划，有一个追求。”

他稍作停顿继续说，“现在国家给予我们的生活保障很好，安逸的享受晚年，没有追求的生活不是我们所要所求的。退休以后的二三十年，也是我们需要规划的。我从一名小职员成长为一名大使，也可说是从小兵成长为一名将军，伴随着祖国的成长。在这过程中，我们学到了很多东西，我们的层次也上了很大的台阶，所能辐射的范围也越来越广，退下来后，所能创造的价值也是不可估量的。我们的知识、经验，以及国内外积累的人脉关系，当今社会也需要联合成一個团队，这样才能真正地创造价值。

不拘于“退休大使身份”

李大使于1992年在外交部离休，他老人家第一天参加工作和离休都是在外交部，从离休至今已26年了。李大使夫人对我们介绍说，离休以后到现在，李大使真可谓马不停蹄。

退下来做的第一件事，是促使莫斯科州政府和四川省人民政府建立交往，带动了两国企业家的交往，给国家和社会创造了财富与价值。早在担任尼泊尔大使期间，李大使很注意帮助企业家拿项目中标，尼泊尔的项目都是政府项目，大使的作用不可小觑，李大使给我们分享了这件事情的始末。他说：“我在尼泊尔任职期间，四川省政府的项目中标我支持过，所以退休后四川省人民政府聘请我做顾问。顾问的关键就是牵线搭桥。”再加上李大使之前在俄罗斯（前苏联）的莫斯科州工作有16年之久，关系密切，当时的苏联有几十个州，最富裕的是莫斯科州，市场很大，而中国是一个出口的大国，需要有市场，所以李老离休之后第一件事情，就是亲自陪同四川省人民政府到莫斯科州组织了一个“四川节”，这个团有一百多个人，被人们称作108将，有歌舞团、有做商贸的、有文化项目，当时和前苏联的关系特别好，所以过去做展销的时候，展销大厅是免费的，地下仓库也没有收费，展销会现场琳琅满目，访问非常成功。自此，四川省人民政府和莫斯科州政府结成友好省州，至今几十年了，每年都有往来。

李大使很得意退休后这次带队访问，他说，“州政府和省政府的交往，实际上就带动了两国企业家的交往，也为我们国家创造了宝贵的财富。这说明什么呢？说明退下来的老人是有活力的。我非常喜欢你们中国老年保健协会的新时代活力长者这一提法。”

正是因为给四川省政府带回了经济效益，李大使又相继被河北省人民政府、湖北省人民政府、航天部聘为顾问，之后是全国工商联的顾问，现在还是全国工商联的顾问，也成为新时代活力长者的代名词。

“我当上三个省一个部的顾问，但是我没有拿过一分钱。后来北京市政府请我去当顾问，外交部长批准的，我很荣幸当了十年，第11个五年计划，第12个五年计划，第13个五年计划，现在我退下来了，当时我引进了美国洛克菲勒大财团。我的顾问工作主要是介绍，我们这批人就是当义工的”，为什么是这样的？李大使深情地回答：“因为是国家培养了我，报效祖国是我的初心。解放以前我们家很穷，爸爸和哥哥相继失业，我面临失学，上海解放，我参加了革命，中央外事小组知道我是大学生，是进步青年，把我招到外交部作为后备干部了，给我12块钱一个月，你吃饭怎么都够了，非常高兴，所以呀，当你就要揭不开锅的时候啊，共产党救了我们啊，所以我感恩之心特别重。”

李大使稍作休息，大使夫人补充到，“最近他还在忙两件大事，一件呢，因为我们在尼泊尔待了4年多，对尼泊尔很有感情，退下来之后这20多年和尼泊尔的来往没断过，咱们的佛祖释迦摩尼诞生在尼泊尔，但是那个释迦牟尼的诞生地蓝毗尼十分荒废，也没有绿化。那儿还建有一个中华寺，大使想打造一个佛教的中心，对佛教的事业做点贡献，中国的佛教徒挺多的，让大家心灵有个归宿，他一直在做这个事情，现在还在努力，还有一个事情就是他和一群老同志啊在打造一个慈善公益论坛。”

不难做到的“长寿秘诀”

“是的，我在做我认为有意义的事情。但我所做的离不开一个健康的身体，离不开我的老伴”，李大使的话题也自然转到生活。

谈到养生，大使夫人说，我们这一代人啊，更多的是忙于工作，都不怎么懂养生，但李大使的生活习惯比较好，在前苏联使馆住的那个院子很好，大使比较喜欢散步、游泳，冬天也游。冬泳保持到60多岁了。李大使随着夫人的介绍，也陷入了回忆，“那個阶段，中午我不吃饭的，游完泳回来后，吃点儿面包香肠，喝杯牛奶就可以了。”

“他的习惯很好，不抽烟不喝酒，没有不良嗜好。在使馆应酬时，有时大使不喝酒也不行了，喝了之后都吐到餐巾里面都拿掉了”。“是啊，你请客人来吃饭，特别是有身份的将军啊部长，你不喝太不礼貌了，我不会喝酒，喝酒之后过敏全身发红，不太好看，但是我做陪不喝不行，所以我叫招待员给我摆一块湿毛巾，我喝进去之后用它擦擦嘴，总可以吧，我擦嘴就吐进去，我把俄罗斯的将军喝得都坐不住，他会先倒下去了……”说到这样的趣事，大使和夫人一人一句地讲述着，是一份伉俪情深的默契。

“刚解放，在国外500人民币一个月，在国外工作了好多年，我们60年代结婚的时候回来啊，他把钱全部交党费了，结婚他没钱”。大使又一次接过了话茬儿，说道，“800名后备学生干部中就派了两个人去前苏联，我是其中的一个。我一个小干部一个月工资就是500卢布，我要那么多钱做什么？工作16年后回国前，人民给我的钱，我还给人民啊，我就把全部工资捐了党费，回来成家置办家具，就没有钱了，花的都是夫人的钱，捉襟见肘。夫人和我同甘苦共患难，到现在我们已是金婚了。”

大使夫人，继续向我们介绍说，大使虽然习惯好，但也有一个缺点，在莫斯科的时候吃食堂，喜欢吃黄油果酱加面包，对心血管有影响，一直保守治疗，现在是一个在临床治疗上不能放支架、不能搭桥的严重的冠心病人，但自己平时还是很注意按时吃药。

大使又一次接过夫人的话，进行了自我分析和总结：

第一，生活比较有规律，晚上睡得晚一点，早晨起得晚，补偿了。

第二，吃药很规律的，老伴儿按时给我吃药了，这个很有关系。

第三，不做剧烈运动，一天两次散步，这是保持了几十年的习惯。上午大概要走一个钟头，有时走不动了就坐坐，户外一个小时，下午一个小时，用咱们的老话说要接地气。

第四，坚持晒太阳。天好在院子里晒，冬天天不好出不去时，在阳台上光着后背晒上半小时。

采访快结束了，李大使拿出珍藏的照片翻看，并给我们一一讲解，午后的阳光透过窗棂打在那些充满历史感的照片上，老人眼中，有满满的回忆，有骄傲的成绩，有一颗大使的感恩之心、奉献之心。