治疗腿脚痛 用艾叶红花泡脚

2019-01-30 02:29占明
养生保健指南 2019年12期
关键词:铝制品药汁腿脚

占明

张女士是超市的营业员,长期保持站立姿势让她备受腿脚酸痛之苦,有时小腿还会出现浮肿。后来,張女士得到了一个小偏方,让她的腿脚痛得到了明显的缓解。

具体方法是:取艾叶500克,红花100克,平均分为10 - 15份。每次使用时取1份装入纱布袋内,系好袋口,放入容器内,加水适量用大火煎煮至沸后改用小火煎煮5-10分钟,取汁即可。使用时将药液兑入热水中(温度为40 ℃ -50℃),趁热泡脚20 - 30分钟,水量以淹没脚踝处为宜。

需要注意的是,煎煮器皿要选用陶瓷、搪瓷、不锈钢材质,忌用铜、铁、铝制品:一次熬制的药汁可以使用2-3天,泡后用容器装好,无需每日更换;饭后半小时内不宜泡。

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