小毛病不断就不会生大病吗？

闻许珈

网上盛行一种说法：如果长期不生病的话，体内的抗体就会越来越少，当大病来临时，就很难抵挡。但如果经常生小病，病好之后身体就会产生这种病相应的抗体，当下次再得这种病时就不会这么严重。因此，这类说法都会得出一个结论：经常生小病的人，体内的抗体比较多，抗病能力会增强，也就不容易生大病。但仔细推敲，就会发现根本是两码事。

呼吸科专家解释，网传的经常生小病能增加抗体，前提是“健康人”，或者说是免疫力正常的人一年感冒、咳嗽一两次，身体做出的一个正常的免疫应答。这是我们在免疫力正常的情况下，自己对自己身体的保护，是合理的。但这种合理，不包括那些因免疫力降低而反复生病的人群。一般情况下，如果免疫力正常，本就不會经常生病。一年发烧、感冒、咳嗽一两次没问题，可如果每个月不是感冒，就是咳嗽，那就要警惕。不要被网传误导，而无视了自身免疫力下降的问题。

免疫力降低时，人体的生理功能就会随之下降，进而导致躯体疾病症状加重（感冒、咳嗽、嗓子痛等）和躯体社会功能的缺陷（注意力下降、乏力、嗜睡等）。长期处于免疫力低下的状态，容易引起躯体功能性或器质性病变，如高血压、糖尿病、肺炎、脑梗死等。

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