枇杷叶是枇杷膏的主要成分,中医认为枇杷叶具有清肺止咳、和胃降逆及止呕的作用,有燥咳问题的人,可以自制枇杷叶生姜粥来帮助祛痰止咳。
材料:生姜10克,枇杷叶10克,米适量。做法:先将枇杷叶洗干净,浸泡一会儿,把米放进锅里加水,再将生姜、枇杷叶放进米锅里,将米锅放到炉上,用小火熬煮成粥状即可食用。
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