积极心理学在我校学生思想教育中的运用

刘珍

【摘要】心理学分为积极心理学和传统心理学。积极心理学是指每个人的心灵深处都有一种自我实现的需要，这种需要会激发人内在的积极力量和优秀品质。作者论述了思想政治教育在其学校运用积极心理学的目的。

【关键词】积极心理学;运用;心理健康教育

一、积极心理学的概念

心理学分为积极心理学和传统心理学。积极心理学是指每个人的心灵深处都有一种自我实现的需要，这种需要会激发人内在的积极力量和优秀品质。传统心理学重在治疗心理受到刺激而无法正常生活的病人。积极心理学兴起于20世纪后期，它利用内在资源或现有资源来帮助普通人或具有一定天赋的人最大限度地挖掘自己的潜能。

积极心理学把人分为普通人和有天赋的人，着重研究的是普通人和有天赋的人，一方面研究如何丰富普通人的内心生活世界，另一方面研究如何培养有天赋的人。它将科学心理学运用到现实生活中，总的来说就是研究人类的力量和美德等积极品质。分开来说，大的方面对社会而言，它研究如何创造良好的社会环境促使个体发挥积极的作用，培养人人进取的精神;小的方面对个人而言，它研究的是积极品质（如乐观、宽容、善良、勇气等）和积极情绪（如满足感、幸福感等），以此来缓冲心理问题，达到以平和的心态来对待生活。

二、积极心理学在加强校园环境建设，形成良好校风中的作用

我校学生主要是上不了高中的初中生，面对复杂的社会环境，往往在心理上产生诸多困惑问题，学生的厌学和人际关系问题相当突出，存在个性偏差、厌学、网隐、早恋，再加上社会上不良因素的干扰，好多人对我校学生的偏见，使学生出现了许多逆反心理，进而产生逆反行为。因此，我校为了形成良好校风，在学生思想教育方面积极地引入心理辅导课程，提倡以积极心理学为主，拓展我校学生思想政治教育和心理健康教育的新渠道。加强学校的硬件建设，在环境布置上做到精心的设计与构建，以“美”“特”“新”来装点校园内的教室、宿舍、走廊、活动室。让学生在优美的环境中快速地调整个人行为，培养乐观思想，提高自我管理能力。

在加强学校的硬件建设的同时，做好软件的包装宣传，利用橱窗、画廊、黑板报打造良好的校园文化，以文艺作品的表演再现活动为载体，增加学校怡人的文化活动，丰富学生业余生活。以体育活动、音乐活动、科技大赛等展示才艺的空间让学生去探索世界，捕捉社会信息。心理学教师以微博、微信、网络为媒介开设积极心理学相关课程，给学生传递正能量，强化其人格中的积极因素。在这种环境下，学生自然而然形成自我调控和自我激励的能力，使学校校风得以优化。

三、提高教师素质，使教师能运用积极心理学开展学生管理

最近几年来，我国中职教育的必要性和重要性逐渐呈现出来，社会对于技能人才的需求越来越迫切，缺口越来越大。但中职教育的高节奏、高风险、高竞争、高压力给中职学校带来更高的挑战。中职学校不仅要培养学生的知识与技能，而且要注重学生的情感、兴趣、态度、需要、信念等心理素质的培养，要求学生必须具备稳定的情绪及调控能力，完善的意志品质及承受挫折的能力，以满足企业对中职人才的全方位要求。

基于这些，我校在创新学生工作理念的同时，把学生的心理健康教育放在教师工作的重中之重。要求心理咨询室的心理辅导员了解自身职责，向学生传递积极情绪，引导学生探索积极的心理能量的同时，向所有教职工也要传递积极向上、心情愉悦的心理品质，培养一支自身心理健康，懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技能和心理训练方法过硬的教师队伍，让教师心理素质直接影响学生心理的发展，并对学生开展积极心理教育，让学生在日常生活中形成仁爱、勇敢、正义、节制、宽恕、真诚、热情、民主、乐观等积极人格品质，以积极向上的姿态来迎接明天的生活。

四、运用积极心理学，发挥家庭与学校教育作用，使其形成合力

积极心理学的广泛运用有利于提高学生身心健康素质。由于我校大多数学生的父母都生活在农村，知识匮乏，只知道关注他们孩子的物质需要，常常忽视了孩子的精神需要，尤其是一些独生子女常常处于焦虑、抑郁、嫉妒、自卑、猜疑、心灵闭锁等心理问题中难以自拔，不愿与人交流分享。还有个别父母离异，家庭不和等，都是造成孩子不良心理反应的实实在在的原因。传统心理学认为这些学生心理有问题才去做心理咨询，因而对心理学及心理咨询严重抗拒。积极心理学是在学生心理上给以引导疏通，它可以帮助学生在日常生活中发挥主观能动性，运用内在的积极力量和积极品质解决问题。心理与身体是相互作用的，积极情绪有利于学生的生理健康。在面对压力事件时，处于积极情绪状态下的人通常是不易生病的;即使生病，那些处于积极情绪的人也愿意接受医生的建议，配合治疗。

鉴于积极心理学以上这些优势，我们联合家庭和学校共同来帮助和引导学生。学校通过家长会、家长座谈会等方式，向家长讲述青少年心理发展规律，让家长懂得心理健康的重要性，了解青少年年龄特点，懂得教育学生的正确方法，使父母树立正确的教育观和人才观，掌握教育学和心理学基本知识，运用正确的教育方式来教育引导自家孩子。学校对各种不同的父母也运用不同的方式进行沟通。例如对于父母对孩子期望值过高的，帮助其认清孩子心理负担过大的危害性，教给他们减轻危害的办法;对于专制的父母，教会他们怎样塑造孩子宽容、阳光的个性;对于父母离异、家庭不和给孩子造成不良心理反应的，为他们创造温暖的氛围。学校的这些努力都有利于我们这个和谐集体的形成，因为每个学生、教师、家长都是学校这个小社会的一个细胞，积极心理学的研究又不能脱离社会系统。学校通过运用积极心理学对学生集体信念、集体目标进行教育，使不同价值取向和目标需求的个体结合在一起，找到共同的需要和价值目标，确保了学生为了共同的目标奋斗，降低了班级、校园管理的内部损耗，有利于形成学生相互尊重、相互理解的氛围，形成良好的人际关系，构建和谐的班级、和谐的校园，为和谐社会的构建做出贡献。

五、不斷完善我校各种管理制度，运用积极心理学改变我校教育的大环境

積极心理学综合考察良好的社会、积极的社区以及积极的组织对人的积极品质的影响。每个人都在一定的社会环境中生存，一个人心理的形成离不开他生活的环境，因而生活环境能够培养人的素质。社会关系、文化规范与家庭背景在人的心理发展中直接产生影响。我们学校在不断完善自身政治、教育、文化制度的同时，积极营造有利的大环境，为学生积极心理的形成提供良好的生存土壤。我们运用积极心理学建立学校、家庭、社会的心理教育网络，突破校园围墙界限，不断完善各种管理制度。

一是对中职教育锁定素质教育目标，加强中职学生心理健康教育，让社会各界都关注学生的心理健康教育。二是配备专职心理学教师承担心理辅导课，承担学生的心理咨询。作为专职心理学老师，在心理困扰或心理障碍的学生面前必须有的放矢地给予科学有效的咨询和辅导。三是建立家庭、学校、社会三级教育心理观察员，使其了解自身职责，通过开展各项活动向学生传递积极情绪，促进我校学生心理健康教育的良性发展。四是满足企业对中职人才的全方位要求，我们学校运用积极心理学不断促进学生人格的全面发展，培养学生的知识与技能，还要求教师培养学生稳定的情绪及调控能力，意志坚定，能承受挫折。

总之，积极心理学的运用，改变了我们学校学生和教师的学习和生活环境，强化了学生人格中的积极因素，微博、微信、网络都成为学生传递正能量的工具。积极心理学的运用保护了学生的自尊心，减轻了学生孤独、自卑的心理，使学生放下心理负担，自觉追求积极上进。 我们学校的心理教育不再是解决学生的心理问题，而成为提高学生心理健康水平的工作理念。积极心理学的运用使人性的积极面充分展现出来，让学生在心理上更容易接受。我们学校学生在日常生活中发挥主观能动性，运用内在的积极力量和积极品质来解决问题的能力也得到大大提高，并从自身经历中完善自我，不断发展自我。师生关系融洽，学生面对就业形势的日趋严峻和复杂的社会竞争环境不再恐惧害怕，而是勇敢去面对。以职业教育为主的专业技能素质也得到顺利提高。近年来，我校的生源质量始终稳步提升，年年处于同级别学校的前面，为企业输送去许多优秀的劳动者，受到家长和社会的高度评价。

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