武汉市小学乒乓球课余训练开展状况的研究

王剑 邓芳 张颖

摘 要：以武汉小学阶段乒乓球课余训练的开展状况为研究对象，对细节问题展开调查研究，通过数据分析整理得出结论并给出合理建议。

关键词：乒乓球；课余训练；开展状况

一、问题的提出

本文重点对乒乓球课余训练中学生年龄组成、运行模式、指导老师组成、训练时长与频次等细节问题进行调研，分析课余训练中的优点和不足，为促进校园乒乓球的持续发展提出建议。

二、研究方法

本研究以武汉市公布的首批校园乒乓球试点学校为研究对象采用随机抽样方法，从校园乒乓球试点学校中抽取样本学校共计39所。

1.文献资料法

通过查阅中国知网CNKI数据库，收集了大量关于武汉市校园乒乓球的相关政策和文件材料，对训练的基本情况进行梳理，为选取调查研究学校、设计问卷及把握研究方向提供依据。

2.问卷调查法

（1）问卷的设计

经相关专家论证筛选，按地区发放问卷进行抽样调查，共发放问卷39份，回收39份，有效问卷39份，有效率为100%。

（2）問卷的效度和信度检验

问卷是参考中国乒乓球协会最新编订的《中国青少年乒乓球训练大纲》调查走访后修编。采用再测信度的方法进行信度检验。通过SPSS统计软件得到问卷系数R=0.87（0.80～0.90为合格）。

（3）访谈法

对校园乒乓球运动队课余训练实践的训练理念及计划内容等问题设计访谈提纲，对专业教练员、相关的管理者及专家学者等进行访谈来获取宝贵意见。

（4）数理统计法

运用SPSS18.0统计软件，对问卷调查数据进行统计并分析其反映的问题和现象，为本研究提供依据。

三、结果与分析

1.校园乒乓球课余训练运动队及球员基本情况的调查分析

调查显示39所小学中18所有1支球队，10所有2支，5所有3支，6所有3支以上。有的小学只选取高年级身体素质好的学生集中训练后参加比赛。这种“功利”的训练模式严重违背了校园乒乓球“全体学生参与、快乐乒乓球”的宗旨。

2.校园乒乓球指导员的运动水平和教练等级情况分析（表1）

运动水平和教练等级都是判断校园乒乓球指导员乒乓球专业业务能力水平高低的重要指标。

由表可见，目前校园乒乓球指导员队伍在运动水平结构方面不是十分合理。武汉市校园乒乓球学校应加强对高学历专业教练员的引进和现有教练员的再深造与再培训，提高校园乒乓球指导员自身的综合素质，建设一支结构更为理想的指导员队伍。

3.校园乒乓球课余训练实践的时长与频率调查分析（表2）

校园乒乓球有其特殊性，一方面要考虑不能造成过重运动负荷；另一方面又要在适应少年儿童发展规律的基础上使他们能在各方面都有所提高。因此选择合理的训练时长和频率非常重要。在调查的39所学校中，有的学校周二、五练，或者这周教练有事就不训练。这种无规律的训练和不合理的训练频率安排不利于校园乒乓球运动员训练水平的提高和发展。

调查显示，训练时间一般在40-120分钟之间，每次训练 40-60分钟的共有18所学校，占到总数46.2%；60-90分钟的有13所学校，占33.3%；90-120分钟有8所学校，占比为20.5%。在对高级讲师、资深校园乒乓球专家进行访谈时，他们表示小学生处于身体发育期，不能过度训练，每周2-3次，每次60-90分钟最为合适。

四、结论和建议

武汉市中小学校园乒乓球课余训练指导员基本能够满足日常训练的需要，年龄结构趋向于年轻化，运动水平和教练等级高的指导员集中在少数传统项目学校。训练时长和频率的安排上多数比较合理，仅有个别学校出现训练无规律，时间安排不科学的局面。因此，应加强对高学历专业教练员的引进和现有教练员的再深造与再培训，提高校园乒乓球指导员自身的综合素质，建设一支年龄结构更为合理，业务水平更加全面的校园乒乓球指导员队伍。训练时长和频率的安排上既要保证训练的连续性和规律性，又要避免过度负荷对少年儿童的身心健康成长造成不良影响。

参考文献：

[1]王小秀.国家级体育传统项目小学乒乓球运动开展现状的研究：以哈尔滨为例[D].哈尔滨体育学院，2017.

[2]赵阳.新乡市区小学乒乓球课余训练现状调查与对策研究[D].河南师范大学大学，2013.

[3]高硕.大连市小学乒乓球课开展现状及对策研究[D].辽宁师范大学，2016.

编辑 张佳琪