体检

2019-05-13 01:56张明慧
第二课堂(小学版) 2019年4期
关键词:胸围缘故肺活量

张明慧

又到了学校一年一次的体检时间,今天轮到我们班了,我很开心,因为可以了解自己身体的状况了。

先是称体重和量身高。我的身高是139厘米,体重29千克。我的朋友黄夏晴和我一样高,却比我重了8千克。另一个朋友赵然然体重和黄夏晴差不多,却比她高了8厘米。而班长陈子瑶最高,竟有151厘米。大家有高有低,有胖有瘦,老师说这多数是跟饮食、运动、睡眠和遗传有关。遗传是没法改变的,但我可以在前三项上努力,做到健康饮食、早睡早起、多运动,我相信通过努力,我一定会长高的。

接着是量胸围。我的胸围有64厘米,我好奇地问黄夏晴是多少,她连忙把体检单藏在了身后,对我说:“无可奉告!”这让我既尴尬又疑惑。仔细一想,这也是个人隐私吧,于是我不再去问其他同学了。可是赵然然却自愿告诉我,她的胸围比我少了1厘米,我觉得不可能,因为她比我高大呀,肯定是医生量的时候,把软尺拉得紧了。

不管怎么样,我有些得意,虽然我长得不高也不重,但胸围似乎能表明我的肺活量不错。书上说,肺活量和運动锻炼有关系。我平时除了学习,一般都很少待在家里,经常和陈子瑶、杨礼诺他们一起到户外玩,而且特别喜欢骑车。对了,我还在学校运动会上获得过三块银牌呢!

第三项是测心跳和检查牙齿。我的心跳很正常,但我的牙齿坏了三颗,赵然然又偷偷地告诉我,她的牙齿比我坏得更多。唉,这都是我俩吃了很多糖的缘故,以后可不能再这样贪吃了。

最后一项是测视力。我测的时候,把一排的字看成了二排的,原来我有近视了。赵然然的视力跟我差不多,也是4.5左右。我们两人同病相怜,都是因为在家里长时间看电视和手机的缘故。再不改掉这个不良习惯,我和赵然然不用多久也会像黄夏晴一样戴上眼镜了。

体检也像一次考试,可以检查出我们的身体有没有毛病。我还从中体会到:比体检更重要的是平时的运动与保健!

(指导教师 杨 聪

编    辑 旦 旦)

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