体育认知与健康理念在应用型普通本科高校公共体育课程教学中的探索研究

赵宗俊 何欢营

【摘 要】新时代迎来了高等教育教学的新变革，随之，高校体育也引来了新的变革，顺应应用型这个方向进行了有针对性的调整培养，本文对当前应用型高校体育教学与健康教育方面进行探析，旨在为应用型高校体育教育工作提供一点参考。

【关键词】课程改革;体育认知;健康理念;体育教育;运动健身

中图分类号： G807.4 文献标识码： A文章编号： 2095-2457（2019）07-0137-002

DOI：10.19694/j.cnki.issn2095-2457.2019.07.057

【Abstract】The new era has ushered in a new change in higher education teaching. Accordingly， college physical education has also brought about a new change， which has been adjusted and trained in accordance with the direction of application-oriented. This paper makes an analysis of the current Application-oriented College Physical Education and health education in order to provide some reference for the Application-oriented College Physical Education work..

【Key words】Curriculum reform; Sports cognition; Health concept; Physical education; Sports fitness

1 高校体育课程开设的发展源

1.1 基于人才的素质教育要求

人才的培养和为更好的服务社会对高等教育提出了更高的要求，更是赋予了新时代大发展、大跨越的光荣使命。素质教育的提出和要求我国现代教育史上的一大进步和跨越，为我国人才的培养、国力综合实力的提升提供了理论创新的强大支撑。提升人才的传创新创造能力与实践应用能力，以其培养强健的身体素质、强大的心理素质、快速的新环境适应能力，打造合格的新时代社会主义接班人，应用型人才的培养更是顺应社会的健康持续发展的必需。随着时代的发展，素质教育已树立成为了人才培养的正确意识，而体育教育则成为了新时代人才培养不可或缺的重要组成部分。

1.2 终身体育理念建立

终身体育这个理念是顺应时代发展趋势所提出的，也是民族发展的新要求，要想实现民族的复兴和崛起，强健的国民体魄是挺起中华民族脊梁的根本条件。时代的发展需要人才，人才强健的身体素质是为之不断奋斗的基础，同时，树立正确的终身体育理念也是高等教育全方位、全过程育人的要求，因此体育教育和终身体育就势在必行。

2 体育教学现状与存在的问题

健康教育是我国高校体育教育的标準，健康的标准从身体的健康到身心全面健康发展，要求人没有身体疾病，在心理、人际交往、社会适应力等方面也要达到全面综合发展。我国现阶段高校体育学科的形式和模式逐步演变为基础课、选项课、专项课（专业运动训练队）、选修课等。但在全民体育运动健身观念逐步被广泛推广和认可的同时，我们现今的体育教育仍存在着各种不同的问题。通过对应用型本科院校7个专业1796名学生体测结果进行分析，按照《国家体质健康测试标准》要求，真实达标人数1459人，有效达标率为0.81，结果离预期目标有很大的差距，究其原因和问题分析存在以下几个方面的问题。

2.1 在指导思想上

学校对体育教育工作评价形式单一，唯成绩论而忽略体育运动过程，评价尺度单一，缺乏科学性，导致了体育运动锻炼健身功能和目的的弱化，同时违背了学校体育教育“健康第一”的指导思想。考核方式的单一造成学生对体育课兴趣浓度减低。大学每一学年的《国家学生体质健康测试》工作成为了学生心理抵触的活动之一，测试形式的固定、项目的固定，还有一些学生在体育运动项目方面的偏执，在某一项上面成绩突出，但在体育测试项目上无能为力，但是为了能达标，顺利的毕业和获得奖、助学金评定，学生不得不进行有针对性的体育运动锻炼，每一学年在体质健康测试前期，学校运动场地就出现空前的热闹和运动激情高涨的情景，而测试完之后，一切又回到从前。

2.2 在安全性方面

为了规避体育运动所带来的风险，尽量减低学生受伤的风险，唯安全论。另外，现今我国还没有响应的律法制度对体育从业工作者体育教育安全的保障，使得体育教师在从事体育教育的过程中基于对安全和自身的保护而没能完全大胆、开放的去进行体育运动训练，在进行体魄和拓展生存技能方面而有所保留。

2.3 在教学模式方面

教学的生硬，规定动作多于自选动作，忽略了学生的个性发展需要，考核的方式因循守旧，没有用创新的思维和方法去科学合理的进行考核，而是只注重素质达标和技术达标这个硬指标，忽视了对学生健康意识、健身能力、体育健康运动习惯的培养，对于通过体育运动达到身心锻炼和强身健体的目的与意义没有进行深入探究，使得体育教学浮于表面，学生没有深层次的接受到最新的体育认知与健康理念。

2.4 体育课程重视程度不高

学生体育运动兴趣弱化，唯成绩论。学生在高中时期通过极致的学习期，重心几乎在高考应试科目的学习上，对体育运动兴趣逐渐弱化，体育认知与健康理念更是严重匮乏，绝大部分学生的运动量很低或者几乎不参加体育运动。进入大学之后重专业知识和技能的学习而轻体育运动这种思想依旧没有多少改变。上体育课和参加体育运动只是为了进行获得必须的学分和达标体质健康测试。体育认知与健康理念、终生体育思想教育认识的不到位，学校教育对于体育的不重视和学生的忽视导致大学体育课程空有其名，而没有体现出应有的教学效果。

2.5 体育运动项目场馆缺少

体育设施设备器材不够完备，现有体育场馆和设施设备没有功能最优化利用，学生参与体育运动健身的需求没能够完全满足。由于高校建设经费的有限性，优先把经费使用在专业学科建设和科研方面，而实际用于体育方面的经费投入却占比极低。场馆和设施设备方面的局限性，把体育课程设置为一周一课，且时间安排的欠合理性，把体育课安排在每天机体处于疲劳期的时候，通过体育锻炼的效果就大打折扣。同时课外体育活动和课外体育运动健身锻炼缺乏专业体育指导，导致学生的体育运动水平和运动健身锻炼的预期效果无法保障。

2.6 体育保健方面

体育健康保健知识与自我保健能力的缺乏，使得学生健康问题愈发凸显，其身心健康的状况堪忧。问题的存在直接影响着大学生体育健康认知能力和体质健康状况的改善，导致学生运动心理的涣散和运动健身态度的不端正、不正确，久之产生运动惰性、心理障碍、亚健康、肥胖等一些情况。

3 对策与建议

3.1 教学与体育认知和健康理念教育相结合，提高健康认知

坚持“健康第一”的指导思想，提高体育健康认知能力，把体育教学与健康理念教育相结合，理论联系实践，在体育课程教学过程中增添体育健康教育知识理论教学内容，同时在教学课程设置中把体育健康知识理论学习设定一定的学分，增强学生的学习积极性。

3.2 培养终身体育意识

自主自发的在进行学校体育教学过程中，在对学生参加体育运动锻炼和体育活动的积极性、自觉性、习惯养成、个人意志、拼搏精神方面进行正确的引导培养，为以后形成良好的体育运动健康习惯打下坚实的基础。

3.3 加强学生心理健康教育

大数据引领新潮流性新风向。随着互联网和智能手机的普遍应用于生活，好多的大学生沉迷网络、痴迷游戏，网络游戏成为了学生的毒害，让其逐渐丧失社会交际能力，缺乏目标和动力，以自我为中心，心理承受能力底下，对于挫折的承受力差，还会产生亚健康、抑郁症、自闭症等等一些不良影响。因此我们的高校教育应突出对学生的思想教育，在进行高等学校体育课程教学中一定要把学生的心理健康教育放在教育首位，始终贯穿到全员、全方位、全过程育人的每一节体育课、每一次体育活动中去。

3.4 注重教材的选择

学校体育教材是学生学习的重要参考和依据。教材的选择从内容上应顺应现代体育的发展趋势，使所选择的教学内容更加符合现代体育对“健康、娱乐、实用”的要求。培养学生的体育兴趣爱好，注重学生特长发挥，在除了运动技能技术的教学内容方面，增加兴趣体育的比重，让体育课教材更加科学合理并具有时代意义，更好的达成体育教学目标。

3.5 改进教学方法，提高学习兴趣

体育教师在进行体育课程教学的过程中，应根据教学任务、学生特点、教学问题，选择灵活、合理的教学方法，不断革新教学方法、教学观念，在教学中还要关注学生个体的差异性和不同需求，培养学生的独立性，自主性，根据学生的身心发展规律改进教学方法，让每一个学生在体育课中获得身体上，运动技术上的发展，得到心理的满足感和成功感，增强自信心，激发学习兴趣。

3.6 多形式学习评价

学生的体育学习评价从体能、运动技能、体育认知程度、学习态度、学习行为、人际交往、团队合作精神、情意表现、进步表现等多方面，通过学生自评、互评和教师评定等方式进行综合评定，有效地实施教学的总目标，调节教学的各阶段，使教学过程更加丰富多彩，更加科学合理。

4 结论

通过研究发现加强体育认知与健康理念教育，有助于学生增强身心健康，增强自信心和德智体美的全面发展。广大的体育教育工作者在进行体育教育的过程中一定要按照国家教育制度，遵从落实好体育教育教学改革的方针，始终将“健康第一”的指导思想贯彻到底，加快教育改革的步伐，更新体育健康教育观念，全面提高体育教育教学水平，让体育健康教育贯穿在整个于体育教学之中，增强体育认知能力，在进行体育教育教学实践过程中不断的总结经验，不断完善，顺应应用型人才的需求，為全面提高我国新时代社会主义事业合格接班人身体素质而努力，使我国的体育教育事业实现体育强则国家强。

【参考文献】

[1]教育部.《加强普通高等学校大学生心理健康教育工作》.教社政[2001]1号.

[2]教育部.《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》.教体艺[2002]13号.

[3]毛振明.《探索成功的体育教学》.北京体育大学出版社.2001年9月.