残疾人体育健身相关问题研究

李彤彤

摘 要：体育是人类活动无法或缺的一部分。它能够加强人们思想意志，增强和锻炼人们体魄，提升人口素质，加强人的社会化水平。残障人员体育健身事业的有序开展是国家体育事业不可或缺的组成部分，是社会水平提升的标志。该文以残障人员为分析对象，研究了我国残障人员体育锻炼及体育运动的现状。系统研究了残障人员参与体育锻炼及体育运动存在的主要问题，并针对性地提出了相关对策。

关键词：残障人员 身体健康 问题的倡议

中图分类号：G812.49 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2019）02（b）-0255-02

1 残障人员健身概括

据不完整统计，中国2018年总人口数量约为13.71亿，而残障人员的数量超过了8500万人。截止到2018年，我国建立并投入运用的残障人员综合服务设备有2000多个，总面积500万平方米以上，总投资额140亿元以上。相比我国体育消费总额的1.5万元人民币而言，占整个国家人口总数6.2%的残障人员，在体育投入资金的占比仅仅只要1%的比重。残障人员的投入应该据更大的比例，因为他们的锻炼健身对设备和场地有更高的需求。中国为各级残障人员培训了3万名健身教练。但与估计的2020年10万名残障人员社会体育教练及辅导人员的预期市场需求相比还有很大差距，这意味着不是所有残障人员都可以得到指导。残障人员结合会和专业协会在促进残障人员健康方面发挥着重要作用。目前，全国各个地方残障人员协会4.3万个。中国经常参与体育锻炼及体育运动的残障人员比例从2015年的6.8%上升到9.6%。但残障人员身体的缘由和场地资源体系存在的问题、经济能力、健身机构和教练员的不完善等依然是限制残障人员参与全民健身的重要要素。因而要有针对性的措施才可以更好地促进残障人员体育事业的开展。

2 残障人员参与健身的问题

2.1 自卑心理的影响

残障人员不仅是弱势群体，而且还是弱势群体中的特殊群体。他们的心理特征、生活方式和行为特点等都具有特殊性。绝大多数的残障人员以为他们有心理障碍。有分析指出，绝大多数的残障人员参与锻炼健身时，由于别人的目光不同，招致残障人员的自尊心遭到伤害，最终缺乏继续参与锻炼健身的勇气和自信。大多数的残障人员表示对体育锻炼及体育运动不感兴趣，只有一部分的残障人员喜欢或愿意参与体育锻炼及体育运动。由于残障人员的自卑感，潜意识里有一种比他人低一等的想法。假如呈现问题，他们会自我封锁，回绝与轻视他们的人接触和沟通。

2.2 场地器、材等硬件设备缺乏

运动场地及健身器材是人们进行健身锻炼、体育活动的重要基础。但目前很多地方建立的公共健身器材并不合适残障人员使用。而在场地建立方面，目前很少有残障人员的专用健身场地，这些都是影响残障人员锻炼健身的主要问题。大多数残障人员主要在社区、公园和学校里进行体育锻炼及体育运动。大多数的残障人员认为，现有的场馆设备条件不仅不能满足他们的健身需求，而且健身器材的质量也不能保证，很容易损坏。残障人员对场地设备的需求较高，必须有契合残障人员身体特性的专用场地和设备。由于人们对残障人员健身认识的缺乏，许多健身器材设备的设计没有考虑到残障人员，这给残障人员参与体育锻炼及体育运动形成了很大的障碍。

2.3 组织与管理机构的缺乏

残障人员结合会等特殊协会保证残障人员的合法权益，开展和管理残障人员事业，一直为残障人员提供强有力的就业岗位和保证。大多数的残障人员对残障人员结合会等组织有较高的认知度，而无人组织和指导的残障人员群体也有很多。残障人员锻炼健身主要由地域残障人员结合会宣传部和市体育局社会体育部管理。但这些部门的核心是残障人竞技体育，健身休闲体育处于置之不理的状态。

2.4 残障人员体育锻炼指导人员的缺失

我国残障人员体能指导员的培训起步较晚，残障人员身心指导员的数量在数量和专业程度上不能完整满足残障人员展开体能锻炼的需求，呈现供应不均衡的状态。截至2018年，中国已培训各级健身教练3万人。与中国1700万残障人员的体育人口相比，体育教练及辅导人员的数量是极端缺乏的。

3 提升残障人员参与健身的对策

3.1 多渠道完善社区锻炼和健身硬件设备

体育健身器材不充足是影响残障人员体育开展的重要。因而，为了促进残障人员社区锻炼和健身的开展，我们应该积极有效地对现有体育锻炼资源加以利用，增强社区锻炼和健身硬件设施的建立和开展。各机构也应全面应用现有的体育资源，为更多的残障人员提供更多的体育锻炼设备。同时，城市公园健身广场、各大高校体育设备、社区残障人员活动中心等应免费供残障人员试用。

3.2 建立以社区为中心的组织框架

社区是城市建设的重要组成部分，它具有社会性和政治性。逐渐推进残障人员社区锻炼和健身工作，是残障人员结合会和残障人员体育协会工作的重要组成部分。与这些特地从事残障人员体育锻炼及体育运动的机构相比，居委会作为社区工作的直接受理者和促进者，在社区与残障人员的沟通和交流方面具有明显的优势。因而，社区居委会应增强与地方残障人员委员会的交流，共同创新残障人员帮扶形式，树立以社区为中心的组织管理体系。

3.3 加大基层专业体育教练配套

社区锻炼和健身教练及辅导人员在促进社区锻炼和健身开展中发挥了积极的指导作用。相应的，为了进一步促进我们社区残障人员体育的开展，应该鼓舞更多的人参与体育教练及辅导人员队伍。目前，我国许多地域已将残障人员体育开展归入社会体育指导体系，详细触及如何依据残障人员的特性选择培训内容和培训技艺。同时，关于社区锻炼和健身教员来说，他们在体育教学理论和教学经历方面愈加专业。他們可以从更专业的角度为残障人员运动提供权威的指导服务。

3.4 增加社区锻炼和健身的经费来源

从目前各地残障人员结合会的资金来源来看，主要由地方政府和福利彩票公益金支持，各地资金普遍短缺。在资金审批方面，有必要予以更为复杂的检查。因而，在复杂的审批制度下，每年能够举行的残障人员体育赛事较少。因而，各级政府和社区作为社区锻炼和健身锻炼及体育运动的主要前提，应积极拓宽社区锻炼和健身锻炼及体育运动的融资渠道。政府等有关部门还应将残障人员体育支出归入地方预算。同时，要增強对残障人员公益金的支持，确保地方公益金中至少有20%用于支持当地残障人员体育事业的开展。此外，鼓舞地方红十字会等慈悲机构增强对残障人员的捐献，鼓舞更多社会团体参与残障人员体育锻炼及体育运动，鼓舞社会企业捐款和爱心人士的支持。

4 结语

残障人员是社会的一个特殊群体。他们承受着非常大的生理和心理压力。残障人员问题能否得到有效处理是权衡我国社会进步程度的重要指标之一。在当今社会，残障人员健康运动应该得到更多的尊重和关注，残障人员健身运动应该在一个良好的方向上得到全面的开展。残障人员能够经过参与锻炼健身重新融入社会、回归社会，享用社会权益，树立积极的生活理念。因而，该文对我国残障人员体质存在的问题予以分析，并提出倡议，希望能为我国残障人员体质的提升提供参考。

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