“幸福指數”的關鍵:大眾體育

2019-06-03 03:19凱里
澳门月刊 2019年4期
关键词:數據指數計劃

凱里

指數指的是將多種數據進行疊加、綜合和統計所取得的數值。今年3月,聯合國發佈了一份《世界幸福報告》,香港列第76位,中國列第93位。從2012年起,聯合國的研究使用調查數據,調查156個國家和地區的公民,詢問他們的幸福感受,並且根據預期壽命、收入和社會支持等指標作評估。當中預期壽命與居民身體健康息息相關,與之掛鉤的老齡化人口亦是不可避免的問題。據澳門統計暨普查局資料顯示,2018年終總人口為667,400人,而65歲及以上的老年人口  佔11.1%,按年上升0.6%。面對老齡化社會的挑戰,政府除了提供醫療服務、養老福利等支援外,還須保持主導者身份,鼓勵長者走出去,呼籲他們多加參與運動來維護身心健康。

回顧2018年9月9日在塔石體育館舉行的“全澳長者運動日”,吸引了近2千人次參與。活動作為本澳長者年度一大盛事,不僅帶領長者發掘運動興趣,也讓他們認識自身健康狀況。對比近年政府對長者的關懷行動,社會文化司及其屬下部門功不可沒。除了舉辦長者運動日外,還免費提供65歲以上長者全科專科醫療服務、“大腸癌篩查計劃”等,以保障本澳長者維持健康。然而一年一次的運動日,以及大腸癌篩查,對長者的健康維護是遠遠不夠的。

縱觀世界各地政府、機構皆有不同措施對抗年老。在加拿大,65歲以上人士超過590萬佔整體人口17%。該國心臟及中風基金會製作宣傳短片,提醒國民“活動代表活著就要動,不運動老來結果可能很不同”。同時,政府牽頭舉辦兩年一度的長者運動會,1800名健兒超過50個運動項目,讓長者們積極參與其中;而日本應對人口老齡化從不落後,橫濱市有“賭博老人院”,以模擬賭場及遊戲室的形式,由長者護理中心護理員扮演荷官的角色,讓長者們透過遊戲刺激大腦運作;被視為養老天堂的荷蘭,政府與護老院打造全球首條失智村,接受超過百名認知障礙老人,村內有超市、餐廳、電影院等設施,長者們在模擬普通小鎮中,享受自己的小天地,避免受到外界現實生活的傷害。各式新奇活動顯示出不同國家在應對人口衰老的問題上毫不退縮,澳門政府考慮借鑑的同時,也可參考以下兩項改善方案:

一是,增設競賽項目、普及大眾體育。特區政府曾在《2019年財政年度施政報告》提出“健康城市”的理念,提倡與民間團體及體育總會的合作,推動大眾體育運動。同時,配合發揮運動的醫學功能,向市民推廣科學健身理念。在此基礎上,建議繼續舉辦“全澳長者運動日”,可增設具有競賽性質的運動項目例如田徑、飛鏢、游泳、冰壺等,讓65歲以上人士參與互動,激活自身運動細胞。並為優勝者發放運動券,讓他們免除預約排隊,進入蓮峰體育中心、塔石體育館、得勝體育中心、澳門運動場、奧林匹克體育中心-戶外天地、保齡球中心等場所進行鍛鍊。

二是,優化持續進修、轉教育為運動。結合持續進修計劃推行至第3階段(2017-2019年)來看,據悉大約有10萬人參加,只有2成人用光6,000元資助,另有3成人只使用了2,000元。當中僅有1萬4千名長者參與,佔據整體參與人數約1.4%,主要報讀衛生保健、體育運動類等課程。數據顯示出長者對持續進修計劃使用率偏低,倘若政府有意將該計劃恆常化,與其閒置資金,不如用得其所。建議優化持續進修計劃,將閒置資金轉為公共體育設施建設費用,於多個體育館或體育中心設立長者健身室,並全面開放給年長人士使用。此外,加強戶外長者休憩區的運動設施,以回應不同長者的需要。

惟有特區政府落力推動大眾體育,相關公共部門及民間機構協力配合,才能實現“健康城市”的目標。如果幸福指數提升了,那麼澳門入選《世界幸福報告》榜單必定勝券在握。

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