爱焦虑的人别自测血压

王文

高血压患者自测血压值得提倡，但是也并非人人适合，容易焦虑的人和焦虑症或抑郁症患者，就不适合在家中测量血压，最好去医院量血压。

人的血压是经常有一些波动的，对于一些容易焦虑的人或者是焦虑症患者，如果在家中自己测血压，偶尔一次发现血压升高了，就很可能加重焦慮的状态。而越是在这样的焦虑状态下，患者的血压越可能突然发生波动，这对患者而言无疑是非常危险的。

一般情况下，家庭自测血压的血压值低于医院测的血压值，家庭自测血压的平均值135/85毫米汞柱相当于医院所测血压的140/90毫米汞柱。因此，如果不是在同一天自测的血压平均值都高于或等于135/85毫米汞柱，就该考虑为高血压，应引起警惕。