中学生课业负担问题研究

陈宗耀

摘要：中学时代是一个学生最重要的学习阶段，但同时也是学习压力和课业负担最重的一个时期。而近年来随着社会对人才的要求越来越高，这些压力也都堆积在了学生们的中学时代。现如今中学生学习负担过重已经成为了教育领域非常严重的问题。已经引起了社会上的广泛呼吁和各界人士的高度关注。但是就算是如此严重的问题，解决起来也不是那么容易，提倡过多年的素质教育，到头来还是成了应试教育的噱头。呼吁了多年的减负，到头来还是让学生们越减越负。因此针对这个问题，本文作者结合自身相关教学活动中发现的问题，对中学生课业负担问题进行了深入探究，并通过归纳总结提出了几点解决方法。

关键词：中学生;课业负担;探究

课程标准规定的课程已经将课时安排的很充实。以义务教育八年级为例，现在八年级共开设语文、数学、英语、物理、生物、地理、历史、思想品德共8门文化课，再加上体育、音乐、美术三门体艺类课程，其中语、数、外三门课程每周各5课时，物理每周3课时，政、史、地、生每周各2课时，也就是每周文化课共26课时，体育艺术类课程共4课时，也就是说，每周五天30个课时被排得满满当当的。又因为升学和应试的需要，同学们在学习之余还要去形形色色的课后班，还有各科老师都以自己为中心，学生的作业量都很足，但各科之间并没有交流沟通，其实达到的教学质量很一般因此在提高教学效率的基础上减轻学生们的课业负担是当前教育教学活动中亟待解决的问题，对此本文作者通过实际教学经验总结出几点关于解决中学生课业压力过重的建议。

一、根据学生情况因材施教，让学生负担能力之内的负担

中学的同学们来自不同环境，自身能力也不尽相同，自主学习能力，对待学习的态度都有很大不同。但每个学生都需要被培养成为人才，每个学生都有自由全面发展的权利。所以老师们 能做的就是采用个性化的差异教学方法，除了在课堂中从同学们的反应上得到反馈，提高课堂效率以外，对于课后作业的安排也应该考虑到学生理解能力，解题能力的不同，认清差异性，实施分层设计，分别布置，在满足同学们个性化学习发展需要的同时，呵护同学们的自尊心，不让理解力较强的同学骄傲自满，更不能让理解能力较差的同学自认为低人一等，失去学习数学的兴趣。

二、提高教师业务水平和全局把控能力

教师对教学全局的把控能力是新课程改革对教师提出的新要求之一，对学生的个性化、全面化发展有很大作用。虽然高中阶段学生们各自的学习习惯已经趋于定型，但老师们依旧要起到引导作用。例如我在实际教学活动中，每节课前三分钟为学生的提问环节，通过学生们对知识点不了解提出的问题，教师会对学生个人乃至全班的知识掌握情况作出判断，从而制定大面积的战略性教学计划和战术性的单独辅导计划。

在课后作业的具体实施上，重点在于对作业难易程度和作业的任务量进行把控。首先要全面對学生进行了解，通过调查，了解每一位同学的能力水平，过去的成绩基础，偏文科或偏理科的学习兴趣，学习态度以及通过考试成绩上升下降所表现出来的未来潜力。通过调查之后一般把同学们分为三个部分，方便我们进行因材施教，目的是在保护同学自信心和自尊心的基础上让数学学习较为吃力的同学能够掌握教学大纲所要求的基本知识。

三、通过诱导鼓励提高学生学习效率，侧面减轻负担

教育家第斯多惠说：“教学的艺术不在于传授的本领，而在于激励、唤醒、鼓舞”通过适当的引导和管理工作，激发起学生们的学习兴趣，会使教育和教学活动更加高效。在学生的表现有明显进步时，应及时运用肯定性、激励性的语言，并适当给与方法上的指导，提高学生学习的积极性、主动性，从而产生强大的学习内驱力。在学生们退步或产生倦怠心理时，老师要及时开导学生，并帮助学生们总结经验教训或者重拾自信心，使高效的课堂在充满积极乐观和兴趣的氛围下进行。

授人以鱼不如授人以渔。老师在有限的时间内所能讲授的内容是有限的，但形成终身高效的学习习惯将会让同学们受益一生。教育是一个永恒的话题，学海无涯就是这个意思。处于中学的学生们或许在其他地方学到课本上的知识，但对于我们来说，育人的机会只有一次。但同时我们也要兼顾教学任务要求，毕竟中学是一个起承转合的阶段，实实在在的为学生发展着想而不是一味地强调表层的指标。并通过自己的不断实践，尽自己所能帮助减轻学生们的课业负担。

四、结语

中学生课业负担过重不仅严重影响了学生的身心健康，而且已经成为阻碍教学改革和素质教育顺利推进的重要问题。因此作为老师，我们不能一味的求比率和所谓的评估结果，为了不用思考和改进教学备课模式而搞题海战术敷衍了事，同时我们也要关注学生们的身心发展，为国家和社会培养适应社会进步，能够跟上科技进步节奏的，全面自由发展的应用型人才。

参考文献：

[1]昌庆钟，郭宾元.新课程背景下高中生课业负担的调查研究[J].当代教育论坛，2011 （10）.

[2]罗嗣凤.普通高中学生课业负担的调查研究――以东部Y市两所高中为例[D].南昌：江西师范大学，2013.