终身体育教育与高校体育改革的互动关系探讨

李晓霞

（山西工程技术学院，山西 阳泉 045000）

高校体育教育是整个大学阶段比较重要的一个教学环节，为学生的健康教育与素质教育起到了一定的推动作用，让学生明白良好的身体素质对大学学习的重要作用，并不断对自己的综合素质进行一定的锻炼。近年来我国的体育教学改革正在不断地推进，很多高校都针对体育改革制定了比较新颖完善的教学体系，将教师的教学理念和学生的学习方式进行创新，并将终身体育的理念进行贯彻，终身体育理念的养成与高校体育教育改革有着非常重要的联系，在高校体育教学改革当中，教师应该将这二者联系起来，要采取相应对策增加终身体育与高校体育改革的互动，这样既能让学生养成终身体育运动理念，也能够对高校的体育改革进行推动。

1 终身体育与高校体育改革互动的意义

1.1 让学生养成良好的运动习惯

终身体育理念是高校体育改革的一个基本的教学目标。在体育教学改革过程中，教师应该让学生逐渐养成终身体育的运动理念，明白终身运动为自己的成长和发展带来的好处，从而自觉养成参加体育运动的好习惯，不再将体育课当成一个繁重的教学任务，而是能主动投入到课堂建设中来。通过终身体育教育与高校体育改革的互动能够让学生养成良好的运动习惯，学生也能够在教学改革过程中懂得更多的体育运动知识，并找到相对适合自己的体育运动，在学习的过程中最大限度地避免运动损伤，通过良好运动习惯的养成来提升体育运动的效果。

1.2 帮助学生培养创新和实践能力

终身体育的运动理念是教学改革的产物，在素质教育中就包含着对学生终身体育理念的养成，让学生不仅仅在体育课堂上进行相应的体育锻炼，在平时的生活中也能够适当接触比较适合自己的运动。此外，在终身体育与高校体育改革的互动过程中，很多高校学生也能够参与到教学改革中来，通过自己的意见反馈来创新教师的教学方式，教师对现阶段的教学进程进行调整，使得更多的学生能够适应教学过程，在这样的教学方式下学生的体育实践能力能够得到很大的提升，在参与教育改革的过程中，学生的创新能力也会得到一定的改善，有利于学生的创新发展。

1.3 能够进一步提升学生的综合素质

高校学生的素质教育一直是近年来的教育重点环节。教师应该不断调整教学方式，创新教学理念，让更多的学生能够适应教学改革的进程，在人才培养的过程中不仅应该注重学科成绩的提升，还应该保证学生具备良好的综合素质，将教学的侧重点放在提升学生的综合素质上来，不断明确高校人才的培养方向。高校体育改革是提升学生综合素质过程中比较关键的一个教学环节，终身体育也是高素质学生应该养成的一种运动理念，将高校体育改革与终身体育进行充分互动能够不断提升学生的整体素质，让学生在体育课堂上发掘自己的综合潜力。

1.4 能够培养学生的终身体育概念

在素质教育不断推广的进程中，终身体育理念是一个非常关键的教学理念，教师应将体育教学的重点放在终身体育理念的培养上，让学生养成终身体育的运动习惯，接受教师在与课堂上的教学方式，通过学生与教师的共同努力实现高校体育教学改革与终身体育理念的培养。在体育教学改革中，教师可以向学生渗透终身体育对自己发展带来的重要作用，并通过一些教学方式的变换来改变课堂气氛，以此来吸引学生对于体育运动的兴趣，这样的教学方式使得学生能够在课下产生主动参加体育运动的意识，有利于培养学生终身运动的体育理念。

2 推动终身体育教育与高校体育改革的互动对策

2.1 转变教师的体育意识和体育概念

在传统的高校体育教学中，教师更加侧重对学生进行体育实践课程的示范，并让学生进行相关运动技巧的记忆，很少有涉及关于体育理论知识的讲解，这样的授课方式使得学生对体育知识和相关运动技能的了解越来越少，并且很容易在体育实践的过程中出现一定的运动损伤，进而降低了学生对相关体育运动的学习积极性。所以，在将高校体育改革与终身体育教育互动过程中，教师首先应转变自己的教学观念，注重体育概念和相关运动知识的讲解，利用互联网资源对学生进行更加形象地展示，让学生能够在运动过程中尽量避免损伤，有利于终身体育教育的推动。

2.2 完善高校的体育理论教育体系

现阶段很多高校的体育教学体系还不够成熟，部分学校的教师仍然具有较为老旧的教学理念，导致教学体系始终得不到适当的创新和完善，教学效率也不可能在短时间内得到明显的提升。教师应针对目前的教学改革推进情况制定一套比较完善的教学体系，并不断根据学情的变化对相关教学内容和方式进行一定的调整，同时教师也应该在教学改革过程中加入终身体育理念的传播，并在整套教学理论体系中加入对终身体育相关概念的介绍，将教育改革与终身体育的理念进行一定的融入，对传统的理论教育体系进行一定的调整，保证整套理论体系的逐渐完善。

2.3 建立一整套终身体育教育模式

现阶段随着高校体育教育改革的不断推进，很多学校的教师已经认识到了高校体育教学改革和终身教育的重要性，所以教师应将体育教学改革和终身体育的教育过程进行一定的融入，让学生能够真正投入到终身体育的学习中，认识到终身体育教育对自己今后发展的益处。教师在教学改革过程中应该建立一套相对完善的终身体育教育模式，制定相对丰富的教学目标，让学生获得更加广泛的关于终身体育教育的知识，并对课堂教学过程和课后反馈机制进行详细的计划，保证终身体育教育过程的完整性，使整套体育教学发展模式可以适应更多不同类型的学生，进而提升终身体育的教学效果，推动高校的体育教学改革进程。

2.4 不断规范课程设置和教材编写

目前很多高校的教师还是将教学重点侧重于体育实践活动上，忽略了对学生进行体育理论知识和运动注意事项的讲解，没有充分发挥出体育教材的作用，很多高校的体育教师在整个学年的教学中都没有进行体育教材的讲解，学生在课下也很少对相关体育教材进行学习，对高校的体育教学效率造成了很大的影响。很多体育教材中都包含对终身体育理念的教学，并向学生传达终身体育的好处，让学生对整个体育改革过程产生更多的兴趣，所以教师应该重视体育教材的讲解和剖析，不断规范课程设置和教材编写，详细规划好体育理论教材讲解和实践过程的课程分配，将教材内容进行定期整合。

2.5 将课内教学与课外实践联系起来

终身体育的教学理念是为了让学生不仅在体育课堂上能够参与相关锻炼，在课外实践中也能够主动进行体育活动，所以教师在终身体育教学过程中应该注重体育课堂上教学与课外实践的结合，让学生能够真正体会到终身体育的意义，在课外也鼓励学生进行课堂理论知识的实践，并鼓励学生带领更多人参与到终身体育教育中来，在很大程度上推动了高校体育教学的改革，并让学生在体育课堂上能够充分展示自己的能力，将体育课堂当作一个发挥自我优势的过程，这样的教学方式有利于体育教学改革与终身体育教育的融合，让学生在高校体育课堂上自觉养成终身体育的理念，实现高校体育教学目标。

3 结 语

终身体育与高校体育改革互动是非常关键的，符合未来的高校教学改革趋势，能够让学生养成相对完善的运动习惯，让学生逐渐意识到终身体育的重要性，在教学改革的过程中对学生的创新能力进行锻炼，提升学生的实践能力。教师应采取相应策略推动终身体育教学与高校体育教学改革的互动，对教师的教学理念进行一定的创新，对教材的编写过程进行完善，逐渐提升高校体育的教学质量。