北京科技大学女生课外体育活动的调查分析与推进政策

□ 董苹 钱娅艳（北京科技大学 北京 100083）

1、前言

女大学生是社会女性的重要组成部分。在大学里是培养她们终身体育意识、习惯和能力形成的最好时期。大学生的体育锻炼以课内、课外为主，而从某种意义上分析，课外占多数，也更加重要，课外体育锻炼是自发地、有意识、有目的地进行兴趣锻炼的一种自主行为方式，可扩充体育课所学的知识、技能，感受体育教学内容的效果，让学生可以养成良好的体育锻炼习惯，为终身体育观的形成打下基础。

2、研究对象与方法

2.1、研究对象

选取北京科技大学800名女本科生作为研究对象 （其中1-4年级本科学生各200人）。

2.2、研究方法

采用多种方式开展研究，包括文献查阅、专家访谈、数理统计等等。

3、研究结果与分析

3.1、学生参与课外活动的动机

从调查看大学生已认识到了体育的价值和功能，对体育锻炼有明确认识,动机是健康积极的,这与实现高校体育的目的、任务是相适应的,有利于学生健康发展。

表1 北京科技大学大学女生生参加课外体育锻炼的动机调查表

3.2、北京科技大学学生参加课外体育活动选择项目

由项目的选择分析，女生多数会选择一些带有趣味性、健美及健身性的项目，喜欢对抗性低，身体接触少，运动强度相对平和，并有利于形体发展的项目，科大现有的可供学生参加课外锻炼的运动场地无偿使用的很少，使学生参加课外运动的选择有局限性。

表2 北京科技大学学生参加课外体育锻炼主要项目选择(%)

3.3、北京科技大学四个年级学生参加课外体育活动的出勤率

参加课外活动出勤率由高到低分别为：一年级＞二年级＞三年级＞四年级。分析原因在于大一新生刚步入大学，对新体育学习环境、手段、内容、要求等都处比较好奇，对于完成大学体育必修课没有把握，经济害怕自己的考试无法通过，因此参加课外体育活动频数较高。而大二生阶段较稳定，三年级则结束了两年系统学习，没有压力，因此出勤率低。大四的学生则由于学业及就业压力重，因此体育活动时间受到了制约，故出勤率比较低，见表3。

表3 北京科技大学四个年级女生参加课外体育活动出勤率一览表

4、影响北京科技大学女生参加课外体育锻炼的主要因素

4.1、运动场地器材不足或收费影响占53.3%

运动场地器材设施不足排在最前面，是阻碍女生自主参与至体育活动的因素。招生规模不断扩展，可以提供给学生体育锻炼运动场地却没有增加，学校整体建设相比明显滞后，北京科技大学的运动场是篮球场16块、网球场14块、足球场1块、乒乓球台16个、健身房1个、拓展中心1个、跆拳道柔道场地各1个游泳馆1个，基本能满足学生课上需求，但是除了田径场和篮球场其它场地均不免费向学生免费开放，学生要参加的很多课外体育锻炼要收款的，课外体育锻炼受到一些制约，让很多女生的锻炼热情降低。

4.2、40.2%的学习负担

限制大学生参加主体体育活动的一个重要原因是没有足够的时间学习，学习负担较重。我院为工科院校，低年级的学生一星期需要上20-30学时课程，参加各普修、选修课学习，以完成规定学分而高年级学生多数的精力、时间集中在考证、考研方面，课余时间玩电脑或是上网正用极快的速度占用了学生课后时间，同时还因为器材、场地等原因制约，出现了排队、占位的情况，自然体育锻炼时间就少了很多。

4.3、不会运动技能又无人组织指导占40.8%

表4 影响女学生参与体育锻炼的主要原因一览表

女生的特点是喜欢集体性的锻炼。制约着女大学生自主锻炼的又一个重要原因在于没有专业人员指导，没有其他伙伴一起锻炼。当前多数女大学生未能形成自我锻炼的能力与习惯，仍要有人去进行指导、组织（见表4）。

5、北京科技大学开展课外体育活动的推进策略

5.1、大力发展体育单项协会，让更多的女生参加到自己喜欢的有组织和竞赛的运动中去

体育单项协会是让学生自己管理的体育活动团体，是群体工作的主力军。目前北京科技大学有30个体育单项协会，是解决女同学的“不会运动技能、无人指导、无锻炼伙伴”的最好途径，吸引了广大女生的参与。他们每个协会都有自己非常完善的规章制度，定期培训和组织竞赛，协会的组织活动淡竞技、重能力、重兴趣、重普及、创新思路、活跃形式，同学们在得到锻炼的同时挺高了运动技能结交了朋友，又培养了学生的组织、策划、管理能力。

表5 北京科技大学30个体育单项协会

5.2、激发女大学生的体育意识，挺高她们自主参加锻炼的能力

大部分女同学参与体育锻炼的动机不是完全出于自己喜欢，而是有一定的强迫因素，体育锻炼的意识没有形成，这就需要我们除了课上任课老师的正确引导，课下经常组织一些体育健身方面的讲坐和论坛，邀请体育达人明星走进校园，和同学们一起分享健身带来的好处，让更多的女同学感受到体育的热烈氛围和惊人效果，从而使她们早日加入到自主锻炼的行列中来。

5.3、构建新的体育教学模式，实行课内外一体化

课内、课外的一体化可以让课内、课外达到完善的统一，为学生自我锻炼、自我学习、自我创造参加竞赛，突出自我的价值，培养竞争意识构建起良好氛围。这种方式创建可以突出素质教育、终身体系的追求目标，能避开现有教学方式的不足，让优势得以发挥，增加学生的学习空间，并做好有效调节。

5.4、加大领导，完善课外体育活动组织管理体系

在领导过程，除学校委员会、团委、学生处等等单位领导重视是不能缺少的，最关键的在于实际的环节是需要学校相关部门负责组织开展的，同时也要有体育教师科学开展指导。这样可有利本校的课外体育活动组织领导的一体化。明确各项部门的责任，做好分工，让监督更完善。

5.5、强化体育课程教学改革，将课外体育活动纳入体育课程教学管理范畴

在课程教学可利用考核方法及考勤手段，把学生参与至课外体育活动的出勤率、质量，包括以学分或是体育课成绩，根据有关比例归入至制度化体育课程教学管理的范围内，强化学生参加至课外的体育活动意识中。

5.6、加强《国家学生体质健康标准》的执行力度

《国家学生体质健康标准》的实施是促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平的重要措施，是高校学生课外体育锻炼要达到的基本要求。可以把《标准》的成绩作为体育课考试成绩的一部分，这样可使学生的重视程度提高,组织工作也就容易做一些，对于《标准》中影响毕业、评优等规定一定要认真落实，坚决执行。

5.7、加大体育场馆设备投入和建设，延长场馆开放时间

北京科技大学体育场馆在种类、质量、数量上有所短缺，极大影响大学生课外的自主锻炼正常进行、开展。改善和增加体育设施，加大对体育场馆设备的投入力度，充分利用现有场馆器材资源，最大限度地挖掘潜力，可以在室外田径跑廊、篮球场、田径场、足球场地安装照明设备，延长开放时间，提高场馆利用率，使其发挥更大的作用。

6、结论与建议

影响北京科技大学女生课外体育锻炼的因素是复杂的，有效解决的办法是大力发展体育单项协会，多设置一下适合女生运动的体育项目，力争改善场地设施，构建新的体育教学模式，从多种渠道满足学生对体育的需求外，最重要是加大对女生开展思想方面的教育，引导并培养女大学生开展健康意识，开展体育锻炼的重要性，让越来越多的女学生愿意走到操声，让自己在阳光里锻炼身体。学位体系的改革，是要我们重新认识学校课外体育活动的重要地位，伴随体育走向世界以及未来，社会主义建设发展和人们的文化、生活的改变，终生体育的思想是人们所要重视的，特别是培养学生体育能力，并以此作为学校体育目标重要内容。伴随学校体育改革不断深入，学校课外体育活动成为学校体育本身的大课堂，常识九十分钟内完成不了的，可在课外活动得到最大限度完成。课外体育活动作为学校体系的正业，可以为体育甚至整个学校注入新活力。