心无杂念

2019-08-12 05:35黄霑
作文与考试·初中版 2019年24期
关键词:百病高寿杂念

黄霑

画家长寿的居多。

大概是因为画家作画时全神贯注,心无旁骛,摒除杂念,一心只注意画的色彩、线条、布局、对比,符合养生之道,因此得享高寿。

一般人杂念多,而且杂念所涉,多是一己之力所无法控制的事。于是,容易气躁心烦。日子一久,便百病叢生。画家心中所想,全由自己控制,心中自然快乐,连血脉运行也舒畅,身体自然比别人好。

大画家黄永玉兄可以拿着画板、色盘写生,一画七八个小时,心神完全投入画作之中,这对身心健康裨益甚大。

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