高职院校篮球教学的改革思路探究

刘少军

摘  要：在当今这个信息化时代，体育资讯广泛传播，篮球作为一个高观赏性的运动受到了人们的广泛关注，体育界对于篮球人才的需求也与日俱增。国内在球类运动上普遍擅长小球类的技巧性竞技，而在对抗性高、团队协作能力强的大球类运动缺乏人才，篮球就是其中之一。作为培养运动人才的重要基地——高职院校，必须要通过改善篮球教学的方法，来提高高职学生的篮球素养，增加人才储备。该文旨在通过列举当今高职篮球教学的相关问题，从中提出相关的改革方法，并阐述高职篮球教学的改革意义，以期望为高职篮球的发展进步提供建议与帮助。

关键词：高职院校  相关问题  改革方法  改革意义

中图分类号：G841   文献标识码：A             文章编号：1672-3791（2019）05（a）-0151-02

篮球是当今社会非常热门的一项运动，在国际上有非常高的人气。随着国际间的文化交流不断加深，国内对于篮球人才供不应求。而当今的高职院校对于青少年的篮球教学水平难以跟上时代的步伐。所以，发现高职篮球教学中的问题，并从中寻求改革的方法是一件刻不容缓的事情。

1  高职篮球教学中的相关问题

1.1 教学思想陈旧

高职院校的篮球教学比较注重基本技术的训练，相对来说不太注意篮球的健身性，使得高职院校篮球运动比较单调，大多只是简单的拍球、运球，无法起到锻炼青少年全身协调性的作用。

高職院校对于篮球知识的讲解偏机械化，缺少实际的配合演练，这不利于青少年对篮球运动产生兴趣。此外，高职院校的篮球教学多侧重于培养青少年的个人能力，而不注重篮球运动的整体配合，也不重视对篮球基本理论知识的讲解，让许多青少年对篮球运动知其然而不知其所以然，空有个人能力而不能有效地形成团队运动，从而使篮球运动失去了很多趣味性与观赏性。

1.2 教学设施不够完善

高职院校的篮球教学多在场外，场地不够专业，经常受风吹日晒的影响，造成场地的缺损，而往往又会因为预算问题导致对场地的维护不善或者维护疏漏。室内篮球场也经常被别的体育运动占用，所以青少年在篮球训练时往往会因为外部条件的原因而过于保守无法有效全面地运动，这不利于篮球教学的普及和篮球运动的进步[1]。

1.3 师资力量良莠不齐

对于高职院校篮球的教育，教师的能力是必不可少的一环。很多教师虽然有高超的篮球技巧，却缺乏丰富的理论知识，或者缺乏清晰的表达能力，无法将自己的篮球素养灌输给青少年们，这和高校教师普遍的科研经验不足有关。师资力量的良莠不齐也使得篮球教师缺乏科学系统的教学能力，教学方法普遍为填鸭式教育，无法对学生因材施教，这也是院校篮球教学的不足之处。

1.4 考核内容不够全面

高职院校的篮球考核多以签到为主，将出勤列为了评分的重要标准，而在篮球运动中，出勤在评分的比重中不应过高。考核应该重点考察在篮球竞技中每个人的团队配合能力以及个人技术能力。考核的次数应以日常的训练成绩为主，对成绩进行多次记录，而不拘泥于一次或两次正式的表现，防止个别青少年因为意外因素发挥失常。如此考核才具有公正性。

2  高职篮球教学的改革方法

2.1 改进教学理念

篮球作为一个团队运动，观赏之处在于全队的技战术配合，高职篮球的教学理念应当从侧重个人技术转为重视团体战术配合，以个人技术作为辅助。如此，既可以提高篮球运动的观赏性，也可以增进团队精神的凝聚。

2.2 饮食搭配

篮球运动相对来说对人体能量消耗很大，青少年正处于身体成长期，很容易因为营养不足而在篮球运动中亏损身体，所以高职篮球教学不仅要注意个人能力和团队能力的培养，还要多关注接受篮球教学的青少年在饮食营养上的分配，使篮球运动和青少年的身体成长得以相辅相成。

2.3 安全防护

篮球运动作为身体对抗性激烈的一种运动，很容易造成摔伤、扭伤、拉伤等身体的外部伤损，从而使得青少年在学习篮球时会产生一种畏惧感。高职篮球教学要多普及在篮球运动中球员对自身的防护知识，采用最科学的热身方法，减少青少年在学习过程中容易受到的意外损伤，减轻青少年对于篮球运动的畏惧心理。这样可以让青少年充分投入到篮球运动中，深刻体验到篮球运动的魅力。

2.4 与信息化相结合

在互联网时代，网络信息十分发达，高职篮球教学可以通过网络接触到最先进的篮球理念以及战术思想，并通过网络普及给青少年学员。平时也可以多组织观看高水平的篮球比赛，不但可以从中汲取宝贵的篮球经验，提高学员的篮球素养，也可以加强学员对篮球的认知感。

教师也可以通过信息授课的模式，增加课程的趣味性，提高青少年对篮球的兴趣程度，让授课得以事半功倍。

2.5 着重培养教师能力

高职篮球教师的教学能力不足会严重影响青少年对篮球文化的接受程度，授课的教师要经常学习先进的篮球战术理念，通过进修提高自己的文化水平，学会多元化的授课方式，使授课不会枯燥乏味，从而加强青少年学员对高职篮球教学专业性的肯定程度。

2.6 设施的维护与更新

篮球的教学里面，离不开篮球场地等基础设施的支持，一旦基础设施匮乏，篮球的教学就无从入手[2]。场地的缺损、器材的不专业，都是影响篮球教学的重要因素。所以对于相关的基础设施，要加大资金的投入力度，对场地以及器材进行定时维护，要多更新篮球的场地，保证室内场地和室外场地的数量能够满足篮球教学的需要。

2.7 因材施教

因为身高、体重的不同，青少年在篮球竞技中适合的位置也不同，高职篮球教学要把握每一个青少年的特点，对其选择教学的侧重点，比如对擅长投三分的学员，侧重于投篮方面的训练;对身强体壮的学员，侧重于内线的身体对抗培养;对身形矮小、速度快的学员，侧重于控球和突破的练习。这样才可以让每一个篮球学员从训练中找到属于自己的篮球道路。

2.8 改良考核方式

对于篮球教学的考核不应以最终考核作为参考，而是要多记录平时的训练成绩，对于因材施教的学员，要将其主要的训练方向定为首要的考核目标，如此不仅可以调动起青少年学员平时训练的积极性，也使考核的成绩更具有客观性。

3  高职院校篮球教学的改革意义

3.1 与时代更好地接轨

在信息时代，国内外的文化交流日渐频繁，体育也逐渐向多元化发展。篮球作为在国内外都十分具有人气的运动，是体育文化交流的一个重要项目。国内高职院校的篮球教学，相对来说教学方法陈旧，有些固步自封。通过改革篮球教学，可以和目前先进的篮球理念接轨，与时代的运动文化相融合，促进自身的进步，也更能凸显多元化体育的魅力。

3.2 促进青少年身体健康全面发展

篮球运动，是一个综合许多复杂运动的体育活动，有着丰富的趣味性以及健身性。进行篮球运动，既可以陶冶青少年的情操，也可以锻炼青少年的智慧、胆略、斗志。青少年在籃球运动中不仅可以达到强身健体、舒畅身心的目的，也可以通过竞技对战理解到公平竞争、尊重对手的道理。所以，适当的篮球运动可以促进青少年身体健康全面发展。通过篮球教学改革，可以加强篮球运动的观赏性和趣味性，培养青少年对篮球运动的兴趣，增强青少年对篮球活动的热爱程度。

3.3 有助于培养团队精神

篮球运动有着集体性的特点，一个成熟的篮球队伍需要参考全队队员的默契程度以及战术执行能力，通过篮球教学改革，可以让青少年明白集体的重要性，长期培养有助于加强青少年的团队合作精神，加强团队的凝聚力[3]。

4  结语

篮球作为三大球类运动之一，在高校中具有深厚的校园基础。当今社会的发展日新月异，与国际不断的交流学习，在这个时期篮球人才资源的储备是必不可少的。高职院校要及时对篮球教学予以改革，跟紧时代的步伐，强化青少年的全面素质，促进高校篮球事业的不断进步。

参考文献

[1] 牟树新.关于高职院校篮球教学的改革思路探析[J].运动，2018（2）：136-137.

[2] 包勇.高职院校篮球教学的改革思路探析[J].当代体育科技，2018，8（22）：49-50.

[3] 周传华.高职院校篮球教学改革思路与对策[J].企业导报，2016（13）：142.