借助信息技术提高蹲踞式跳远教学效果

马国际

体育教师教育教学能力的提高不仅依托深厚的文化底蕴和扎实的基本功，也应借助先进的信息技术手段。在蹲踞式跳远教学过程中，应用信息多媒体辅助教学，可使学生更直观地学习蹲踞式跳远动作结构，激发学生对体育学习的兴趣，为终身体育打下坚实的基础。

21世纪，信息技术迅速发展。信息多媒体在教学中具有越来越凸显的地位，借助信息技术，学生可以观看到动态的、多彩的、生动的学习内容。同样在体育教学中，借助多媒体，学生可以观看到高超的技术、精细的动作结构、科学的技术分析以及精确的技术评价。信息技术教学手段的实施，以图文并茂、声像俱佳、动静皆宜的表现形式，将课堂引入全新的境界，激发了孩子们学习的积极性， 并且也开发了他们的想象力，发展了学生的多样性的智能，培养了学生多方面的能力，陶冶了学生的情操。蹲踞式跳远是中小学体育教学、业余体育田径训练及比赛中非常重要的部分，而因其动作结构有一定的难度，动作持续时间短，只靠教师或学生的示范，学生很难体会到精细的动作结构。通过信息多媒体平台多方位、多角度、多层次展示高水平运动员蹲踞式跳远的动作结构，可以促进学生有效掌握动作要领，为练习打下良好基础。本文将探讨蹲踞式跳远教学中信息技术的辅助教学方法，为蹲踞式跳远的教学寻求一条高效的捷径。

一、信息技术与体育

现代信息技术具有许多传统教学手段所不能比拟的特点，有很多不同的展现方式，这些技术特点对中小学生的体育学习、锻炼起着很好的辅助和帮助作用。一方面，信息技术教学把体育教学资源以其丰富的体育教学内容、多样的主观形式、不同的图片展示，为中小学生提供良好的信息环境;中小学生与网络的互动性有利于加大中小学生的参与程度，帮助中小学生协作意识的形成，使其学会协作学习。另一方面，运用信息技术的多方位性提高了学生上课的质量。运用信息技术教学有助于激发学生学习的积极性、主动性、参与性、合作性、拓展性和想象性。

二、信息技术在蹲踞式跳远教学中的应用

（一）蹲踞式跳远教学的重难点

对于小学生来说，他们感悟能力有限，学习蹲踞式跳远有一定难度，尤其表现于身体与动作结构的结合。比如：助跑的节奏紊乱，腾空步动作不规范，或是落地前没有向前伸小腿以及落地时做不到屈膝缓冲等。而传统的教学是教师讲解、分析以及做示范，由慢到快，由分解到連贯，学生模仿并积极练习，这种单一的教学方式忽略了不同学生的接受能力，忽略了学生对动作概念的理解能力。如何控制好助跑与起跳的节奏？如何控制踏板的准确性？如何掌握单脚起跳，双脚落地的动作结构？助跑与起跳又该怎样结合？这些都是蹲踞式跳远教学应逐一解决的重难点。

（二）信息技术在蹲踞式跳远教学中的具体应用

信息技术和体育课程整合是现代倡导的一种新型教学理念与方法。笔者根据学生对蹲踞式跳远的兴趣以及学校在信息技术开发方面的条件，认为在教学中利用信息技术进行蹲踞式跳远教学是切实可行且十分有效的。本课的具体教学如下：

1.学习目标

（1）运用浏览器、体育教学App、视频播放器等等网络获取学习信息，初步了解蹲踞式跳远的发展及动作结构。

（2）利用多媒体播放平台进行蹲踞式跳远学习，使学生对蹲踞式跳远感兴趣，并能在学习过程中进行讨论。

（3）引导学生与老师配合努力学好蹲踞式跳远的动作，能做到动作熟练且正确，并通过本课的学习提高学生对计算机的认识，学有所用。

2.学习手段

（1）视频、图片赏析

借助多媒体形式播放优秀运动员的比赛视频，激发学生学习的欲望，同时帮助学生初步掌握、了解蹲踞式跳远的动作结构，让学生欣赏、感悟动作结构，激发学生学习蹲踞式跳远的兴趣。

（2）分解教学，由易到难

教师借助多媒体播放蹲踞式跳远的分解动作，带领学生由易到难，逐步学习掌握蹲踞式跳远的动作，让学生体会蹲踞式跳远的四个动作结构，从助跑与起跳的连接开始，然后过渡到腾空与落地动作的教学，让学生逐一掌握每一个动作要点，并能连贯展示所学。

（3）认准重点，抓住难点

为了突出教学的重难点，教师用可以用Flash做几个动画进行播放，并进行重难点的讲解，详细分析起跳腿与摆动腿的配合以及腾空后身体各部位的协调配合等，从而使学生近距离地接触整个动作，提高学生的学习效率，让学生真正把握住动作的结构。

（4）拍摄照片或视频

在所有学生基本熟练掌握动作后，把学生展示的蹲踞式跳远的关键动作拍摄成照片或视频，以多媒体形式播放，让学生在观看自己动作的同时，学会对比，发现不足，改正错误动作。

三、结语

在信息技术高速发展的今天，现代化的先进教学手段促进了教育教学方法的全面现代化，弥补了传统的体育教学所存在的不足，提高了教育教学的吸引力与趣味性，使课堂教学变得生动活泼，学生的直观认识变得更加丰富多彩，学习的主动性、积极性也被充分调动起来，从而充分提高了体育教学的质量和效率、降低了教育教学成本。体育课中，不同学生对动作的理解、表象感觉有着较大的差异，为普及蹲踞式跳远教学带来一定的难度，而如今现代化信息技术教育解决了此难点。多媒体如视频、图片、专业App等的运用，可以使蹲踞式跳远的动作结构更为直观、生动地展现在学生面前。运用现代信息技术资源有效地开展体育教育教学工作，可以有效减少学生的苦恼，减轻体育教师的压力，是十分有效的教育教学手段，可以帮助教师有效开展教学，亦可促进学生更容易掌握所学，信息技术的教学应用亦可广泛推广于其他各项体育技术教育教学中。