老人“矫情”可能是抑郁症

最近一阵儿，年近70的刘先生总说自己身体不舒服，睡不好觉、吃不下饭，还总感觉浑身疼。儿子带着他辗转于各大医院，神经内科、消化内科、外科等科室都看了，抽血、拍片子等各项检查也都做全了，可是什么毛病也没查出来。在朋友的建议下，刘先生的儿子带着父亲找到了老年病专家。专家见到刘先生的第一面就发现，其实刘先生感觉到身体上的不适症状，并不是因为身体的某个器官发生了病变，而是抑郁症在作怪。

在长期从事老年抑郁症治疗的过程中，许多医生发现，诱发老年人抑郁症的因素有很多，退休后失去生活目标、长期慢性病引起的继发性抑郁，甚至还有因隔代带娃有苦难言的抑郁。

老人退休后，“无所事事”的生活让老人觉得自己不再具有价值，他们会感觉被这个社会所孤立、摒弃，没有了生活的方向。所以，面对老年抑郁症患者，重要的是找到他们得抑郁症的原因，然后根据原因进行开导，指导患者具体如何做。

老年抑郁症的核心症状虽是情绪低落，但大多数患者是以躯体症状作为主要表现形式的，比如睡眠障碍、头痛、胃肠道不适、食欲下降、心血管疾病或假性痴呆等。这个时候，老人的老伴或者子女就要密切关注老人是否有情绪异常，必要时带老人到医院就诊。

然而，多数老年抑郁症患者并没有得到规范的药物治疗。因为这些老年患者多数是因睡眠障碍去医院寻求治疗，或是自觉情绪低落、烦恼等情况，还有一大部分的患者不好意思就诊，或是根本没有意识到这是病，不知道通过吃药可以治愈。

专家建议，老年人首先要改变认知，改变原来的生活模式，要从以工作为中心转向以家庭为中心，以紧张为中心转向以闲暇为中心;要有心安理得享受的心态，要达到“悠然见南山”的心态;要“服老”，把事情都看淡一点，宽以待人的同时也宽以待己;要保持廣泛的爱好，培养有益健康的兴趣，适当进行体育锻炼，扩大自己的生活圈子，精神上有所寄托。对于老年抑郁症患者来说，家人的关爱是最好的良药。作为患者的子女，应该多去关心、陪伴老人，理解和包容老人的行为及情绪，而不是批评。

（摘自《北京晚报》）