老年人无障碍的居住空间设计

胡艺迪 张瑞峰

面对如今我国人口老龄化现象增长速度逐渐变快，如何构筑可以让老年人安心生活的无障碍居住环境和建造相应的无障碍的基础设施，在设计领域已经是最焦点的问题。我国更应该提供一个完善并且合理的居住环境以适应老年人生活需要，营造快乐、超然的生活空间来满足老年人行为需求和精神需要。因此，加强无障碍环境的构建，提高生活质量，将传统意义上认为的孝道观念得以转化。本文分别针对居家养老的老年人日常动作特征和生活行为方式以及空间需求变化进行研究，有助于建造应对老龄化的住宅环境，提高老年住宅者人身安全以及承受不适当风险的能力，使老年人的生活质量得到改善，更能尊重老年人，增加他们自理能力，提高家庭活动的参与度，让晚年生活更加自信。通过对当前不同年龄层次、不同身体现状的老年人进行分析，以及根据居家养老模式下的居住环境现状，分析了老年人日常生活模式、行为和空间的需求变化，继而重新审视老年人日常行为习惯，思考其原因，最后总结出适老化居住环境的无障碍设计要点，帮助我国的老龄群体创造一个亲切宜人、方便适用、幸福舒心的居住空间。使得老年人的晚年生活更加轻松愉快，有助于老年人更快恢复身心健康。

按照老人的生活状态，将老人区分为三种状态：自理老人、介助老人、介护老人。我国60岁以上的老人每年增加百分之二，随着生活水平、医疗水平的提高，人们的寿命越来越长而出生率正在下降，所以他们迫切的需要方便的、合适的无障碍设计，让老年人生活的更加方便舒适。同时，这也对住宅设计者构成了特殊的商机挑战。

关于无障碍设计，这个概念名称始见于1974年，是联合国组织提出的设计新主张。无障碍设计强调在科学技术高度发展的现代社会，一切有关人类衣食住行的公共空间环境以及各类建筑设施、设备的规划设计，都必须充分考虑具有不同程度生理伤残缺陷者和正常活动能力衰退者（如残疾人、老年人）的使用需求，配备能够应答、满足这些需求的服务功能与装置，营造一个充满爱与关怀、切实保障人类安全、方便、舒适的现代生活环境。无障碍设计关注、重视残疾人、老年人的特殊需求。无障碍设计一词最早由美国教授RonMace于1974年国际残障者生活环境专家会议中所提出的，1998年以后无障碍设计概念已逐渐扩大到通用设计。以通用设计概念指导住房建筑，扩大受益人范围，实现对所有人利益目标的关注。

基于此老年人在日常生活中就会产生各种各样的障碍，其中家具是与人接触频率最高的，老年人使用时的舒适与否对他们的生理和心理影响很大。因此，在设计老年人家具时应遵循尺度性原则、安全性原则、人性化原则等，设计出更加适合于他们使用的家具，以满足他们特殊的生理和心理的需求。

比如居住空間的桌子的尺寸设计原则，桌子也是与人身体尺寸相关的一个很重要的家具，桌子的高度应考虑到轮椅乘坐者的尺寸，桌子底面净空高H =轮椅的座高（ 450mm） +扶手的高度（ 220mm） + 空间余量（ 取 25mm）= 695mm，考虑到让轮椅更容易地进入桌面以下，所以H应大于695mm，取730左右。一些辅助设施的尺寸设计除了常用的一些家具外，还有一些辅助设施的尺寸也与老年人的生活息息相关，在这些辅助设施上也需要设计师按照老年人的身体特点进行设计。由于考虑到老年人腿部力量减弱，故老人使用的坐便器高度应比普通坐便器高。普通老人使用的高度应为 430mm 左右（ 和普通坐高相当） ，而乘轮椅的老人使用的坐便器高度应和轮椅的高度相当，取 450 ～ 500mm 为宜，坐便器两边应有扶手（ 也可一边固定一边移动或两边固定） ，高度应为700mm 左右。乘轮椅老人上肢的高度活动范围为 350 ～ 1200mm。而一般老人使用舒适的高度范围为750 ～ 950mm。因此，电源开关、插座、对讲电话、门把手等常需用手操作的设施高度应取 750 ～ 950mm 之间为宜。

安全性原则：老年人的生理特点决定了其行动的不便和迟缓，感知能力，的退化使得他们对外界的敏感度明显下降，因此在日常生活中 存在很大的安全隐患。在家具设计中边角采用圆角处理，防止老年人划伤或碰伤。家具的材料应尽量避免采用玻璃或金属材质的，家具的摆设不要阻挡室内的交通，尤其是某些家具的底部有向外伸出的部分，应绝对避免。厨房的各项物品应放置稳当，不要把常用的东西置于过高或过低的位置，以免造成砸伤或让老人下蹲。对体弱的 老年人和残疾人床边上也应设置防护栏，以方便他们起床。室 内的地板尤其是卫生间应采用防滑地板。应保证室内各空间的地面在同一水平面上，若有高低差应修建坡道进行处理。卫生间的浴盆、坐便器和洗脸台处应设置牢固的扶手，以防止老年人因下肢力量不够而摔倒或无法站立。在洗浴盆和坐便器 附近应设置方便触到的报警器等。卫生纸架应放置在坐便器邻近的侧面，以防老人过分倾斜身体。洗手间的门应为可以从外边开启的并带有观察窗，以防老人出现意外。

人性化原则：这里所说的老年人家具的无障碍设计就是一种“以人为本”设计思想的一种体现，在具体的应用过程中，应结合老年 人自身的特点和需要进行设计，处处体现对老年人的关怀，将 这种“以人为本”的思想落到具体的每一个细节，如在桌子的 边缘设计小的突边，防止东西掉落，在各种家具的边缘处用颜色将其突出出来，以防止老年人因视力不好而判断错误。对卧床不起的老年人在床头安装一个可活动的搁板，可让老人方便地吃饭、看书，不用时可以移走并折叠，对乘轮椅的老年人，床的底部应留一定高度和深度的槽，以使轮椅能更靠近床。在橱柜设计中，橱柜的门应该设计为推拉式、折叠式或者窗帘式的，方便轮椅乘坐者接近和开启橱柜。可以将橱柜里面的架子设计为下拉型或抽屉型的，以方便老人或乘轮椅者取放东西，既省力又方便。门把手、水龙头等形状应设计成压杆型或感应式的，以方便老人使用，开关应该设计成宽体开关等。在设计的过程中，又可以根据特殊老人的特殊需要，设计出更加符合其自身特点的一些家具，这些都需要设计师处处为人着想。

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