新规则对职业羽毛球运动员的影响分析

李兴平

摘要：2017年12月在牙买加召开的世界羽联会议中，对羽毛球10年不变的规则进行了改动，其中最主要的两条是将原来的三局两胜21分制改成五局三胜11分制和发球高度低于115公分。新规则的改变也将迫使职业羽毛球运动员在比赛中的打法、战术上做出不同程度的改变[1]。本文通过对羽毛球新规则的分析，运用文献资料法对新规则为职业运动员带来的影响进行分析，希望能够对职业羽毛球运动员在接下来的比赛备战带来帮助。

关键词：新规则;羽毛球;影响;分析

羽毛球运动是一项集体能与技术于一体的观赏性强的体育运动，自1873年被发明出到现在，羽毛球运动的规则、技术、赛事都一步步的向着成熟发展，汤姆斯杯、尤伯杯、苏迪曼杯、全英锦标赛、世界锦标赛、中国公开赛、奥运会等大型羽毛球赛是的举办，也是对这项体育运动的认可。羽毛球规则也在随着时代的变迁而改变，由原来的三局两胜21分制改成五局三胜11分制，会让羽毛球的每一局的每一分都更加重要，这也迫使羽毛球运动员更偏向进攻，防守好的球员将会产生更大压力。发球高度低于115公分，那么意味着许多高个运动员发球战术上的改变，在以后的比赛中或许会出现很多与之前稍微不一样的发球姿势。本文通过对新规则带来的种种影响分析，希望能够对职业羽毛球运动员在2018年的赛前备战提供帮助。

一、研究对象与研究方法

（一）研究对象

新规则对职业羽毛球运动员的影响。

（二）研究方法

文献资料法：通过在中国知网、万方数据库、中国期刊网等的文献检索，查阅有关羽毛球规则的文献，将相关文献进行整理，为我研究羽毛球新规则对职业运动员带来的影响分析做理论依据。

逻辑分析法：通过对收集的想过资料的整理，并对文献进行仔细的分析，从中了解羽毛球运动的规则变化带来的影响，结合新的羽毛球规则的改变，分析其对职业羽毛球运动员的影响。

二、结果与分析

（一）羽毛球新规则介绍

新规则规定，将原来的三局两胜21分制改成五局三胜11分制，当比分10比10平时，先取得15分者获胜;新的发球规则规定，在发球者球拍拍击羽毛球的瞬间，羽毛球与羽毛球场地地面距离必须在115公分以下。在2018年3月的全英公开赛上，新规则将首次试行。

（二）新规则对职业羽毛球运动员的影响分析

1.快速进入比赛状态

在之前的三局两胜21分制的比赛中，我们会发现有的高水平运动员会故意放弃第一局比赛，将更多的体力留到后面两局，这样的打发主要适用于体力以及防守突出的运动员，其中要数我国著名羽毛球运动员林丹最为有名。然而在现在的五局三胜11分制下，由于获胜分数小，使比赛的变数也不断增加，每一局的每一分都变得很重要，那么进入比赛状态也将更能决定比赛的胜负。同等水平下的运动员，进入比赛状态快更有利于拿下比赛[2]，况且是现在的低分制比赛，更显得尤为重要。职业运动员进入比赛状态的时间越短，越能发挥出应有的水平，更能在比赛中取得先机。正如我国著名羽毛球选手林丹，在许多公开赛事上都出现过一轮游的时候，也就是在第一场比赛中就输球而被淘汰，这樣的次数很多，从这里也能看出快速进入比赛状态的重要性。

2.进攻型打法更有利于取得比赛胜利

五局三胜11分制，意味着每局获胜分数低，局数增多，那么在低分制下，显然先拿分者更容易获取比赛的胜利。进攻好的运动员在连续的取分后，心理上将比落后者占优势，主要就在于获胜分数低上，显然进攻好更容易拿分，一直被动的防守找对方破绽打防守反击，对于高水平运动员来说，自己漏出破绽给对手的情况显然不会经常存在，那么也就说明好的防守将不会再带来更多的分数。之前的规则下，讲求的是攻守平衡，既要有犀利的进攻，又要有强悍的防守，并且要攻防都很厉害，保证最强的一方面能够弥补弱的一方面，随着规则的改变，不确定性因素的增多，防守好并让偶然性减少，而好的进攻则会创造出更多的得分偶然性。新规则的改变，也就意味着运动员将会将更多的精力放在进攻上，而进攻优秀的运动员也将更容易获取比赛的胜利。

3.快速适应比赛的节奏

新的规则下，比赛虽然在局数上增加了，但是减少了单局的局点分数，这就会让运动员的心态受到一定影响，以前是打多分制的，现在突然改为低分制，这种心态上的变化会让运动员产生还没怎么发挥比赛就结束了的这种感觉，而低分制也会使比赛的节奏加快，对于一些心态调整缓慢的运动员来说，这无疑是一个沉重打击。赛场上的变化是多样的，习惯了之前的比赛节奏，现在要在短时间内适应新的比赛节奏，这就很考验每一个运动员的适应以及反应能力[3]，谁能更快的适应新的比赛节奏，那么就能更能轻松的获得比赛的胜利。节奏是赢取比赛的一个重要环节，不能适应对方的节奏或者适应比赛的节奏，那么都会陷入被动，这也就在比赛中失去了主动权，给对方轻松得分的机会。只有快速适应比赛的节奏，那么才能牢牢地抓住比赛节奏，让对手陷入被动，那样才能够取得更多的胜利。

4.减少失误，保持稳定性

新规则的低分制下，失误意味着对方离局点更近，而这就不会像之前21分制那样，前面失误几个后面追回来就可以，现在面临的问题是11分一局的比赛，双方谁都失误不起，减少失误是现在的一个关键因素。保持自己状态的稳定性是重中之重，如果比赛场上状态起伏不定，那就意味着失误的增多，而失误增多，就是在给对手得分机会，低分制下的比赛，一两个失误都会直接影响到比赛的走向。在这里我们可以借鉴一下乒乓球比赛。乒乓球比赛也是11分制，虽然有在大比分落后下实现逆转的，但乒乓球不是羽毛球，羽毛球运动员的实力没有像乒乓球那样区分很大，我国是一个段位，其他是一个水平。世界上优秀的羽毛球运动员之间的实力都相差不大，所以减少失误是十分必要的。

5.发球高度低于115公分对羽毛球运动员的影响

从击球点不能过腰到不能超过115公分，看似变化不大，却对身材特殊的运动员影响巨大。在新规则出来不久，丹麦羽毛球名将安赛龙就用跪着发球的视频来调侃这一新的规则。尽管之后陆续的发球姿势视频出现在网络上，但仔细的分析，发球规则的改变是公平的，并没有针对某个人或者某个国家，反而是在大力的推广羽毛球。按照羽毛球运动员的平均身高，腰部的高度大概是男110公分，女105公分，之前的规定是不能过腰，现在是不能过115公分，也就是将发球点再往高提了一点，然而运动员发球的时候身体都会向前倾，这样击球点就再次被降低。发球点越高，求得威胁性就越大。在羽毛球运动员中，男选手175cm-185cm之间的选手居多，这样说来，发球高度的改变应该在可接受的范围内。在之前的比赛中便出现了裁判判罚球员发球过腰违例，毕竟没有精确的仪器进行观测，知识凭肉眼也很难准确的判断出距离。然而或许不久后，高度测量器就会出现在赛场边上。对于这次发球高度的改动，对于運动员来说还是比较合理的，国际羽联也是为了尽可能的减小差距。

三、结论与建议

（一）结论

1.新规则下比赛的变数会增多，低分制的局点很容易让运动员还没有进入比赛状态就输掉了比赛。

2.低分制的比赛导致了防守好不一定会让对手漏出破绽，而是进攻好的运动员更容易取得比赛的胜利。

3.比赛的节奏更加的快，并且随着可变因素的增多，赛场上的节奏变化会更加突然。

4.低分制的比赛，失误会直接影响到比赛的结果，保持自身状态稳定是必须要做到的。

（二）建议

1.赛前做好充分的准备，是自己能够在开赛第一时间进入到比赛状态。

2.在打法上多趋向于进攻，并且在多回合下尽量保持求得攻击性，让自己处于优势。

3.在备赛阶段，对自己的心里调整能力以及对事物的突变应对能力进行针对性的训练，让自己能够更快的适应比赛节奏的变化。

4.减少自身失误，保持专注度，保持自己的状态的稳定，不会随着一些场上或场外的变化而起伏不定。

参考文献：

[1]房巍.羽毛球新规则的特点及对对策探析[J].吉林体育学院学报，2006.22 （3）：50-51.

[2]蔡文皓.羽毛球新规则的影响及对策[J].中国科技信息，2006.（23）：213-214.

[3]马志祥.对羽毛球新规则的认识与思考[J].辽宁体育科技，2006.24 （2）.22-24.