1. 尽量把食用油存放在阴涼干燥的地方,不要把食用油放在灶台附近,避免烹饪时产生的高温加快食用油的氧化速度。
2.不要把食用油放在开口容器内,应将其存放在带盖的密封容器里,减少食用油接触氧气的时间。
3.使用玻璃容器或者塑料容器存放食用油,避免使用金属类容器,因其会加速食用油氧化。
4.烹饪时,减短食用油的开盖时间,减少开盖次数,用完后,记得密封保存。
5.最后建议买小瓶的食用油,最好在食用油的最佳食用期内将其用完,这样既可以吃到最好吃的食用油,也不用担心食用油可能酸败对我们的身体造成影响。
伴侣2019年10期
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2《安徽建筑》2024年1期
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6《世界热带农业信息》2024年2期
7《家庭医学》2024年2期
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10《国际护理学杂志》2024年6期