浅谈高中生物教学中渗透健康教育的策略

洪青霞

摘要：随着素质教学理念的不断深入，当前高中阶段的生物教学，教师不仅仅要帮助学生掌握相应的知识，同时还需要让他们养成良好的健康认识，增强其身体素质，为以后的发展奠定一个更为扎实稳固的基础。为了强化相关人员的认识，本文就高中生物教学中渗透健康教育的策略展开探究，希望能够起到一些积极的参考作用。

关键词：高中生物;健康教育;渗透策略;分析

作为一门自然学科，生物与大家的生活有着十分紧密的联系，而以这门功课所开展的健康教育，是满足学生“健康生活”的关键。作为一个健康教育的平台，生物这门学科中涉及了很多健康教育知识，教师要在教学中，对这些内容进行合理的应用。当然，在具体执行的过程中，如何搭建出一个健康教育的优质平台，也是教师需要探究的重要问题。

1.环境保护角度的健康教育

随着近些年经济的大力开发，民众的生活也越来越好，但是无形中，人类对于环境的索取也越来越多，各种高污染的排放物，对环境造成了极为严重的损害，破坏了生态系统的稳定性，带来了极为严重的环境污染问题。教师在授课过程中，不妨试着根据相应的教学内容，帮助学生建立有效的自我保护意识和环境保护意识，在生活中避免那些危险的污染源。

像在对运动时间进行选择的时候，由于运动中肺部的通气量比较大，在大气环境污染比较严重的时候进行体育锻炼，那么人体将会吸入较多的大气污染物，弊大于利，所以针对这种情况，教师可以从生物学的角度进行说明，让大家以后避免在大雾，或者大气透明度较低的天气进行运动;还有夏季中午的太阳辐射较强，强烈的紫外线会对人体皮肤带来极为严重的损失，甚至是导致细胞发生癌变，这也是需要大家注意的内容;而环境保护的教育工作，可以让学生在生活中养成良好的卫生习惯，做到不随地吐痰、不乱丢纸屑，教师要经常开窗换气等等，创建一个良好的生活环境;最后，教师还可以试着为学生布置一些相应的探究性课题，让学生走到生活中，去理解当前主流的生物环保技术，结合课本上的一些概念，对这些高科技内容进行溯源性的分解，进一步加深大家的学习认识，强化其健康生活的理念。

2.营养知识角度的健康教育

在生物教学中普及营养知识的内容，是为了引导学生正确认识食物消费的行为，让知识变成行动，调动大家自我保健的积极性。在生物课本中，关于营养知识的内容较多，而与此同时，由于高中阶段学生学习压力较大，学生间不良营养习惯也极为普遍，针对这方面的情况，教师在授课过程中，可以介绍一些相应的营养知识，强化大家的饮食認识，增强学生的学习兴趣。

例如像针对学生的肥胖问题，教师可以结合课本上的教学内容，帮助大家对学生肥胖的主要原因进行分析，像暴饮暴食、营养过剩等，如果不注意，后期还有可能会带来一些严重的疾病，利用课本上的相关知识，帮助学生对其营养结构进行调整，并借机为大家传授相应的保健知识;其次，根据反映，学生间的偏食问题也比较严重，教师可以从维生素缺乏症的角度，帮助大家利用课本上的内容，对一些维生素的作用进行掌握，这样大家能够了解到，当人体内缺乏某一类维生素的时候，会发生怎样的后果;最后，饮食习惯的养成十分重要，教师可以试着让大家根据自身的饮食习惯，设计一份合理的营养餐表，确保其能够获得充分的营养。

3.性教育角度的健康教育

性教育是传授性生理、性心理和性道德的重要学科，有助于帮助学生养成健康的人格，是中学健康教育中的重要组成部分。所以，在生物教学的课堂上，教师可以根据课本上的一些内容，为学生传授必要的性知识，让其了解身体构造，更珍惜自己的健康。在这个过程中，教师不能谈“性”色变，要帮助学生获取符合自己年龄特征的性知识。

教材上有部分内容与性教育切实相关，比如遗传学中精子和卵细胞的形成、受精作用、优生，还有生命活动调节中性激素与其作用、艾滋病等。在讲授这些内容的时候，教师要表现出足够的坦荡，对于学生提出的问题，要正面、积极的回应，让学生正确认识两性关系，接触其传统认知上存在的神秘感，更消除不良刊物、影像为其带来的负面化影响;还有，教师可以试着从遗传教学的角度，帮助大家正确认识生男生女的知识，破除大家一些不必要的剩余认识;或者是在艾滋病内容的教学生中，教师可以就这种疾病的传播途径展开分析，让大家正确看待艾滋病患者，消除其恐艾心理，这样不仅可以强化学生的健康认识，同时对于和谐社会的发展也是大有帮助。

结语

总而言之，在高中生物教学的过程中，对于健康教育的内容，教师不能忽视，可以试着结合相应的教学知识，提出相应的教学思路，以此完善学生的健康认识，帮助其改掉不良的生活恶习，进一步深化其健康生活的理念。

参考文献：

[1]王勇.高中生物教学中渗透健康教育的原则及策略[J].名师在线，2019 （20）：41-42.

[2]刘丹.高中生物教学中渗透健康教育的研究[D].重庆师范大学，2019.

[3]吴碧鸿，姚文强.高中生物课教学中渗透健康教育的策略研究[J].名师在线，2019 （06）：84-85.