浅谈绘画辅导法在学生心理健康辅导中的作用

摘 要：在学生心理辅导中，以学生的绘画为媒介，运用绘画辅导法可以在调节情绪、提高自我意识、促进社会交往等方面促进学生心理健康。绘画辅导法是促进和改善儿童心理健康成长的有效方法。

关键词：绘画辅导法;学生;心理健康辅导

现代社会激烈的竞争，受家长期望值过高、学习竞争的压力较大等多种因素的刺激，部分孩子的情绪和行为难免受到环境的影响而表现出缺少安全感、存在学习障碍、焦虑退缩等。运用绘画辅导法，以学生的绘画为媒介，可以较容易地走进学生的心灵，及时对学生的心理问题进行疏导。

一、绘画辅导法的理论基础

绘画辅导法作为心理辅导的一种形式是以大脑两半球分工和心理投射理论为基础的。大脑左半球同抽象思维、象征性关系以及对细节的逻辑分析有关，右半球则是图像性的，与知觉和空间定位有关，具有空间鉴别能力。右半球控制的绘画艺术活动能影响、治疗情绪机能障碍。绘画辅导的基础是投射。在分析心理学中，投射被认为是无意识主动表现自身的活动。投射的产物不仅以艺术的形式存在，梦境、幻觉、妄想等也都可以理解为心理投射。艺术心理学认为绘画天然就是表达自我的工具，是用非语言的象征性工具表达自我潜意识的内容。因此，绘画可以作为心理投射的一种技术，把人内心的情感、情绪感受、潜意识、动机等通过绘画的形式不自觉地流露出来，以直接的、形象的特点呈现出来，更加便于分析一个人的内心世界，探索自我。

二、绘画辅导法在学生心理辅导中的优势

绘画是潜意识的表达。绘画对儿童有着一种天然的吸引力，而借助色彩也可以有效调节儿童的心理。一笔一画乃至颜色的选择，可以将孩子内心深处难以用言语表达的焦虑、喜悦、愤怒、愿望等在绘画作品中投射出来，而隐藏或被压抑的心理情绪也就自然释放出来。绘画的语言丰富，内容清晰。由于图画所传递的信息远比语言丰富，表现力也更强，绘画过程其实也是一次審视自我、认识自我、反思自我、探索自我的过程。绘画辅导法的优势，也体现在它的日常性、灵活性、可操作性上。拥有一只画笔，随心所欲，便能获得瞬间心灵的宁静，宣泄压抑的情感。如：涂鸦画、自由画、家庭动态图、学校动态图、自画像等。学生可以借助绘画把言语无法表达的情感或是潜藏的焦虑等表达出来。透过绘画作品收集真实的信息，老师可以解读学生心理成长的进程，为家长提供有效的心理咨询，以此帮助孩子塑造健康的人格。可见，绘画是一种神奇的心理辅导方法。

三、绘画辅导法在学生心理辅导中的应用

绘画辅导法在学校儿童心理健康辅导中的应用主要有三方面：

1.绘画辅导法在处理儿童情绪障碍方面的作用

以语言为媒介实施现代心理辅导治疗并不能解决一切心理问题。早在20世纪20年代弗洛伊德就提出，绘画可以治疗心灵创伤。绘画对于调整人的状态、释放人的情绪，如愤怒、畏惧、妒忌、紧张、忧郁、疯狂、散漫、疲惫、自卑等等，都能起到良好的效果。

青少年学生由于年龄较小，对自己的不良情绪往往不知道该怎样表达、怎样面对。在心理辅导课上，老师可以采用绘画技术及时走进孩子的心灵，了解孩子当下的情绪，及时给予心理辅导。

例如，学校有一位学生李某，今年10岁。他的父母亲在其很小的时候就离婚了，此后这个孩子一直和爷爷奶奶同住。他的爸爸在离婚后不久再婚，也无力顾及他。他平日比较内向，沉默。有一段时间，情绪很低落，自己一个人，不和同学玩;和同学一起玩的时候，常有纠纷，和同学打架。我先请他画了一幅画。

他告诉我：画中的他坐在椅子上看书。

从这幅画来看：孩子的表情忧愁，不快乐，正在流眼泪，投射出他有负面情绪。

孩子坐在椅子上，只画了一只右胳膊擎着书，眼睛却不看书;腿没有画全，没有画脚，左臂和左手没有画，黑黑的三角形鼻子，没画耳朵等，以上绘画信息投射出他的行动力弱，遇事缺乏行动力，有焦虑倾向，并且体质不是很好，精力不够充沛。他很少倾听别人的意见，比较固执己见，有点我行我素。

从画中综合分析，可以看出这个孩子在当下的心中有些负面情绪，这也影响了这个学生的学习生活。

在辅导中，借着画中的内容，我作为心理辅导老师和李某交谈起来：

老师：画中的这个孩子在做什么？他是谁？

李学生：是一个孩子坐在椅子上看书，这个孩子是我。

老师：你在看书，当时的心情怎样？

李学生：我流眼泪了，很悲伤。

老师：为什么事悲伤？

李学生：我在家，没有人陪我玩，爸爸妈妈常常不在家，奶奶、爷爷年龄大了，我只好一个人玩，有时一个人看书，非常孤独。

老师：书中的故事能用心看吗？

李学生：看不进去，想爸爸妈妈。觉得自己一个人没意思。

分析：从李学生的绘画内容和与他的交谈看，联系到李学生最近情绪不稳定，时常低落、与同学打架，在学校中希望引起别人的注意，能有小伙伴和他一起玩，使他有伙伴，不孤单，希望得到别人的关心。

我和班主任老师一起，及时联系了李学生的家长，请他们抽时间多陪陪孩子;我也定期找孩子以聊天形式进行辅导，渐渐地李学生的情绪开始好转。

在绘画心理分析发展史上，主要画房子、画树、画人的“房—树—人”测试已经成为非常成熟的绘画投射测验。“房子”代表家庭，是人们成长的场所，可以投身内心的安全感，表达对家庭的感受并反映沟通模式。过了两周，李某来到心理辅导室，画了“房子”，画完后，他说：“画的是一座城，外面是城墙，里边有三座城堡。”

在这幅画中，每座城堡和城墙上都有数量较多的窗户，投射出他渴望与外界接触，沟通;三座城堡之间都有绳梯相连，有一座城堡还有“云梯”可以从窗与地面相连。彼此联系的城堡，投射出他愿意与别人沟通交流的开放的心态。

宫殿式的建筑，红色的屋顶，粉红色的城堡，淡蓝色的城墙，飘扬的旗子，这些明快艳丽的色彩，透射出他最近的心情变得开朗。情绪较好。但是最右边的城堡向左倾斜较大，透射出他的内心还比较脆弱。

我一方面鼓励他把学校里发生的事，回家去跟家人说说;一方面与他的班主任老师建议，在班级的活动中鼓励他多参与课间活动，可以有意识地帮助他找几个同学一起玩耍。

又过了近两周，他再次来到心理辅导室，画了“动态房—树—人图”：

这幅画他正在围着跑道上绕圈跑步，尽管头上流着汗，但面（向右）带笑容，在高兴地跑，透射出他正在努力，朝着自己的目标努力;从“房—树—人”三者之间的关系看，该生已经接纳自己家庭的实际情况，并已经开始为此做努力。

是啊，在跑道中间，是房子和树。投射出他在家庭中需要有较强力量来依赖，这说明他对父亲是有情感需求的。

房子右边墙壁宽大，透射出他比较害怕权威;对他人不信任，小心谨慎。

房子上有烟囱，透射出他关注家庭的温暖感，而烟囱上冒着烟：投射出他家庭内存在着矛盾、冲突，内心具有紧张感。

树干较粗，上面有疤痕，投射出在成长的阶段中有过创伤。云状的树冠，情绪波动大，喜欢没有树枝和树叶，画了四个果实，说明他有明确的目标，有信心去实现自己的目标。

综合分析，从这幅画的投射，可以看出李学生当下情绪比较稳定，在渴望家庭的温暖的同时，有信心，去努力，去实现自己的目标。他的班主任老师也反映，最近这一段时间，李学生做事比较积极，和同学也能平和相处。这说明将绘画疗法应用于小学生的心理辅导，对消除学生情绪方面的障碍，有明显作用。也是因为情绪和艺术（绘画、音乐等）都同时由大脑右半球所控制。绘画辅导可以作用于右脑，直接处理图像信息，以视知觉进行思维，让孩子们尽快地运用右脑进行自我修复和疗愈。

2.绘画辅导在提高青少年自我意识方面的作用

自我意识是人格结构的重要组成部分，其发展与青少年的心理健康密切相关。但青少年自我意识的形成往往受到众多因素的影响，绘画辅导能提高青少年特别是儿童的自尊和自我意识，促进其和谐人格的构建。例如：

在运用绘画辅导法对学生进行“关照我的‘内在小孩”主题心理辅导中，怎样让学生感受到自己的“内在小孩”呢？学会关照自己的“内在小孩”呢？我先请每个学生在放松后“画”出自己的“内在小孩”。学生边画边感受到自己的“内在小孩”：

有的学生画了自己孤独的“内在小孩”。他说：我的“内在小孩”一个人在深深的树林中，自己一个人很孤独;有的学生画了自己因为受到了冤枉，觉得愤怒的“內在小孩”;有的学生画了自己在下着大雪的冷天，自己正在哭的“内在小孩”;有的学生画了自己胆小害怕受其他人的批评觉得委屈的“内在小孩”;有的学生画了自己没有人和他玩，没有人理他，孤单、郁闷的“内在小孩”。

绘画帮助学生在画画中感悟和觉察到了自己的“内在小孩”确实需要关照了。接下来，老师引导学生学习关照自己的方法：看着画，跟自己对话——和自己的“内在小孩”说说话，了解一下自己的“内在小孩”：喜欢什么？害怕什么？有什么感觉？需要什么？我怎么才能让你感到安全？我怎样才能让你开心？让每位学生和身边的伙伴分享。通过“看看、说说、感悟、觉察……”使学生学习关照自己“内在小孩”的方法，从而增强了对自我的关爱，增强了自尊自爱的自我意识。可见，利用绘画辅导法，在使学生更多地了解自我、关注自身成长方面确实有独到的作用。

3.绘画辅导法在促进学生社交技能方面的作用

绘画可以促进社交技巧。格瑞德和帕提斯也认为，绘画这一心灵介质具有神奇功用，“绘画不仅可以增进沟通和表达，提供乐趣、掌控感以及成就感，作画的过程也有助于心理疾病的改善。绘画和治疗之间的交互作用可以评估治疗的过程，并澄清人格的内在动力，以及揭示隐藏的冲突。绘画催化青少年学生的自发性，并帮助受阻的青少年远离个人发展上的关卡。绘画亦可以帮助成人辨认在其行为中反复发生的主题，并专注在最凸显的问题上”。实践表明，绘画是人们最适宜的心灵表达方式，用其来宣泄攻击和敌意的感受，对于情绪激烈而控制困难的儿童、青少年与成人而言，尚未找到比绘画更好的替代策略。

在运用绘画心理辅导时，心理老师可以结合当前学生的情况，引导他去表达自己，然后去表达自己的需求，而不是通过其他攻击性言行进行沟通。心理老师要引导学生给同伴讲讲他的画，就达到了他的人际需要表达自己的需求，以绘画为凭借，先从说说画的内容开始练习借此表达自己，从而能够学习表达自己的情感。让对方了解自己也让自己因此拥有表达能力，这是这个孩子学习的一种心理能力——表达自己。

由此看出，从情绪调节到自我意识再到社交技能等，甚至对特殊有言语表达障碍的儿童，绘画辅导无不发挥着重要作用，是促进学生心理健康的重要方法，相信随着研究的深入，绘画辅导在儿童、青少年学生及成人中的应用范围会越来越广泛。

参考文献：

[1]李洪伟，吴迪.心理画：绘画心理分析图典[J].湖南人民出版社

[2]孟沛欣，郑日昌，蔡焯基.精神分裂症患者团体绘画艺术干预[J].心理学报，2005，37（3）：403～412.

作者简介：张明滋，女，汉族，山东青岛人，本科，青岛市南区第二实验小学一级教师，研究方向：学生心理健康教育。

编辑 薄跃华