基于某市中学生体质健康现状调查与分析

史涛

少年强则国强，青少年的身体素质是一个国家必须要关注的问题。本文基于笔者的调查实践，首先对某市的情况和本次调查的方法进行了概述，然后从家长、学校和学生三个方面分析了某市中学生体质情况的影响因素，最后给出了相应的调整对策。

青少年的身体素质决定了我国未来发展的基础，所以针对青少年的身体素质进行调查和分析十分有必要。本文以笔者所在某市为例，着眼于青少年身体素质情况的同时结合了某市实际的经济发展、文化内涵与地位位置关系等情况，对某市中学生的体质情况进行系统性的整理和分析。

1 调查对象与方法

1.1 调查对象

某市地处西部地区，近年来经济飞速发展，城市化进程加快，提高了当地居民的生活水平。笔者随机选择了某市的两所城市初中、两所城市高中、两所农村初中、两所农村高中，统共八所中学，所调查的对象为这八所中学2018年度的部分在校生，共800名学生。调查方法是通过各个学校的体育教研组来获得学生的体质情况，所撰写的问卷主要面向八所学校的体育教研组教师，共8名。

1.2 调查方法

调查方式主要是问卷调查形式，同时结合文献资料法和访谈法对问卷调查结果进行补足。调查问卷向各学校体育教研组的体育教师进行发放，所调查内容主要包括身体形态、身体机能分析、身体素质分析三个大方面。调查过程为体育教研组教师首先对学生进行数据收集，然后发送给笔者，笔者通过专业的数据分析软件对数据进行初步整理，然后返回给体育教师进行后续整理，最终依照数据结果填写数据表格，最后由笔者进行最后的整理。

2 调查结果与分析

2.1 某市中学生健康现状分析

从身体形态来看，某市城市中学学生的身高、体重均高于某市农村中学学生几个百分点，但是城市中学学生体重指数方面的超重率和肥胖率也高于农村中学学生，这主要是因为某市城市地区的生活条件较之农村地区更为优越;在身体技能方面，农村中学学生的肺活量要高于城市中学学生，说明营养过剩、不愿参加运动等生活质量因素使得城市中学学生的肺活量有所下降;在身体素质方面，農村中学学生50米、1000米跑步和立定跳远的成绩要好于城市中学学生，说明城市地区地形拥挤、学生不愿步行等因素限制了学生的跑步成绩，而在握力方面城市中学学生要好于农村中学学生，说明城市学生的营养供应要好于农村学生。

2.2 影响某市中学生体质因素分析

（1）家庭关注方面

家庭是孩子健康成长的基础，家长是孩子的第一任老师也是孩子的终身指导老师，学生身体素质的提高更是需要家长为学生构建起一个科学完备的体育观念。因此，在加强学生自身爱好的培养及提高体育教师引导的同时，也要注重家庭因素在学生体育锻炼中的重要影响。家长需要明白想有一个好的学习成绩，没有一个健康的体魄去支撑那也是不行的，因此家庭不仅要对学生的学习进行投入，更重要的是要加大对体育等其他类投资，从而为提高学生的体质健康奠定经济基础。

（2）学校教育方面

学校领导对学校体育的重视程度关乎到学校体育场地器材和体育教师的多少和质量以及体育课的开展情况，进一步关系到学生体育课的质量及参加课余锻炼活动的积极性，最终影响到学生体质健康的发展。同时在保证体育教师数量的同时也要加强体育教师质量的把关，及时的使他们进修学习掌握新知识，提高专业技能。同时也要引进专业项目不同的体育教师，能随时指导学生喜欢的体育项目，激发学生的运动兴趣。否则将不利于学生更好地认识体育，不利于学生体育兴趣的培养。

（3）学生自身方面

某市学生对自身身体素质关注情况普遍不高，进而没有形成良好的体育锻炼氛围，这主要表现为城乡学生的挑食和不吃早餐，经常熬夜等现象。农村学生的体育锻炼频率要明显搞出城市学生，锻炼的热情也高于城市学生，但是单次锻炼的时间要小于城市学生。同时随着年纪的升高，不管是城市还是农村学生的学业压力也会越来越大，这也限制了中学生身体素质的进一步优化。

3 总结

根据上述调查情况和分析，笔者建议从以下几个方面对某市中学生的身体素质情况进行改善：首先要激发学生对于体育锻炼的兴趣，帮助学生建立起科学完备的体育知识体系;其次是保证锻炼的时间，争取做到每天锻炼一个小时;第三是重视学生的营养健康，要让学生明白科学的饮食知识;第四是保证体育教师队伍的数量和质量，同时加大对体育课程的资源投入;第五是体育教师要丰富自身的教学理论和教学方法，提高体育课程的质量;第六是优化对学生的评价体系，让学生不在只从考试成绩来决定前途;最后是学校、家长和整个社会强强联手，不再从单一角度出发时，而是互相补足共同完成对学生身体素质的提升。

（作者单位：青海师范大学）