合理搭配　小个子也能变身大长腿

不秃头少女

女生篇

作为小个子的女生，在穿衣搭配上时常会有一些烦恼：新买的衬衫肩宽刚好，但是衣袖太长;喜欢的连衣裙不是腰线位置不对，就是长度不合适;想要改变穿衣风格，却被说像偷穿了大人的衣服……每当被人夸奖“娇小可爱”时，除了有一点点开心，还会有一丝不甘：我也想要拥有大长腿！哪怕看起来显高也可以啊！

敲黑板，接下来是重要的笔记时间。其实对小个子女孩来说，显高最重要的一条黄金法则就是——提高腰线，拉伸下半身比例。

在详细介绍黄金法则之前，我们先来做个小实验：准备一件正常长度的T恤，随意搭配一条不同色系的裙子，对着镜子拍摄一组对比照片。

不对T恤做任何处理，让它的下摆自然下垂，水平拍摄一张照片。

将T恤扎进裙子，保持贴身的状态，裙子调整到正常腰线位置，同一角度拍摄一张照片。

将裙子拉高到肚脐以上2.5cm左右位置，保持T恤贴身的状态，同一角度拍摄一张照片。

照片拍摄完成，现在来对比一下，感受提高腰线的神奇之处（参见左上图）。能够明显发现，视觉上下半身最短的是第一张，而最显高的则是第三张。只是这样一点小小的改变，就能达成显高的目的。记住这条黄金法则，挑选合适的单品进行搭配，小个子也能变身大长腿。

短款上衣助你一臂之力

短款上衣能够很好地调节我们的身体比例，从视觉上达到拥有大长腿的目的。当然，上衣也不宜太短，毕竟也不能只要风度不要温度，兼顾保暖和时尚就最好啦。

如果没有买到合适的短款T恤，那也可以通过一些小技巧来改变上衣的长度：

把上衣扎进下装里，只扎前面一部分，其他部分自然下垂，制造出前短后长的效果，对比之下显得腿更长。特别是穿衬衫时，合理运用这种方法还能制造出慵懒的法式风格。

将上衣下摆扎一个结，再搭配上高腰的下装。有弹力的T恤可以直接扎，而相对缺乏弹力的衬衫则可以将两边分开，扎成一个蝴蝶结。当你的整套搭配比较朴素时，这样简单的小心机也能成为一个亮点。

谁说小个子不能穿长裙

小个子女生大多都有一个普遍的雷区——长裙。不管是半身裙还是连衣裙，她们都会拒绝膝盖以下的长度。其实这是一个巨大的误区。只要挑选裙子时注意一些小细节，小个子女生也能完美驾驭长裙。

划重点！在挑选长裙时，首先要避开的是这三种：

及膝的半身裙或者连衣裙;

宽松无腰身的连衣裙;

没过脚踝甚至拖地的长裙。

及膝长裙是一种尴尬的类型，刚好到膝盖的长度容易露出小腿最粗的部分，同时裙长分割下半身比例，让人看起来更矮。宽松无腰身的连衣裙会让你看起来像“装在套子里的人”，而没过脚踝的长裙则会集中人的视线，还容易显得整个人没有精神。

对小个子女生来说，裙长盖过小腿，但不超过脚踝，并且突出腰线的长裙是最适合的。利用脚踝从视觉上拉长腿，搭配上裸色系的平底鞋，能达到最大限度地增加腿长的目的。

高腰牛仔裤是加分利器

说到裤装，以牛仔裤为例，我们日常生活中穿得最多的就是中腰裤或者中低腰裤。但这些普及面最广的版型并不适合小个子女生，它们只会让我们显得腿更短，人更矮。

今年夏天最火的穿搭风格无疑是泫雅风了，她独具个性的风格也让高腰牛仔裤进入了大家的视线。高腰牛仔裤的腰线一般在肚脐上方2.5cm左右。比起中腰裤，高腰牛仔裤提升腰线的同时，能够更好地遮盖住我们的小短腿，让腿看起来更修长。如果担心自己的腿型不够好看，还可以选择阔腿或者直筒版型的高腰牛仔裤，让你的腿看起来又长又直。

不过选择这种版型时要注意“上窄下宽"或者“上宽下窄”的原则，例如阔腿裤就要搭配相对贴身的上衣，而紧身牛仔裤则搭配相对宽松的T恤，有所区别才能更加突出重点。

男生篇

对于男孩子来说，身高大概是一個事关自尊心的话题。跟朋友一起聊天时，因为小小的虚荣心四舍五入虛报一两厘米身高;买球鞋时，不由自主地开始留意鞋底厚度……说到怎么穿显高这个话题，可能大家的第一反应都是从脚开始，通过增高垫、厚底鞋等工具直接增加一点高度。不过比起女孩子的高跟鞋，这种方法不仅改变不大，还要考虑被识破后的尴尬。

其实相比借助外力，更聪明的办法是学会搭配，借助一些穿搭技巧来让自己看上去更高。比如女生版里提到的“提高腰线，拉伸下半身比例”的黄金法则，对男生同样：适用。不过相比女生丰富多彩的服装，男生可以选择的范围似乎要窄上不少，所以男生一般更多地会从款式、配色等方面入手，来让自己显得更高。

丢掉你的紧身裤吧

对男生来说，紧贴腿部的裤子更容易暴露原本的腿长，让自己看起来个子更小。而太宽松的裤子也并不是合适的选择，它会横向膨胀，拉低纵向高度。最显高的裤子应该是修身而有一点空余的，笔直利落的线条既能够修饰你的腿形，又能让整体看起来比例协调。

除了裤管的宽松度，裤长也需要把握好。和女生的长裙选择法则相似，最合适的长度是稍微露出脚踝。如果裤长不合适，可以去裁缝店稍做调整，一定要避免裤脚层层叠叠堆积的状态，这样会给人以你的腿太短以至于裤子太长的错觉。

此外，想要显高还可以采用强调腰线的办法。腰线作为视觉上“腿开始的地方”，很大程度上决定了整体比例。明确而高度合适的腰线可以借助配饰来划分，最常用的就是皮带啦。细款的皮带能够清楚地划分你的腰线，搭配好颜色还能作为整体造型的点睛之笔。

如果大头儿子

和小头爸爸样高

想象一下，如果大头儿子长大了，当他和小头爸爸同样身高时，谁看起来会比较高？

答案显而易见，肯定是小头爸爸。

原理也很简单：当两个人身高相同时，头身比例（头长：身高）小的人看起来会更显高。所以想要看上去更高，关键之一就是从视觉上缩小头身比。

缩小头身比可以从两个方面入手，一是缩小头部的比例，二是扩大参照物的大小。头部的实际大小我们无法改变，但可以选择清爽、轮廓流畅的短发来缩小它的比例。对头部来说，最近的参照物就是肩膀，所以增加肩宽就能达到扩大参照物大小的目的。

想要显高需要选择比合身的状态稍宽的肩线，过窄的肩线看起来窄肩，而过宽的肩线容易造成溜肩的效果。除了上衣，在选择外套时也要注意肩线，春秋穿大衣、风衣等单品时，可以选择适度垫肩的设计，让肩部线条看起来更加有型。

除了肩线之外，领口也是一个需要注意的地方。过宽的领口容易显得肩膀很窄，造成头肩比例不协调。想要头肩比例更加和谐，可以选择用小领口打造出更宽平的肩部线条。

把注意力都吸引到上半身

男生的T恤大都款式简约，想要吸引注意力，印花图案就显得很重要了。而如果想要显高，最好是选择位置在中线以上、简单小巧的图案，让视觉重心集中在高处。过于靠下的大图案是最需要避开的，这种类型的T恤会拉低视觉重心，无形中拖累比例。

除了图案之外，小块拼色的设计也能作为亮点，例如挑选Polo衫时，领口部分的小块拼色设计就能吸引人的注意力，将视觉重心往上引导。

不要把彩虹色穿在身上

赤橙黄绿青蓝紫，高饱和度的颜色似乎是潮的象征。但是如果不注意色彩搭配，把彩虹色穿在身上只会让人眼花缭乱。

对于初学者来说，服装的色彩是越简单越好。同色系穿搭是最显高的，能够让整体造型化繁为简，避免颜色造成视觉分割。在春秋需要穿外套时，可以选择与下装同色的外套或内搭，从视觉上拉长身高。

而如果想要挑战撞色穿搭，入门级法则是“全身的颜色最好不要超过三种”。这种情况下可以选择不同色的上衣，同色系的裤子与鞋子，来达到显高的目的。

对于小个子来说，身高并非不可打破的限制，只要掌握一些技巧，加上合理搭配，小个子也能变身大长腿。