体检人群脂肪肝患者生活方式治疗及护理干预的效果观察

武梦辰

【摘 要】目的：分析体检人群脂肪肝患者生活方式治疗及护理干预的效果。方法：将参加我院健康体检并确诊为脂肪肝的140例患者作为研究对象，给予患者生活方式治疗及护理干预（包括健康教育、饮食干预、运动干预、心理干预）共6个月，对比患者干预前后脂肪肝归转情况。结果：经过六个月生活方式干预后，93例患者恢复正常（P<0.05），具有统计学意义。结论：生活方式治疗及护理干预可使脂肪肝患者好转或治愈，建议推广使用。

【关键词】脂肪肝患者;体检人群;生活方式;护理干预

Abstract：Objective To analyze the effect of lifestyle treatment and nursing intervention on patients with fatty liver in physical examination population. Methods： 140 patients who participated in the physical examination of our hospital and diagnosed as fatty liver were enrolled in the study. The patients were given lifestyle treatment and nursing intervention （including health education， diet intervention， exercise intervention， psychological intervention） for 6 months. Fatty liver return before and after intervention. RESULTS： After six months of lifestyle intervention， 93 patients returned to normal （P < 0.05）， which was statistically significant. Conclusion： Lifestyle treatment and nursing intervention can improve or cure patients with fatty liver. It is recommended to promote it.

Key words： fatty liver patients; physical examination population; lifestyle; nursing intervention

【中图分类号】R445.3【文献标识码】A【文章编号】1005-0019（2020）01--01

随着我国经济水平的飞速发展，人们的生活水平显著提高，饮食结构也发生了巨大变化，导致脂肪肝发病率也随之逐年上升。脂肪肝的主要特征就是肝细胞变形，发展至肝功能衰竭、肝硬化、肝癌的风险极高。据相关报道表明，脂肪肝发病与患者生活方式、超重有着密切关系，本文将对体检人群脂肪肝患者生活方式治疗及护理干预的效果作出详细分析。

1 资料与方法

1.1 基本资料

将参加我院健康体检并确诊为脂肪肝的140例患者作为研究对象，所选患者均经过B超检查，确诊为脂肪肝，轻度脂肪肝38、中度66、重度36、均伴有肥胖与超重，体脂数（BMI）≥24。其中男性82例，女性58例，年龄22～68岁，平均年龄（45.21±2.36）岁，已排除肝功能异常、糖尿病、心肺功能不全及病毒性肝炎患者，所選患者及家属自愿配合研究并签署同意书。

1.2 方法

建立完整的健康档案，详细记录患者各项健康指标，并通过以下措施对患者实施生活方式治疗及护理干预：（1）心理干预，对患者开展一对一健康教育，使患者及家属正确认识脂肪肝发病原因、注意事项及危害性。同时应与患者保持良好沟通，及时疏导患者不良情绪，提高治疗从依性。（2）饮食干预，患者饮食以清淡、高纤维素、低胆固醇、低热量为主，禁食蛋黄、动物内脏、肥肉等高胆固醇食物，忌吸烟、酗酒，指导患者多食用粗粮、新鲜水果、蔬菜，保证每日饮水量达到1500mL以上。（3）运动干预，根据患者个人爱好及身体情况，制定具有针对性的运动计划，例如快走、慢跑、游泳、跳舞、爬山、打球、上下楼梯等，频率为每周至少3次，每次30～60分钟。

1.3 观察指标

在患者干预前及干预6个月后分别进行B超检查，观察患者脂肪肝归转情况。

1.4 统计学方法

使用统计学软件SPSS19.0进行分析，数据使用（n，%）表示，应用X2test进行分析，当P<0.05时说明具有统计学意义。

2 结果

经过六个月生活方式干预后，所选患者脂肪肝归转效果明显，有93例患者恢复正常，重度脂肪肝患者仅为6例，P<0.05，具有可比性，说明脂肪肝可以通过改变不良生活方式逆转，详见表一。

3 结论

轻度脂肪肝并无显著的临产症状，发展为中、重度后部分患者会出现乏力、恶心、呕吐、食欲不振、右上腹疼痛等症状，因此易被患者及家属忽视。30～40岁中年人发病率较高，临床认为脂肪肝发病与患者心理负担、压力、不良生活方式、肥胖均具有密切联系。若脂肪肝患者未得到及时治疗，病情严重可引发肝硬化、肝腹水等疾病，不仅大幅度提升治疗难度，更会对患者身体造成严重损伤[1～3]。通过本次调查可知，从心理、饮食、运动干预三方面着手，改变患者不良生活方式，140例患者脂肪肝程度明显减轻或恢复正常，可大幅度提升患者生活质量及健康水平。

综上所述，生活方式治疗及护理干预可使脂肪肝患者好转或治愈，建议推广使用。

参考文献：

边东丽.体检人群脂肪肝患者生活方式治疗及护理干预的效果观察[J].中国医药指南，2019，17（13）：262-263.

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钟丽梅，李梅艳，杨骥.体检人群脂肪肝患者生活方式治疗及护理干预的效果观察[J].养生保健指南，2016，（42）：144.